mame
Aprilie 21, 2024
Minute Pentru A Citi: 9

Doula oferă suport fizic, emoțional și informativ femeilor însărcinate.

Sarcina? de la descoperire până la livrare? Este o fază foarte importantă în viața unei femei. Este o perioadă care necesită, de asemenea, atenție și îngrijire specială? îngrijire care se extinde chiar și până la perioada postpartum.

În acest context, multe femei aleg să angajeze o dublă? care este, pe scurt, femeia care îi oferă femeii însărcinate sprijin fizic și emoțional înainte, în timpul și după naștere.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Ministerul Sănătății din mai multe țări (cum ar fi Brazilia) recunosc profesia de doula și încurajează sprijinul doula în naștere.

Rolul doulei este, pe scurt, să ofere confort, liniște, încurajare, sprijin emoțional și fizic și, de asemenea, informații femeii însărcinate în această perioadă de transformări intense pe care le experimentează.

Cu toate acestea, există multe îndoieli și confuzii în jurul acestei profesii importante. Multe femei nu știu, de exemplu, ce face o doula și ce nu poate face o doula. Mai jos, Alaya Dullius de Souza, acupuncturist, doula și mamă, clarifică principalele întrebări pe această temă.

Citește și: Nașterea umanizată: Reluarea protagonismului femeii însărcinate

Ce este o doula?

Potrivit Aláya, doula este o figură feminină care umple golul creat în cadrul spitalului prin prezența unei femei care susține o altă femeie. Rolul doulei de a servi femeia în travaliu, oferă sprijin informativ? Având în vedere că cunoștințele și accesul la informații bune aduc un mod mai sigur și mai conștient de a face alegeri - răspunzând la întrebări și ajutând femeile prenatale să înțeleagă dorințele lor și ce să facă pentru a le atinge ?, spune el.

În timpul nașterii, adaugă Aláya, doula oferă suport fizic și emoțional și este disponibilă femeii însărcinate ori de câte ori are nevoie. „Omul prietenos este cel care înțelege subiectul, care nu se va speria cu povești sau mituri, care va întâmpina și explica, respecta și îmbrățișa. În timp ce toată lumea este preocupată de procedurile tehnice și de copil, doula se concentrează asupra mamei ?, explică.

Și fiind un profesionist instruit, spune Aláya, doula are un aspect obișnuit cu nașterea. "Oare calmează chiar și părinții, deoarece ea acționează ca un pas cu pas ghidând, îmbrățișând emoțiile femeii, sugerând poziții, servindu-i în orice are nevoie?" fie că este un prosop rece pe frunte pentru a usca transpirația, pentru a ajunge la un pahar cu apă sau masaj în timpul contracțiilor, spune el.

Doula este ca un „antrenor personal pentru naștere”, compară Aláya. "Este acolo pentru femeie, și crede profund în puterea femeii și îi dă forța verbală să meargă mai departe, chiar și atunci când totul pare dificil, și are brațe puternice pentru a sprijini femeia fizic", spune el. "Este cineva care este acolo pentru ceea ce ai nevoie, dar cu un ochi instruit și atent la etapele muncii", adaugă el.

Ce doula face X ceea ce nu face

Ce face un doula:

Citiți și: Diferite tipuri de naștere: cunoașteți caracteristicile fiecăruia

Oferă suport fizic și emoțional, punându-l la dispoziția femeii însărcinate ori de câte ori are nevoie.
Mai ales în momentul nașterii, este prezentă cu partenera, oferind sprijin emoțional, încurajare și liniște. Favorizează menținerea unui mediu plăcut, confortabil, cu liniște și intimitate.
Sugerează poziții pentru ca parturientul să se simtă mai confortabil, oferă alte măsuri de confort fizic, cum ar fi masaj, relaxare, tehnici de respirație, băi.
Oferă informații, explicând termenii medicali, procedurile spitalicești, risipirea miturilor despre naștere etc.
Înainte de naștere, doula îndrumă cuplul la ce să se aștepte de la naștere și, de asemenea, după naștere. Ajută femeia însărcinată să se pregătească fizic și emoțional pentru aceste momente.
Doula poate fi încă prezentă postpartum, ajutând mama în contactul cu nou-născutul și în ceea ce privește alăptarea.

Aláya subliniază că doula:

Nu efectuează proceduri medicale sau de asistență medicală, cum ar fi examinarea la atingere, măsurarea tensiunii arteriale, verificarea bătăilor inimii bebelușului.
Nu este rolul doulei să efectueze nicio procedură tehnică sau să aplice orice tip de medicament.
De asemenea, doula nu ia nicio decizie pentru partener, dar își salută dorințele și încurajează femeia în alegerile sale, ajutând-o să primească informațiile de care are nevoie pentru a face alegeri conștiente.
Doula nu înlocuiește escorta alesă de partener.

Avantajele de a avea o dublă pentru a ajuta copilul să vină

Doula oferă asistență fizică, emoțională și informativă femeii însărcinate.Și potrivit Aláya, cercetările au arătat că performanțele doula în naștere pot:

Reduceți rata de cezariană cu 50%;
Reduce cu 20% durata muncii;
Reduceți cu 60% cererile de anestezie;
Reduceți cu 40% utilizarea oxitocinei;
Reduceți utilizarea forcepsului cu 40%.

„Există o frază a lui John Kennell care spune:„ Dacă doula ar fi un medicament, ar fi lipsit de etică să nu se prescrie ”. Prezența unei doule la naștere poate face experiența mai satisfăcătoare pentru femei ?, spune Aláya.

Doula nu este moașă

Aceasta este o întrebare foarte frecventă în rândul oamenilor: care sunt diferențele dintre o dublă și o moașă? Mulți oameni încă confundă funcțiile.

Cu toate acestea, au roluri extrem de diferite. • Doula nu are nicio responsabilitate juridică și tehnică în legătură cu nașterea. Nu dă naștere, nu este neapărat o profesionistă în sănătate ?, subliniază Aláya.

Citiți și:? Alăptarea? ? noua aplicație care ajută mamele care alăptează

Asistă și sprijină femeia în travaliu, oferind sprijin fizic și emoțional. Putem spune cine face? nașterea este femeia însăși, deoarece depinde de ea și se întâmplă în corpul ei, în timp ce moașa (indiferent că este moașă tradițională, obstetriciană, obstetriciană sau moașă) ajută la naștere (păstrând sănătatea mamei și a copilului), și doula ajută femeia (oferind tot ceea ce are nevoie în acest moment). În timp ce echipa este ocupată cu monitorizarea mamei și bebelușului, evaluări și îngrijiri de sănătate, este ocupată cu mama ?, explică Aláya.

Rolul doulei în nașterea umanizată

Doula joacă un rol fundamental în nașterea umanizată, care este, pe scurt, un termen care definește întoarcerea practicilor umane, de la naștere până la primirea copilului și, de asemenea, în postpartum? Asta vede femeile ca protagoniști ai nașterii și a gestației sale în general, știind că, ca om, are instinctele ei și că nașterea este un proces fiziologic și nu ceva care are întotdeauna nevoie de intervenție.

Aláya subliniază că, înainte de naștere, doula îndrumă femeia însărcinată la ce să se aștepte, explică cum se întâmplă travaliul și o pregătește pentru detaliile acestei călătorii. ? Explicați procedurile, ajutați la alegerea echipei, puneți întrebări, cum ar fi un ghid care oferă o „hartă? în acest fel, pentru ca femeia însărcinată să-i poată pregăti rucsacul? și știi unde vei păși ?, spune el.

În timpul nașterii, doula este persoana care de multe ori va ghici? de ce are nevoie femeia, adaugă Aláya. "Ea va căuta să vă asigure bunăstarea fizică și emoțională, confortul dvs. termic, nutriția și hidratarea și, în special, sprijinul în poziții, zâmbește în durere, cuvinte de încurajare și se va traduce". ce se întâmplă, funcționând ca o interfață între termenii medicali și partenerul ?, spune el.

Doula va face și locul mai confortabil, subliniază Aláya sau va ajuta femeia să se relaxeze cu respirația și să propună măsuri non-farmacologice pentru ameliorarea durerii, fie că este vorba de duș, posturi sau masaje.

Citește și: Eseul gravidei: sfaturi și inspirații pentru fotografii uimitoare

„În perioada postpartum, doula vizitează de obicei familia și ajută la alăptarea și la prima îngrijire a copilului”, adaugă Aláya.

Cum de a găsi o doula?

Cel mai bun mod de a găsi o doula este căutând grupuri de sprijin pentru sarcina umanizată și nașterea în orașul dvs., potrivit Aláya. De obicei, sunt grupuri coordonate de doulas, care cunosc și alte doulas. Grupurile de internet și unele site-uri adună, de asemenea, contactul unor doulas cu experiență sau începători ?, spune el.

Majoritatea oamenilor angajează doula prin trimitere, vechiul cuvânt cu gura, adaugă Aláya.

Mulți doulas încep să acționeze în mod voluntar pentru a câștiga experiență, fie ajutând prietenii, fie voluntari în spitale publice. Fiecare doula va acționa în felul său și va avea propriile pachete. de îngrijire (vizite și întâlniri înainte și după naștere, îngrijire la naștere), important este să găsești unul cu care ai afinitate și să simți încredere, la urma urmei va fi acolo pentru tine într-un moment fundamental din viața ta ?, subliniază Aláya .

De asemenea, în funcție de profesionist, valorile variază de la 500 la 2000 de dolari, în funcție de regiunea țării, experiența de doula și ce adaugă în serviciul său.

Cine poate deveni doula?

Aláya subliniază că orice femeie cu o dorință profundă de a ajuta alte femei și o încredere deplină în fiziologia nașterii, că este posibil ca femeile să nască într-un mod transformator, pot deveni doula.

„Pentru a deveni doula, este important să înțelegem că femeia însărcinată este protagonista nașterii ei și suntem doar susținători dispuși să ne dedăm unei acțiuni de îngrijire profundă și afecțiune, care poate dura câteva ore, sau multe, care ar putea necesita să rămânem. trezește toată dimineața, te uda în duș și fii testat fizic și emoțional ?, subliniază Aláya.

Allaya subliniază că o dublă nu trebuie să fie neapărat activistă, dar nu trebuie să accepte în interior nedreptățile și toate greșitele și violențele pe care le vede în sistemul obstetric dominant. „Angajamentul lui Doula este față de femeie și numai de ea”, spune el.

Doula explică faptul că există cursuri de doulas în mai multe orașe braziliene și oferă o pregătire inițială, dar femeia ar trebui să încerce, de asemenea, să studieze din greu pentru ea însăși și să caute să fie mereu la curent.

„În final, doula este doar un servitor, dar chiar și pentru asta trebuie să știi să servești bine, iar asta include respectarea deciziilor unei femei chiar și atunci când acestea nu sunt cele pe care le-ai lua pentru tine și chiar să știi să explici singur faptele. când pot supăra femeia însărcinată, pentru că ceea ce ne dorim este să ajutăm femeile să-și ia singură alegerile în mod conștient? ”, conchide Aláya.

Declarații ale celor care au fost deja ajutați de doula

Cecilia Nassin, o avocată în vârstă de 35 de ani, spune că a decis că și-a dorit o dublă pentru prima ei naștere, la începutul sarcinii, când a devenit mai interesată de nașterea naturală. "Am cercetat și am făcut deja schimb de e-mailuri cu niște doulas, dar când l-am întâlnit pe unul dintre ei personal, am fost sigur de alegerea mea?" A fost o persoană grozavă?

Cecilia spune că ea și Doula au vorbit aproape zilnic în timpul sarcinii, fie prin telefon, fie prin mesaj, pe lângă întâlniri (în persoană). „A fost importantă în fiecare fază, dar mai ales în„ finale ”când mă simțeam foarte neliniștită. Dar ea m-a calmat prea mult ?, spune ea.

În ziua livrării, atunci, nu există comentarii? Doula mea m-a ajutat în toate felurile, a fost „refugiul meu sigur”. M-a ajutat să mă asigur că toate dorințele mele sunt respectate. Trebuie doar să-i mulțumesc că a avut-o alături și am amintiri minunate despre sarcina mea și, de asemenea, despre nașterea mea ?, spune Cecilia.

Amanda Furlan, educatoare fizică în vârstă de 32 de ani, spune că a fost mereu interesată de profesia lui Doula și că nu a avut nicio îndoială că a vrut să însoțească una când a avut copilul. „Doua mea, care era de fapt deja un prieten de-al meu, a fost fundamentală pentru mine. Mi-am eliminat toate îndoielile, m-am calmat atunci când a fost necesar? A fost minunat cât de mult a înțeles subiectul, cât de mult mi-a oferit liniște. Atât de mult, încât în momentul nașterii, nu cred că eram foarte neliniștit, de teamă. Și ea a fost tot timpul lângă mine, a fost foarte bine?

Acum știți mai multe despre profesia de doula, știți ce poate și nu poate face și mai ales cum poate face diferența pe parcursul sarcinii și mai ales la naștere.