27 de rețete de clătite cu apă gură
O clătită este o tocăniță prăjită care este obținută din ouă, făină și lapte. Din aceste ingrediente de bază, sau chiar cu înlocuitori, puteți crea o mare varietate de arome. Poate fi amestecat...
Citeste Mai Mult
30 de sfaturi pentru prepararea unei pizza de casă sănătoase și gustoase
Dacă există un aliment care aproape tuturor le place această mâncare este pizza. Responsabilă pentru adunarea și hrănirea familiilor întregi, pizza este cu siguranță unul dintre cele mai...
Citeste Mai Mult
Dieta Dukan: rețeta pentru a slăbi rapid
Propunerea este veche, dar a câștigat multă importanță în ultima vreme. Ați auzit despre dieta Dukan? Sau, cunoașteți pe cineva care a pariat deja pe această metodă? Aceasta este o dietă...
Citeste Mai Mult
Cum să faceți trufe: 26 de rețete delicioase pentru a vă îndulci ziua
Trufa este o bomboană din ciocolată umplută cu o cremă care poate fi făcută cu diverse ingrediente. Are același nume ca o ciupercă, ca urmare a apariției sale, deoarece bomboanele sunt de obicei...
Citeste Mai Mult
Laptele cu legume cu banane este ușor de făcut și aduce aromă, prospețime și energie zilelor tale.
Laptele vegetale sunt alternative excelente pentru cei cu diete limitate la lapte de animale sau pentru cei care doresc doar să modifice meniul cu o opțiune diferențiată și mai sănătoasă. Multe...
Citeste Mai Mult
Versatil, tofu poate înlocui brânza în mai multe rețete
Ați încercat tofu? Poate că doar ai auzit sau l-ai văzut ca un ingredient în unele rețete vegane, de exemplu. Dar care sunt beneficiile sale oricum? De ce tot mai mulți oameni o adaugă la mâncare?...
Citeste Mai Mult
Cupuacu poate fi utilizat în rețete delicioase și oferă multe beneficii pentru sănătate.
Cu o carne albă cremoasă, cupuaçu este un fruct cu aromă exotică, care este utilizat în general mai mult la prepararea sucurilor, înghețatei, jeleurilor, plăcintelor etc. decât în forma sa...
Citeste Mai Mult
Salată în borcan de sticlă: opțiune practică pentru mesele sănătoase
Salatele sunt esențiale în dieta oricui care are grijă de sănătatea lor. Dar nu este nimic nou. Dar poate vă întrebați: care este avantajul să îl puneți într-un borcan de sticlă sau nu ?! Dar...
Citeste Mai Mult
20 de combinații de fructe pentru a face sucuri delicioase
Este la micul dejun, după prânz, după activități fizice sau pur și simplu la mijlocul după-amiezii? Cine poate rezista la un pahar delicios de suc de fructe reci ?! Pe lângă faptul că sunt...
Citeste Mai Mult
6 sucuri delicioase și hrănitoare pe care trebuie să le gustați
Toată lumea știe că sucurile naturale sunt opțiuni super potabile. Însă puțini oameni știu de fapt beneficiile pentru sănătate pe care le pot oferi. Ba mai mult, nu toată lumea are idei despre cum...
Citeste Mai Mult
10 sucuri cu puteri medicinale
Răcoritoare și delicioasă. Astfel de sucuri naturale sunt făcute cu fructe! Dar motivele bune pentru consumarea lor depășesc cu mult problema chestiunii gustului: știați că acestea pot ajuta la...
Citeste Mai Mult
Suc de varză: De ce să-l adăugați la dieta dvs.?
Dintre varietatea uriașă de legume existente, una are un rol important. Este varza (Brassica oleracea L.), o legumă consumată pe scară largă în Brazilia, fie în salate, fie ca sărate, supe,...
Citeste Mai Mult