Blogger Stretch Mark Creams

Apariția vergeturilor într-o regiune a corpului deranjează multă lume și să observe că aceste semne nedorite răspândesc și mai mult. În rândul femeilor, acestea sunt foarte frecvente și este suficient ca unii factori să se combine pentru a face ca aceste cicatrici să găsească condițiile ideale pentru a se reproduce.

Potrivit Dr. Carla Tamler, dermatolog și membru al Societății Brazilia de Dermatologie, există multe motive pentru care apar vergeturi. Apariția vergeturilor este multifactorială și implică factori fizici (întinderea pielii, creșterea în greutate) și factori hormonali, cum ar fi modificările perioadei gestaționale. Mai există factorul genetic?

De asemenea, medicul a explicat că cele mai frecvente regiuni în care apar sunt fesele, sânii, picioarele și abdomenul. Dar nimic nu se pierde. Dacă ați observat în timpul scăldării sau în altă perioadă de timp că începeți să aveți aceste cicatrici pe corp, consultați totul despre acest subiect și cele mai bune produse pentru a-l trata.

Cum apar vergeturile

Potrivit dr. Maria Paula Del Nero, dermatolog la Societatea Brazilia de Dermatologie, vergeturile sunt întinderi ale pielii care se rup din cauza pierderii de elasticitate la locul respectiv. Vergeturile pot apărea în adolescență, în timpul masei musculare, înălțimii și sarcinii.

Potrivit Dr. Isabel Martinez, aceasta este una dintre cele mai frecvente faze pentru apariția lor. "Vergeturile pot afecta mai mult de 70% dintre femeile gravide și, în aceste cazuri, sunt frecvente de-a lungul abdomenului și sânilor, dar pot apărea și pe flancuri, fese, coapse și picioare", a spus el.

Prevenirea acestora nu este ușoară, dar există sfaturi pentru a le preveni. Pe lângă faptul că sunteți atenți la creșterea în greutate, trebuie să mențineți pielea și corpul mereu hidratate. Dacă au apărut deja, idealul este să faci tratamente dermatologice și să folosești produse cosmetice care să reducă la minimum efectul mărcilor.

Produsele preferate de Blogger

Bloggerii au devenit gururi de modă și frumusețe pentru multe femei. Ei împărtășesc conținut zilnic cu cititorii dornici de sfaturi pe diverse subiecte, iar unul dintre ei este modul în care au grijă de corp. Unii dintre ei le place, de asemenea, să împărtășească publicului ce loțiuni folosesc pentru a face pielea lor să pară mai frumoasă, iar printre ele sunt creme de vergeturi.

1. Bio-ulei, bio-ulei

În partea de sus a listei, printre produsele cele mai recomandate de bloggeri pentru reducerea vergeturilor se află Bio-Oil. Este un ulei care promite să le înmoaie, chiar și tonurile pielii și să le hidrateze. Sticla conține 60 ml și prețul sugerat de brand este de 29,90 USD. Produsul conține ulei de calendula, lavandă, rozmarin, mușețel, precum și vitamine A și E.

Recomandat de Mariah Bernardes, pe blogul Mariei, articolul a fost folosit și aprobat în perioada de gestație a bloggerului. A fost recomandat și de Marília Queiroz Machado, de la The Fashion Hall și Thais Fava, de pe blogul thailandez.

2. Mustela 9 Mois, Mustela

Cremele Mustela 9 Mois conțin vitamina B5 și sunt indicate în principal pentru sarcină. Marca produce chiar loțiuni specifice regiunii bustului. El a fost nominalizat într-o postare de Luciana Tranchesi, LuTranchesi, de asemenea de Melodia Moreno, BorntoRock și Iza Nader Yunes din InyStyle.

3. Clarins Huile Tonic, Clarins

Acesta este și un produs foarte recomandat de bloggeri. Căutată în principal în timpul sarcinii, a fost nominalizată de Carina de Luca pe blogul Helenei Bordon și Maria Rudge pe blogul lui Lala Rudge. Carina chiar afirmă că a folosit Clarins Huile Tonic pe burtă și a încetat să mai folosească fundul, apoi și-a dat seama că în regiunea abdomenului nu au apărut striații, spre deosebire de regiunea gluteului. Este compus din uleiuri de rozmarin, alun, mentă și geraniu.

4. Goodbye Stretch Marks and O-Mega Super Rich Body Cream, Mama Mio

Mama Mio este un brand englezesc care este utilizat pe scară largă de străini pentru a înmuia și a preveni vergeturile. Atât Goodbye Stretch Marks, cât și O-Mega Super Rich Body au fost nominalizate de bloggerul Iza Nader Yunes. Ea spune în postare că elementul de înfrumusețare este revigorant și stimulează circulația. Vestea proastă este că cosmeticele se găsesc doar în afara țării.

5. Linia de formulă cu unt de cacao, Palmer? S

Desemnată de bloggerul Carolina Berlin, de pe blogul Com Drama, Palmer? S Cocoa Butter Formula Line este dedicată în totalitate femeilor însărcinate care doresc să prevină apariția vergeturilor.

Produsul este format din colagen, elastină, unt de shea și uleiuri naturale. Seria de produse cosmetice a mărcii este accesibilă și se găsește la vânzare pe internet.

Tratamentele cele mai indicate de dermatologi

Cosmeticele ajută la prevenirea apariției vergeturilor, dar dacă au apărut demult sau încep să apară pe piele, cel mai bine este să căutați un dermatolog.Medicul va putea să indice cel mai bun tratament pentru a face ca aceste benzi nedorite să dispară din corpul tău o dată pentru totdeauna.

Dr. Carla Tamler a explicat că timpul și eficacitatea procedurii pentru fiecare persoană sunt variabile și, de asemenea, a spus care sunt cele mai bune intervenții pentru cei care doresc să pună capăt acestei probleme. În opinia mea, sticla de erbiu și CO2 fracționat sunt cele mai bune. Dispozitivele laser care pătrund în piele sub formă de micro-fascicule, stimulând o regenerare și îmbunătățirea importantă a texturii și culorii pielii ?.

• Laser cu sticlă erbiu: Erbium-Glass este un tip de tratament în care laserul pătrunde în epidermă și derm, provocând astfel o întinerire. Mii de raze micro ușoare acționează încălzind apa prezentă pe pielea îmbătrânită. Tehnica determină să existe un stimul pentru apariția pielii noi. Ședințele pot fi mai mult sau mai puțin intense în funcție de nevoia pacientului. De asemenea, pot fi multiple sau individuale.
• Laser CO2 fracțional: acționează în același mod cu sticla Erbium, adică încălzirea pielii pentru a stimula apariția unuia nou. De asemenea, ajută la încurajarea producției de colagen în organism. Tratamentul atinge straturi mai adânci ale epidermei, dar nu garantează eliminarea completă a vergeturilor. Eliminează doar cele mai înguste mărci.

Cele mai bune produse alimentare cu întindere

Dar, pe lângă loțiuni, uleiuri, spray-uri și tratamente dermatologice, vergeturile pot fi prevenite în alte moduri. Menținerea unei diete sănătoase este una dintre ele.

Nutriționistul Sabrina Lopes a dezvăluit că alimentele care îngreunează apariția acestor mărci nedorite sunt cele care ajută la reconstituirea proteinelor conținute în piele. "Cele mai bune alimente cu vergeturi de evitat sunt cele bogate în vitamina E, C și A și, de asemenea, alimentele bogate în zinc, deoarece acționează asupra formării de colagen."

Adoptați în meniul dvs.:

• Bogat în vitamina E: grâu, ovăz, semințe, nuci și, de asemenea, în roșii și avocado;
• Bogat în vitamina C: Acerola, portocală, ananas, lămâie, kiwi și guava;
• Bogat în vitamina A: morcov, dovleac, cartof dulce, mango, pepene galben și caise;
• Bogat în zinc: linte și fasole în carne macră, lapte integral, banane și stafide.

Evitați consumul:

• Conserve: ton, inimă de palmier, cârnați, măsline;
• Procesat: mezeluri, sunca, hamburger;
• Fritters: cartofi prăjiți, pepene, hamburger și fast-food;
• Rafinat: gogoși, pâine, paste și dulciuri în general.

Cele mai bune exerciții fizice pentru înmuierea vergeturilor

De asemenea, exercițiile fizice pot ajuta foarte mult în luptă pentru a reduce aspectul acestor cicatrici. Antrenorul personal Rafael Ramos a oferit sfaturi ideale de pregătire pentru acest obiectiv. Rezultatele pot începe să fie văzute în aproximativ o lună, când sunt efectuate timp de o oră pe zi.

Exercițiul 1: Stai și stai pe un scaun sau un taburet înălțime de aproximativ 40 cm, cu mâinile pe șolduri sau brațele la înălțimea umărului. Trebuie făcute două seturi, fiecare cu 15 repetări.

Exercițiul 2: Squats susținut de un fitball. Așezați mingea de sală la înălțimea coloanei toracice și efectuați ghemuitul fără a lăsa vârful genunchilor să treacă vârfurile. 2 seturi și 15 repetări.

Exercițiul 3: Extensie de șold în picioare cu tampon de luci. Așezați echipamentul pe luci și ridicați piciorul întins înapoi la un unghi de 45 °. În mod ideal, faceți 2 seturi de 15 repetări.

Personalul recomandă, de asemenea, mersul timp de 20 până la 30 de minute pe zi și să bea multe lichide pentru a menține corpul hidratat. Nu uitați că trebuie să căutați un profesionist calificat și acreditat în consiliul regional al orașului dumneavoastră. În acest fel îți atingi obiectivele fără a prezenta un risc pentru sănătate.

5 Essential Tips for Stretch Marks | Wishtrend (Aprilie 2024)