Grija de corp și de sănătate este fundamentală pentru a asigura bunăstarea mamelor și bebelușilor atât în timpul sarcinii, cât și după naștere. Dar medicamentele nu sunt întotdeauna cele mai bune opțiuni, mai ales că medicamentele pot avea contraindicații și ajung să facă rău.
O alternativă în aceste cazuri este aromaterapia, o tehnică bazată pe utilizarea substanțelor naturale bine concentrate, extrase din frunze, flori și chiar semințe de plante. Aceste substanțe naturale sunt cunoscute sub denumirea de uleiuri esențiale care, pe lângă faptul că oferă aroma plantei, transportă vitamine, antibiotice și diverse componente chimice care pot crește imunitatea, asigură euforie, entuziasm și chiar reduc anxietatea, insomnia, tensiunea și stresul.
• Uleiurile pot fi utilizate atât în mediul de casă sau în camera copilului, cât și pentru a-l masa. Aromaterapia oferă senzație de căldură și afecțiune pentru copil. Este o alternativă excelentă pentru mama care dorește să evite medicamentele atunci când copiii lor au constipație, dificultăți în somn, imunitate scăzută printre altele ?, spune aromatarapistul Daiana Petry.
Când să folosiți aromaterapie
Aromaterapia poate fi folosită în mai multe scopuri diferite, în funcție de caracteristicile fiecărei persoane. Și nu există nicio contraindicație în ceea ce privește vârsta, atâta timp cât sunteți atenți la numărul de picături care vor fi utilizate în mediu sau în momentul masajului. Până la un an, sfatul aromaterapistului este să folosești doar două picături de ulei esențial.
Printre principalele sale beneficii sunt: combaterea vergeturilor care apar în sarcină; la naștere sau la scurt timp după nașterea copilului, pentru a oferi un mediu primitor; sau chiar pentru a avea grijă de problemele care apar după naștere, cum ar fi erupția cu scutece.
Uleiuri de aromaterapie și funcțiile lor
- Ulei vegetal de trandafir: pentru erupția scutecului pentru bebeluși și reducerea vergeturilor mamei.
- Uleiuri esențiale de portocale dulci, lavandă sau iarbă de lămâie: pentru a aromatiza mediul.
- 1 picătură de ulei esențial de portocale dulci și 1 picătură de ulei esențial de busuioc diluat în 10 ml de ulei vegetal de trandafir: pentru a masa burtica copilului în cazuri de constipație.
- Portocal dulce: crește imunitatea, reglează digestia, calmează și oferă bucurie.
- Iarba de lămâie: echilibrează somnul.
- Busuioc: Reglează digestia?
Dacă doriți să utilizați alte uleiuri esențiale, recomandarea aromaterapistului este să căutați un specialist care să aibă îndrumări corecte privind utilizarea și cantitatea de picături. Unele uleiuri esențiale nu trebuie utilizate la copii, cum ar fi mentă, scorțișoară, cuișoare și ghimbir.
Cum se masează copilul
Aromaterapistul învață modul corect de a face masajul:
- Picurați picăturile de ulei esențial în uleiul vegetal și amestecați bine.
- Picurați câteva picături de ulei care a fost pregătit pe mâini și frecați burtica copilului într-o mișcare în sensul acelor de ceasornic pentru a ajuta la mișcarea intestinului.
- Masajul poate dura de la 5 la 10 minute, nu este necesar să se prelungească timpul recomandat.
Uleiurile esențiale pătrund în stratul exterior al pielii, epidermul. După aceea, sunt eliberați treptat în derm și, în consecință, în fluxul sanguin, ajungând la întregul corp ?, încheie aromaterapistul.
Here Be Dragons (Aprilie 2024)
- copii
- 1,230
