Când este anunțată o sarcină, cuplul începe să pregătească detaliile pentru sosirea copilului. Totuși, senzațiile de sarcină sunt unice pentru mamă, de aceea tatăl se simte adesea lăsat în afara sau incapabil să participe activ la aceste luni speciale.
Atunci, femeia trebuie să învețe să facă față acestor nesiguranțe masculine și să includă partenerul în toate detaliile procesului. Soțului depinde să caute informații despre sarcină și să fie activ și interesat de evenimentele din cele 9 luni.
Iată câteva sfaturi pentru a facilita această includere a bărbaților în sarcină:
1. Fii original în ruperea știrilor
Din momentul în care vei afla că ești gravidă, gândește-te la o modalitate creativă și interesantă de a rupe vestea noului tău tată. Această atenție atentă la detalii vă va arăta că faceți un punct că este prezent în fiecare moment în această nouă fază, precum și cât de fericit este că este tatăl copilului dumneavoastră.
2. Ajută-l să înțeleagă ce simți
Pe măsură ce studiază și află despre sarcină, îl poți ajuta să înțeleagă momentul, vorbind despre senzațiile fizice și emoționale pe care le experimentezi. Vorbesc despre schimbări în fiecare săptămână nouă și anunțați-vă când vă va vedea ginecologul și ședințele de ecografie prenatală la care participați. Acest lucru va facilita implicarea tatălui cu copilul chiar înainte de naștere.
3. Contează pe el pentru sprijin
Mai este încă o provocare pentru medicină un pas de hormoni prin care trece o femeie însărcinată? și pentru psihologie. Reacțiile exagerate și bruște, cum ar fi plânsul necontrolat sau atacurile nervoase sunt la fel de comune ca celebrele dorințe ale femeilor însărcinate.
Și partenerul tău ar trebui să fie acolo pentru a ajuta la rezolvarea întregii situații. Așadar, mențineți comunicarea deschisă, astfel încât să puteți vorbi în ciuda confuziei hormonale. Anunță-mă când nu te simți bine ori de câte ori este posibil. În acest moment delicat, bărbatului îi revine sensibilitatea să înțeleagă că femeia se confruntă cu situații și senzații foarte diferite și trebuie înțeleasă și respectată.
4. Ce se întâmplă dacă este gelos pe atenția care merge acum la copil?
Deși este ciudat, mulți bărbați trec prin ea. Lipsa de experiență cu maternitatea, imaturitatea și lipsa de cunoștințe despre sarcină și fazele acesteia pot genera sentimente la unii bărbați, cum ar fi gelozia și nesiguranța. Și acesta este unul dintre principalii factori care contribuie la îndepărtarea acestuia în perioada de gestație.
Soluția constă în integrarea tatălui în noua rutină a familiei, incluzându-l în tot ceea ce ține de sarcină și să îi acorde atenție. Spune-i partenerului tău că acest copil este rezultatul iubirii tale? și asta vine să îmbunătățească ceea ce era deja bun și că amândoi ar trebui să acorde atenție atât copilului, cât și relației. Asigurați-vă că vorbiți și profitați de faza de descoperire pentru a vă apropia.
Naşterea în apă • Lucia (Aprilie 2024)
- sarcină
- 1,230
