Operația de vară poate declanșa efect concertina

Odată cu sosirea verii, întâlnim căldura, vacanțele, plaja și, prin urmare, spate și burtă, rochii scurte și bikini. Ceea ce pentru unii este natural, pentru alții este un haos, deoarece greutatea este peste dorință. Cursa împotriva timpului începe, după ce tot ianuarie este foarte aproape.

Atât de multe femei ajung să recurgă la diverse strategii slăbește rapid. Cu toate acestea, marea majoritate a acestora au un efect temporar, redobândind toată greutatea pierdută după vară. Pe măsură ce trăim în epoca imediatității, nu intenționăm niciodată să ne urmărim obiectivele, ne dorim totul acum, iar greutatea nu este diferită.


Dar am o veste proastă, pierderea în greutate rapidă nu este cea mai potrivită modalitate de a rămâne subțire, dimpotrivă, este cea mai rapidă modalitate de a te pune din nou în greutate, menținând efectul acordeonului.

Determinăm valori nerealiste și sacrificante fără informații adecvate, ceea ce duce corpul să răspundă la acest atac oprind scădere în greutate.

Trăim într-o țară în care aprecierea corpului slab este venerată și pierdem referința la ceea ce ar fi potrivit și sănătos pentru a fi folosit ca obiectiv. În căutare de greutate subțire, trebuie să ne amintim pentru a completa parametrii efectivi, ținând cont de vârstă, înălțime, printre alți factori care pot sau nu determina scădere în greutate.


Acest proces generează dezamăgire, indignare la multe persoane, dar dacă vom face un sondaj, vom constata că în cea mai mare parte a acestei populații, schemele se desfășoară fără îndrumarea unui profesionist calificat, ceea ce duce la efectul concertina și o descurajare foarte mare.

Lipsa percepției despre emoții determină foarte mult procesul, deoarece îngrijirea corpului înseamnă, de asemenea, să ne uităm la ceea ce simțim, să ne ajute să ne urmărim obiectivele și ne poate conduce, de asemenea, la sabotarea lor.

Important este să fim conștienți că avem limitări, că am căzut în acest proces, dar că putem să ne ridicăm, să continuăm și să căutăm ajutor pentru ca acest proiect să fie eficient. Poate vara viitoare poți fi la greutatea dorită și fericit că ai reușit să-l păstrezi tot anul, bucurându-te de senzația de victorie.

SCP-668 13 inch Chef's Knife | Euclid class | mind affecting / weapon / metallic scp (Aprilie 2024)


  • corp
  • 1,230