Încercăm de obicei să protejăm pielea de soare când vine vara, dar adesea acordăm puțină importanță acestei îngrijiri în timpul frigului iernii? gândindu-mă (greșit!) că soarele acestui sezon este mai puțin dăunător sănătății pielii.
Radiațiile ultraviolete sunt principalul răufăcător al pielii sănătoase și frumoase și, deși iarna impactul este mai mic, îngrijirea ar trebui să fie continuă pe tot parcursul anotimpurilor. Și dacă chiar știind importanța protecției solare nu ar putea scăpa de arsurile solare, urmați aceste 5 sfaturi pentru a reduce înțepăturile și roșeața.
1. Comprese cu apă rece
Băile reci și compresele cu apă rece asigură multă ușurare pentru pielea arsă de soare, reducând umflarea și durerea. Puteți adăuga, de asemenea, fulgi de ovăz, deoarece cerealele au proprietăți liniștitoare care pot diminua disconfortul fără a usca pielea.
Pentru arsuri în zonele sensibile, cum ar fi pielea feței și a coapselor, sunt indicate comprese cu ceai glazurat (de exemplu mușețel).
2. Hidratarea
Băile și compresele ameliorează arderea pielii, dar pot fura hidratarea. Prin urmare, preveniți uscăciunea pielii învinețite prin aplicarea unui hidratant la scurt timp după duș și de câteva ori pe zi. Căutați creme de hidratare pe bază de plante precum Aloe Vera, sau cele care conțin colagen și lipozomi (capabili să hidrateze profund pielea și să ajute la restaurarea sa).
Un sfat: lăsați hidrantul de foc în frigider cu câteva minute înainte de aplicare. Astfel, pe lângă hidratare, va ușura senzația de arsură.
3. Evitați săpunul
Săpunul și săpunul pot irita pielea arsă, favorizând uscăciunea și, prin urmare, crescând deteriorarea soarelui. Prin urmare, cel mai recomandat este ca baia să fie doar cu apă, fără a freca pielea.
4. Abuzul de lichide
Hidratează pielea din interior, de asemenea, consumând multă apă. Alte lichide sunt de asemenea binevenite, cum ar fi apa de cocos și sucurile de fructe. Pentru sucuri, acordați preferință celor făcute cu fructe bogate în antioxidanți, cum ar fi ananasul, pepene verde și pepene galben.
5. Stai departe de soare
Acesta este un sfat oarecum evident, dar foarte important. Pielea arsă durează 3 până la 6 luni pentru a reveni la normal și în acest timp este mult mai vulnerabilă la alte arsuri. Așa că scapă de soare câteva zile pentru a evita deteriorarea suplimentară a pielii tale. Amintiți-vă că, chiar și la umbră, sunteți expus la lumina ultraviolete, iar protecția solară este indispensabilă.
Și după ce disconfortul trece, promiteți-vă: nu se va mai întâmpla. Neatentia si protectia cauzeaza deteriorarea pielii care se acumuleaza de-a lungul vietii si este adesea dificil de inversat. Cu cât mai multă grijă cu atât mai bine.
How Does the Cold Affect Our Skin? ❄️Freezing Facial For Minimizing Pores, Acne & Inflammation (Aprilie 2024)
- Piele de vară
- 1,230
