Ai simțit vreodată, măcar o dată, un mare disconfort și o arsură care părea să se ridice de la abdomen la gât ?! Ei bine, ai suferit de arsuri la stomac atunci? binecunoscut simț al numelui, dar puțini oameni știu de fapt ce înseamnă.
Mai jos veți găsi toate informațiile despre arsuri la stomac, care sunt cauzele, tratamentele sale, precum și indicații importante despre cum puteți evita acest sentiment inconfortabil. Merită verificat!
Ce este arsura la stomac?
Alexandre Sakano, gastroenterolog la Maternitatea São Luiz Itaim, explică că arsurile la stomac sunt senzația de arsură în piept și abdomen în regiunea stomacului, care radiază de la capătul sternului (în așa-numita gură a stomacului) până la baza gâtului, ajungând până la gât.
Cauze principale
Arsura la stomac, în conformitate cu Sakano, este de obicei cauzată de reflux, care este întoarcerea conținutului stomacului la esofag, un organ care transportă alimente de la gură la stomac.
Gastroenterologul explică faptul că de obicei avem un mușchi care închide trecerea esofagului la stomac și previne acest reflux. „În caz de reflux, acest mușchi nu mai este eficient permițând alimentelor să se întoarcă de la stomac la esofag, provocând arsuri la stomac”, spune el.
Când să solicitați ajutor medical?
Potrivit lui Sakano, arsurile la stomac sunt ocazionale normale. „Și toți putem avea, după excesele precum consumul de alimente„ mai grele ”, mâncare grasă, alcool în exces etc”, spune el.
Cu toate acestea, atunci când simptomele devin foarte frecvente, potrivit medicului, se poate confrunta cu o persoană cu boală de reflux gastro-esofagian. "Are nevoie, în acest caz, de o evaluare medicală și teste de diagnostic pentru a clarifica mai bine cauzele refluxului", spune el.
Tratamente pentru arsuri la stomac
În cazul cazurilor de arsuri la stomac ocazionale, în conformitate cu Sakano, medicamentele obișnuite, vândute fără vânzare în farmacii precum antiacide, pot fi de ajutor.
În cazul bolii de reflux gastroesofagian, este necesară utilizarea medicamentelor specifice bolii, care trebuie prescrise după evaluarea medicală, potrivit medicului gastroenterolog Sakano. „Aceste medicamente pot fi utilizate pentru perioade scurte, până când simptomele se îmbunătățesc sau, în cazuri mai intense, menținute pentru perioade lungi”, spune el.
În unele cazuri, subliniază medicul, se poate efectua o intervenție chirurgicală de corecție a refluxului, cu rezultate excelente.
Rețete de casă care pot ajuta la ameliorarea arsurilor la stomac
Tot în conformitate cu Sakano, când arsurile la stomac sunt ocazionale, așa-numitele tratamente de casă, cum ar fi consumul de lapte și sucuri ale unor tipuri de legume, ajung să fie eficiente, acționând ca antiacide naturale. Vezi câteva sfaturi în acest sens. Merită remarcat:
- Menta este o plantă foarte digestivă. Pentru a evita arsurile la stomac, merită să fie inclusă în dieta ta zilnică. Un sfat este să luați 100 ml ceai de mentă (fără îndulcire) imediat după mese, pentru a ajuta la digerarea alimentelor.
- De asemenea, pentru a ajuta la ameliorarea ceaiului de mentă pentru arsuri la stomac este o opțiune bună.
- Pentru a reduce arsurile la stomac, puteți mânca un cracker sărat, care va absorbi acidul gastric, facilitând digestia alimentelor.
- O altă sugestie este să mâncați bucăți mici de pâine în loc de biscuiti.
- Băutul de lapte, care este o substanță alcalină, în perioada de criză, are puterea de a amortiza acidul și de a îmbunătăți arsurile la stomac.
- Amestecând o jumătate de pahar de apă cu o lingură de bicarbonat de calciu poate ajuta, de asemenea, să amelioreze arsurile la stomac. Acest lucru se datorează faptului că este alcalin și neutralizează excesul de acid clorhidric în stomac.
- A bea suc de pere proaspăt făcute este un bun remediu la domiciliu? împotriva arsurilor la stomac. Acest lucru se datorează faptului că fructele sunt bogate în fibre și pot dilua acidul stomacului, ușurând disconfortul.
Cum să preveniți arsurile la stomac
Pentru a evita arsurile la stomac, Alexandre Sakano oferă câteva indicații:
- În mod ideal, evitați mesele foarte mari;
- Evitați alimentele cu o digestie mai lentă;
- Evitați excesul de alcool.
De asemenea, în conformitate cu medicul, la pacienții cu boală de reflux, este necesar:
- Nu mâncați mese foarte mari, fiind ideal să mâncați o cantitate mică la un moment dat, de mai multe ori pe zi;
- Evitați să mâncați și să vă culcați curând;
- Evitați alimentele acide, picante sau foarte picante.
Unele alimente agravează refluxul, întrucât relaxează mușchii care închid trecerea esofagului la stomac, ceea ce face ca pasajul să se desfășoare, ceea ce agravează simptomul. Aceste alimente sunt, de exemplu: ceaiuri, cafea, băuturi alcoolice ?, subliniază Sakano.
Arsură la stomac x Reflux x Gastrită
Adevărul este că mulți oameni au simțit o arsură în stomac într-o zi. Cu toate acestea, nu toți au putut identifica motivul acestei senzații inconfortabile. Există o mulțime de confuzii, de exemplu, între definiția arsurilor la stomac, refluxul și gastrita. Prin urmare, este foarte important să cunoaștem sensul fiecăruia dintre aceste cuvinte.
Gastrita este definită ca o inflamație acută sau cronică a mucoasei care aliniază pereții interni ai stomacului. Durerea gastritei este circumscrisă, începând din regiunea epigastrică, chiar sub stern. În general, plângerea este durerea în groapa stomacului, care poate fi sau nu însoțită de arsuri la stomac.
Arsura la stomac, după cum sa menționat deja, este un simptom care poate fi cauzat de reflux. „Pacienții cu simptome de arsuri la stomac cel puțin de două ori pe săptămână, care durează de 4 până la 8 săptămâni, trebuie considerați ca având boala de reflux gastroesofagian”, explică Sakani.
Acum aveți informațiile cheie despre acest subiect și știți că, atunci când arsurile la stomac devin foarte frecvente, este important să solicitați sfaturi medicale, care vor face o evaluare minuțioasă și vă pot indica cel mai bun tratament.
CORRADO MALANGA • SA CONSTIENTIZAM PARTE 1/2 (Mai 2024)
- Prevenirea și tratamentul
- 1,230
