Este incontestabil faptul că produsele naturale, cum ar fi fructele, legumele, ierburile și diversele plante medicinale au capacitatea de a ne îmbunătăți sănătatea și de multe ori ajung să fie mai utile decât unele medicamente.
O opțiune populară pentru o mai bună îngrijire a sănătății sub toate aspectele este, fără îndoială, ceaiul. Preparată într-o varietate de moduri și bazată pe cele mai distincte materiale naturale, această băutură poate fi servită fierbinte sau rece și, pe lângă faptul că este o modalitate excelentă de a avea grijă de sănătate, este, de asemenea, o modalitate bună de a rămâne hidratată.
Printre cele mai cunoscute ceaiuri, în special în Brazilia, este eucaliptul, cunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare, în special pentru cei cu probleme de respirație și, desigur, pentru gustul său gustos.
Dacă sunteți fan al ceaiului de eucalipt, cu siguranță nu sunteți singuri, dar, deși multe persoane știu unele dintre beneficiile sale, există întotdeauna mai multe lucruri pe care le putem învăța despre acest tip de ceai? și bineînțeles despre forma potrivită a pregătirii lor.
Beneficii de eucalipt
Ceaiul acestor frunze aromate acționează în multe moduri în organism: este antiseptic; ajută la combaterea răcelii și gripei; scade febra; Este bun pentru tratamentul astmului, bronșitei și nefritelor; este bun pentru sănătatea plămânilor; ajută la tratarea diabetului; îmbunătățește simptomele reumatismului; ajută la tratarea infecțiilor tractului urinar; previne spasmele; iar mestecarea frunzelor de eucalipt este o modalitate excelentă de a ameliora inflamația gâtului.
Citește și: 18 Remedii uimitoare pentru acasă pentru a vă îmbunătăți memoria
În cazul specific al sinuzitei, o modalitate de a reduce simptomele este inhalarea aburului de ceai de eucalipt pentru o medie de 20 de minute. Aveți grijă să nu inspirați aburul în timp ce este foarte cald și pentru a vă asigura că inspirați modul corect, puneți ceaiul într-un bol, așezați-l pe o masă și așezați-vă aproape de acesta. poate simți aburul ceaiului mișcându-se spre fața ta.
Cum se prepară ceaiul de eucalipt
Pentru a pregăti corect ceaiul, așezați echivalentul unei linguri de frunze de eucalipt tocat într-o cană și adăugați cu apă clocotită. După câteva minute, când temperatura apei este mai caldă, cerneați băutura și va fi gata pentru consum. Pentru a îmbunătăți gustul ceaiului, puteți adăuga câteva picături de lămâie sau miere.
Înainte de a alerga în bucătărie pentru a vă încălzi apa, avem totuși un avertisment: nu toată lumea poate avea acest ceai de eucalipt, nu! Femeile însărcinate, mamele care alăptează și copiii sub doi ani nu trebuie să consume băutura. Același lucru este valabil și pentru cei care iau medicamente sedative, analgezice și anestezice? Ideea în aceste cazuri este că ceaiul poate modifica efectele acestor medicamente. Când aveți îndoieli, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Updated Skincare Routine for Dry, Sensitive & Oily Skin Types | Clear Skin Routine (Mai 2024)
- Prevenirea și tratamentul
- 1,230
