7 lucruri cuplurile fericite fac înainte de culcare

Trăim într-o lume rapidă și rulăm mereu din cauza muncii, studiilor, copiilor și facturilor pe care trebuie să le plătim.

În mijlocul tuturor acestor lucruri, ajungem uneori să ne părăsim relația în fundal? Până la urmă, suntem doar oameni!

Cu toate acestea, în timp, o relație care nu este hrănită corect poate deveni o sursă de frustrare pentru amândoi.

Dacă nu aveți prea mult timp disponibil în timpul zilei, cum ar fi să vă luați câteva minute înainte de culcare pentru a exersa unele obiceiuri pe care cuplurile fericite le adoptă adesea?

Desigur, aceste obiceiuri nu sunt reguli și nu se aplică tuturor cuplurilor, întrucât fiecare relație funcționează diferit, însă adoptarea unora dintre ele poate ajuta la întărirea sentimentelor care există între voi.

Citește și: 8 lucruri despre cuplurile fericite vorbesc despre

1. Își aduc aminte cât de mult se iubesc

Chiar dacă ziua a fost obositoare și stresantă și știți că a doua zi nu va fi mai puțin încordată, este important să-i reamintiți partenerului că îl iubiți și invers.

Nu trebuie să faceți mari declarații de dragoste: nu? Te iubesc? Clasic, dar plin de senzație, va oferi deja o noapte mai bună pentru amândoi.

2. Ori de câte ori este posibil, merg la pat împreună

În acest caz, când vorbim despre culcare împreună, vorbim cu adevărat despre culcare. Din păcate, din cauza rutinei agitate, multe cupluri se culcă în momente diferite, lipsind momente importante de legătură între ele.

Cuplurile fericite, pe de altă parte, ori de câte ori este posibil, încearcă să împărtășească momentul retragerii, profitând de ocazia de a se apropia prin spălarea dinților și de a ajunge sub copertine în același timp.

3. Sunt capabili să pună telefonul deoparte

Știm că multe persoane se bazează pe telefonul mobil pentru a lucra sau chiar pentru a comunica cu partenerii lor în timpul zilei. Dar, când ajung acasă, din păcate, multe cupluri ajung să acorde mai multă atenție aplicațiilor și rețelelor de socializare unul față de celălalt.

Citește și: 10 lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată pentru dragoste?

Dacă simțiți că tehnologia te îndepărtează, încercați să stabiliți o regulă de cuplu de genul „nu vom folosi telefonul după ora 23:00”? sau „să nu luăm telefonul la culcare”.

4. Ei au nevoie de un moment pentru a arăta recunoștință

Deci, cum să spun? Te iubesc? Este un lucru al naibii de bine pentru fericirea cuplului, faptul că, cu câteva minute înainte de culcare, pentru a arăta recunoștință, te ajută să te simți mai aproape și mai abilitat să faci față vieții de zi cu zi.

Dacă da, sfatul este să găsești ceva specific, pe care trebuie să-l mulțumești partenerului tău în fiecare seară, iar el ar trebui să facă același lucru pentru tine. Puteți varia, de asemenea, vorbind despre ceva bun care s-a întâmplat în timpul zilei, pentru care ați fost la fel de recunoscător.

5. Nu încep discuții dificile la culcare

Știți povestea aceea de a nu merge să dormiți fără a rezolva toate problemele? Deci nu este în întregime adevărat. Dacă unul dintre voi are o afacere pe care să lucreze și crede deja că conversația poate fi puțin tensionată și va dura ore lungi, cel mai bine este să părăsiți discuția pentru încă o zi.

Motivul pentru asta este că amândoi veți fi obosiți și nevrând, astfel încât conversația s-ar putea încheia într-o luptă urâtă care nu a trebuit să se întâmple așa. Nu este vorba despre probleme de măturare pe covor, ci de așteptarea până la momentul potrivit pentru a vorbi despre ele.

Citește și: 10 sfaturi pentru a avea o atitudine pozitivă în relații

6. Vorbesc despre rutinele și sentimentele lor.

Oamenii care se află într-o relație fericită spun adesea că pot conta pe partenerul lor pentru orice, inclusiv văzându-i ca o mare sursă de prietenie și sprijin. Așa că cuplurile fericite vorbesc adesea despre cum a mers ziua, problemele de la serviciu, dificultățile cu copiii etc.

Nu este vorba de a vă arăta toată frustrarea asupra partenerului, ci de a simți că reprezintă un refugiu sigur, o persoană cu care vă puteți împărtăși îndoielile și nesiguranțele. În același timp, partenerul este receptiv la auzul a ceea ce ai de spus fără să te simți apăsat pentru a da o soluție la problemă.

7. Îi țin pe copii în afara camerei

Calmați-vă, nu spunem că nu puteți face un pat comun sau că ar trebui să vă lăsați copilul de două zile singur în camera alăturată. Ceea ce ne referim este că, de obicei, cuplurile fericite își văd dormitorul ca pe un fel de sanctuar pentru amândoi, un loc unde se pot conecta și hrăni intimitatea.

Desigur, copiii vor fi bineveniți dacă sunt puțin bolnavi sau au un coșmar.Important este că cuplul caută să separe un spațiu doar pentru cei doi, chiar dacă acest spațiu este mai emoțional decât fizic.

Afirmatii pozitive zilnice - Schimba-ti viata prin intentie, emotii, vointa si ganduri (Aprilie 2024)