Creme anticelulitice: cereți să alegeți cele mai bune produse

Celulita este o problemă care deranjează multe femei, în special în perioada de vară, când se așteaptă să poarte bikini, costume de baie sau pur și simplu haine mai scurte. Tocmai de aceea, există o mare preocupare din partea lor de a căuta produse și tratamente care pot înmuia aceste semne în piele.

Dar există într-adevăr o modalitate de a combate celulita? Sunt cu adevărat eficiente cremele anticelulitice? Sau, mai degrabă, este posibil să le împiedicăm să apară? Mai jos, profesioniștii răspund la aceste și alte întrebări despre subiect.

Produse și tratamente

Când vorbim despre combaterea celulitei, ne gândim curând la diferitele opțiuni ale cremelor anticelulitice disponibile astăzi. Dar sunt cu adevărat eficiente?

Elisabete Dobao, dermatolog postuniversitar, membru al Academiei Europene de Dermatologie, explică faptul că cremele anticelulitice sunt o opțiune bună pentru tratarea pielii cu celulită ușoară și acționează ca un rapel pentru tratamentele de înaltă tehnologie disponibile la cabinetele dermatologice. Cu toate acestea, nu lucrează singuri.

Acest lucru se datorează faptului că celulita are mai mulți factori care contribuie la formarea acesteia: cum ar fi modificările hormonale care generează retenția de lichid; prezența grăsimii localizate sau circulația slabă datorită unor patologii sau chiar a purtării de haine strânse. Astfel, tratamentul nu are doar o linie, ci mai multe fronturi ?, spune el.

Dermatologul Isabel Martinez subliniază că cremele susțin în tratamentul celulitei. ? Nu poate fi unic și trebuie utilizat cu masagere, în mișcări circulare, de preferință după o baie caldă? asta crește vasodilatația, care, cu masajul, ajută la penetrarea produsului ?, spune el.

Dermatologul Elisabete Dobao subliniază că există produse bune anticelulitice, cu substanțe active capabile să promoveze descompunerea grăsimilor, să îmbunătățească fermitatea și să stimuleze circulația. În plus, aceștia încearcă să se asigure că agentul activ pătrunde în locația dorită pentru a funcționa perfect și are un efect și miros cosmetic din ce în ce mai plăcut. Sunt absorbite rapid și au puterea de hidratare și, unele, chiar efect de ridicare, îmbunătățind calitatea pielii aplicate?

Sfatul dermatologului Isabel Martinez este să parieze pe creme care conțin: cafeisilan C (cofeina legată de siliciu), care acționează asupra adipocitelor; carnitina, care acționează asupra grăsimii; antideglicante; lotus de rutină, care este antiinflamator și antioxidant, protejând microcirculația și scăderea edemului. Și totuși, Asiaticosida, care stimulează circulația venoasă și producția de fibroblast.

Mai jos veți găsi o galerie cu produse bune anticelulitice indicate de dermatologul Elisabete Dobao:

Anticelulita cu laser Celluli? Noapte intensivă pentru R $ 209 la Sephora

Reversiunea Dior Svelte pentru R6 266 $ la Laffayette

Vichy Cellu Destock pentru 70,24 USD R la Cosmetis

Nivea bye-bye by Cellulite pentru 19,99 dolari Sepha

Ce sunt celulita?

Înainte de a te uita chiar și în căutarea cremelor care pot ajuta la combaterea celulitei, este important să înțelegi pentru ce stau și cum pot fi prevenite.

Isabel Martinez subliniază că este important ca oamenii să înțeleagă acea lipodistrofie gnoidă? cunoscut popular sub numele de celulită? Afectează mai mult de 90% dintre femei și este asociat cu mai mulți factori, precum probleme hormonale, genetică, obiceiuri alimentare, obiceiuri posturale, printre altele. „Astfel, nu există niciun miracol pentru tratamentul său, ci o reeducare a acestor diverși factori”, spune el.

De asemenea, potrivit dermatologului, principalele caracteristici ale celulitei sunt:

• Hipertrofia (mărirea) țesutului gras;
• Modificări vasculare;
• Edem (umflare);
• Alterarea fibrelor elastice;
• Îmbătrânirea pielii;
• Hiperpolimerizarea glicozaminoglicanilor, care agravează încetinirea.

Isabel Martinez explică ce vede pacienta cu celulită pe pielea ei:

• Aspect „coaja de portocala”;
• noduli;
• Uneori, oboseala;
• Vărsături (pete purpurii).

Simptomele pe care le poate prezenta pacientul sunt:

• Durerea coapsei;
• Reducerea temperaturii locale.

profilaxie

Iar întrebarea care nu dorește să tacă este: este posibil să prevenim apariția celulitei? Isabel Martinez explică că, împotriva factorilor genetici, nu avem cum să acționăm și cu greu putem acționa pe partea hormonală. Dar este posibil să lucrați la problema dietei, alegând alimente care nu generează procese inflamatorii în celule și nu provoacă edem.

Mai jos, dermatologul Isabel și Juliana Ramos, nutriționistul Programului Skyn ​​& Body al Clinicii Martinez, oferă câteva sfaturi:

• Pariați pe o dietă antiinflamatoare: creșteți omega 3 prin pește precum sardine, ton și chia și uleiuri vegetale de in.
• Evitați alimentele procesate bogate în grăsimi inflamatorii cu conținut ridicat de glicemie și conținut de sodiu, cum ar fi tăiței instantanee, lasagna gata pregătită, pepene, prăjituri umplute etc.
• Luați sucuri antioxidante, care ajută în procesul de îmbunătățire.
• Îmbunătățirea drenajului limfatic prin obiceiuri cum ar fi să nu stai prea mult timp. Dar dacă trebuie să rămâneți, vă recomandăm să folosiți scaune cu bilă de tip camion pentru masaj; aveți bretele de sub masă pentru a vă mișca picioarele; purtați haine adecvate (astăzi există, de exemplu, piese cu sisteme de drenaj).
• Utilizarea tehnologiei: stimulează colagenul prin dispozitive precum radiofrecvența monolopară, bipolară sau tripolară.

Deci, dacă celulita este o problemă care vă deranjează, asigurați-vă că căutați un profesionist care vă poate ajuta. El va putea indica cele mai bune produse și tratamente pentru tine, în timp ce un nutriționist îți va oferi toate orientările privind alimentația adecvată. La urma urmei, pariul pe alimentele și băuturile potrivite este un bun pas pentru a evita celulita!

Unboxing & GRWM | AslaVital, essence, CeraVe, Wet'n Wild & more (Aprilie 2024)