Energia universală care lucrează la energia umană. Acesta este sensul cuvântului Reiki, care este derivat din cuvintele japoneze? Rege? (Energie universală) și? Ki? (energie vitală? umană).
Shirley Aiko Fonseca, terapeut holistic la Institutul Ave Lux, explică faptul că Reiki este un sistem energizant hands-on care transmite bunăstare, armonie și echilibru. „Reiki nu este legat de o religie, este energie divină pură”, spune el.
Terapeutul holistic Shirley adaugă că cei care aplică Reiki trebuie să fie inițiați de un maestru care va pune simbolurile sacre în mâinile lor, făcându-le „vehicule”. să curgă energia. "Aplicatorul este pur și simplu un canal energetic, la momentul aplicării primește 70% din acea energie și 30% din ea este transmis către receptor", explică el.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psihanalist și terapeut complementar la Spațiul Cultural și Holistic Merkaba, rezumă Reiki ca o terapie naturală de vindecare.
care permite captarea și transmiterea ulterioară a energiei universale doar cu mâinile.
Povestea Reiki
Multe informații despre originile istoriei, precum și cunoștințele și calea luată de Reiki, au fost pierdute în timp, pe măsură ce au fost transmise oral de la maestru la discipol, iar odată cu ele s-a dispărut, după cum subliniază Edna T. Rigolon. Este maestru Reiki (cu masterat în Reiki tradiționale și Reiki tibetani).
Citește și: 51 lucruri mărunte care te pot face mai fericit
Dar, în general, istoria spune că la sfârșitul secolului al XIX-lea, Mikao Usui, un preot creștin și savant al religiilor, a căutat răspunsuri despre metoda de vindecare folosită de Isus și Buddha.
Astfel, explică Shirley Fonseca, Usui a început o căutare de zece ani. El a condus călătorii și studii de teologie și a mers la mănăstiri și locuri sfinte ale budismului.
În această călătorie, el a găsit manuscrise care conțineau simboluri sacre folosite de Buddha pentru a vindeca. Cu toate acestea, manuscrisele erau incomplete. Într-o zi, Usui a decis să meargă într-o perioadă de post pe Muntele Kurama (Muntele Sfânt). După 21 de zile în această condiție, cu o conștientizare sporită, profesorul a găsit Iluminarea și astfel a putut să salveze metoda de vindecare prin mâini, inițiatând Reiki. În aprilie 1922 a creat Școala Usui Shiki Reiki Ryoho, care există și astăzi, spune Shirley terapeuta holistică.
Reiki în practică
Terapeutul holistic Shirley Fonseca citează mai jos un Reiki pas cu pas (de la pregătirea mediului până la exersarea în sine):
- Caută un loc liniștit și pașnic, dacă este posibil.
- Pentru cei care primesc Reiki, este recomandat să nu bei alcool, droguri sau carne roșie cu 24 de ore înainte. În caz contrar, absorbția nu va fi aceeași.
- Cei care solicită, de asemenea, nu trebuie să mănânce carne roșie, medicamente sau alcool.
- De preferință este necesar să curățați / purificați mediul cu tămâie, aromă sau aplicați Reiki în sine.
- Muzica este foarte importantă pentru ambianță, cu cât receptorul este mai calm, cu atât receptivitatea lor este mai bună.
- Aplicatorul trebuie să-și spele bine mâinile cu săpun pe antebraț.
- Receptorul poate sta, sta sau poate sta.
- În acest moment, el cere persoanei care primește Reiki să respire adânc de trei ori și să ridice gândurile în locuri ale naturii și să aibă gânduri liniștite.
Citește și: 5 Atitudini pentru mai multă energie
- Când totul este gata, aplicatorul respiră adânc și se concentrează.
- Cu mâinile sub formă de rugăciune, cere permisiunea stăpânilor Reiki să transmită cea mai pură energie cosmică prin mâinile lor.
- În acest moment, aplicatorul Reiki își imaginează un fascicul de lumină albă care vine din cer și intră în vârful capului, alergând până la picioare și până la mâini.
- Așezați-vă mâinile cu palmele în fața receptorului și imaginați-vă această lumină care iese din ele și spre voi.
- Această lumină va fi aplicată tuturor punctelor de intrare a puterii. Acestea sunt următoarele: chakra coroanei (partea superioară a capului), chakra frontală (între cele două sprâncene), chakra laringelui (gâtul), chakra inimii (în fața inimii), plexul solar (o mână sub inimă), chakra ombilicală ( ombilic), chakra sexuală (o mână sub ombilic) și chakra de bază (perineu). Există și alte puncte, care sunt cele secundare, unde puteți aplica și dumneavoastră. Sunt: mâini, umeri, urechi, genunchi, picioare.
- Nu este necesar să atingeți persoana, Reiki se aplică la o distanță de 5 până la 10 cm.
- În același timp în care practicantul își imaginează lumina, sunt plasate simbolurile sacre (primite de Maestru).
- Timpul de aplicare la fiecare punct depinde de gradul Reikian. Poate fi de 1 minut pentru gradul avansat și până la 5 minute pentru începători.
- La sfârșitul tuturor punctelor, treceți mâna dreaptă, la aproximativ 10 cm de corp, din cap până în picioare, îndepărtând energia negativă care a rămas în aură. Acțiunea se repetă de trei ori.
- În cele din urmă, practicantul își strânge mâinile în rugăciune și le mulțumește stăpânilor, apoi se spală pe mâini și pe antebrațe cu săpun.
Shirley subliniază că aceasta este metoda prezentală. Reiki poate fi aplicat și de la distanță, totuși, acest tip poate fi realizat doar de cei cu cel mai avansat nivel în practică (clasele II și III). În acest caz, terapia se aplică printr-o fotografie sau pe o hârtie cu numele complet, data nașterii și adresa scrisă în creion. Reiki poate fi aplicat și pe pereții casei, plante, animale, obiecte ?, adaugă el.
Principiile Reiki
Cele cinci principii ale Reiki provoacă și stimulează reflecția ulterioară. Shirley Fonseca evidențiază ceea ce sunt:
- Chiar astăzi, abandonează supărarea;
- Tocmai astăzi, eliminați grijile;
- Chiar astăzi, fă-ți treaba cu sinceritate;
- Tocmai astăzi, fiți recunoscători pentru binecuvântările pe care le primiți din viață;
- Astăzi, iubiți-vă, respectați-vă și fiți amabili cu tot ceea ce este viu.
Beneficii Oferte Reiki
Terapeutul holistic Shirley Fonseca explică faptul că Reiki lucrează pe trei niveluri:
- Primul este corpul fizic (boli) și corpul enteric (senzații);
- Al doilea, corpul astral (emoțional), sentimentele și corpul mental, gândurile;
- Al treilea, corpul spiritual, reconectează sufletul nostru cu pace spirituală.
Beneficiile depășesc medicina tradițională, deoarece vizează nu numai vindecarea, ci și echilibrul fizic, mental, emoțional și spiritual. Reiki vă permite să vă aliniați chakrele, să restabiliți câmpul aura dvs., să creșteți energia vitală și corpurile de subtilitate? Subliniază Shirley.
Edna T. Rigolon consolidează faptul că beneficiile și indicațiile sunt interminabile. „Cu cât exersezi mai mult, cu atât obții mai mult și astfel devii mai sănătos, mai echilibrat, mai calm și, astfel, este mai probabil să observi clar posibilitățile și opțiunile pe care vi le aduce viața”, spune el.
Citiți și: 8 sfaturi sigure pentru a vă stimula energia
Tot după Edna, sentimentul de bunăstare atunci când aplic Reiki pe un alt animal, pe un animal de companie, pe o plantă, când gătitul este de nedescris.
Posibile reacții și contraindicații
Shirley Fonseca evidențiază posibile reacții ale practicii Reiki:
- Dureri în regiuni în dezechilibru;
- Dureri de cap (duritate psihică);
- Eliberarea intestinului;
- Somn exagerat;
- Aversiune la unele alimente (în special carne roșie) și țigări, băuturi alcoolice;
- Sensibilitate crescută.
Terapeutul holistic Shirley adaugă că contraindicațiile Reiki sunt următoarele:
- Fracturi care nu au fost încă restabilite;
- Amputarea părții corpului sau necesitatea implantării;
- Nu este indicat să se facă în timpul operației. Cel mai bine este să efectuați înainte sau după procedura chirurgicală.
Unde să studiezi Reiki în Brazilia?
Mai jos sunt câteva exemple de locuri care oferă cursuri Reiki:
- Școala Holistică de Umanitate
- Merkaba Spațiu cultural și holistic
- Institutul Ave Lux
- Institutul tradițional Reiki Campinas
- Reiki Sao Paulo
- Institutul Taezen
Reiki Practica Melodii
Edna Rigolon explică faptul că există CD-uri specifice Reiki, cu clopote care sună la fiecare 3 sau 5 minute, ajutând practicantul să schimbe pozițiile la momentul potrivit.
Shirley Fonseca adaugă că pe lângă aceste CD-uri specifice, pianul liniștit, chitara, vioara, clasicele, instrumentalele, sunetele naturii și altele asemenea pot fi folosite pentru practica Reiki.
Patricia Pirozzi, specialist în îngrijire corporală la Khora Wellness Center, sugerează melodiile de mai jos:
Eduardo Cardoso citează alte sugestii:
Ce este Reamanul șamanic?
Shirley Fonseca explică faptul că Reiki șamanic este foarte similar cu Usui Reiki în tehnici și forme. Diferența apare de unde provine energia canalizată. Usui Reiki provine de la stăpânii Reiki, iar Shamanic, care poate fi numit și Dumnezeu Dumnezeu, provine din Zeitatea Tupa și natura mamă?
Eduardo Cardoso subliniază că Shamanic Reiki este, de asemenea, o terapie bazată pe canalizarea energiei universale prin impunerea mâinilor (precum și tradițională). Diferența este că ritualul șamanic se bazează pe experiențe indigene și tribale din tradițiile antice. Scopul este de a restabili echilibrul energetic vital al beneficiarului ?, adaugă el.
Acum aveți un ghid complet pentru Reiki! Și dacă sunteți interesat să îl practicați, căutați în orașul dvs. un loc și un profesionist calificat care să-l poată servi. După cum vedeți, avantajele pe care le oferă practica sunt multe!
Reiki, între mit și realitate (cu subtitrare) (Aprilie 2024)
- Prevenirea și tratamentul
- 1,230
