Modul în care hrănirea mamei poate influența colica bebelușului

Este normal ca nou-născutul să simtă crampe în primele luni de viață. Dar cum să detectăm că plânsul copilului provine din acest disconfort?

Simptomele colicilor respectă, de obicei, criteriile Wessel, cunoscute sub numele de regula 3: colica începe la aproximativ 3 săptămâni, durează 3 ore de cel puțin 3 ori pe săptămână și 3 săptămâni consecutive și se îmbunătățește la aproximativ 3 luni. Crizele de criză sunt în vârf în jur de 6 săptămâni atât pentru copiii născuți la termen cât și pentru cei prematuri ?, explică Elisabeth Fernandes, medic pediatru cu specializare și masterat de la USP.

Potrivit medicului pediatru, dieta mamei interferează cu bunăstarea copilului și, în funcție de meniu, există o incidență mai mare sau mai mică de colici la copil. Prin urmare, urmați sfaturile experților în care aveți încredere.

Hrănirea mamei

Un studiu publicat în Pediatrics a arătat că o dietă restrânsă la laptele de vacă, soia, ou, grâu, nuci și pește au ajutat la reducerea simptomelor colicilor la sugari exclusiv alăptați până la șase săptămâni. Dar este important de menționat că există și studii care nu susțin această teză. Prin urmare, este recomandat ca mama să aibă o dietă echilibrată, cu îndrumări de specialitate și orice modificare a meniului, să fie raportată pediatrului ?, comentează Elisabeth.

Masaje pentru ameliorarea colicilor bebelușului

În cazurile de durere mai severă, Elisabeta indică unele masaje de casă care să le calmeze. Consultați sfaturile:

• Unul ar trebui să facă masaj abdominal, să pună comprese calde pe burta copilului;
• Așeza copilul cu fața în jos pe piept sau pe burtă pentru a încălzi burta copilului sunt, de asemenea, modalități de a ușura;
• Țineți bebelușul cu fața în jos pe poală, astfel încât mâinile mici să fie pe abdomenul său, iar mișcările de întindere și flexare a picioarelor copilului pot ajuta, de asemenea, la eliminarea unor tifon;
• Baia fierbinte ameliorează disconfortul. Preferă mediile fără curenți de vânt, iar locul este total liniștit. Masează burtica copilului în mișcări circulare.

O altă întrebare foarte frecventă în rândul părinților pentru prima dată este momentul potrivit pentru a începe alimentația solidă.

• Părinții vor putea oferi numai mâncare solidă începând cu luna a șasea. Înainte de aceasta, laptele matern furnizează toți nutrienții de care are nevoie copilul. Alăptarea exclusivă trebuie făcută până la a 6-a lună de viață, fără a oferi apă sau ceaiuri. Dacă copilul nu se hrănește cu laptele mamei, ar trebui să luați formula bebelușului începând cu 6 luni ?, avertizează Elisabeth.

Marina Fedorenko Practici de aplicare a conceptului de sanatate Coral Club (Aprilie 2024)