Artroză: medicul vorbește cauze, simptome, prevenire și tratamente

Osteoartrita? nume cu care Osteoartrita este mai bine cunoscută, conform Societății Brazilia de Reumatologie? Este o boală care afectează articulațiile.

Cauzele sale sunt încă necunoscute. Ceea ce se știe este că problema este mai frecventă la femei, în special de la vârsta de 50 de ani și afectează în principal genunchii, lombara și coloana cervicală, șoldul și unele dintre articulațiile mâinilor.

În plus, există unii factori care pot face ca unele persoane să fie mai susceptibile să se dezvolte sau chiar să agraveze starea.

Reumatologul Francisco Airton Castro da Rocha, coordonatorul Comisiei de osteoartrită a Societății braziliene de reumatologie, explică mai detaliat simptomele și tratamentele pentru tratarea osteoartritei.

Cauze și factori de risc ai artrozei

Potrivit medicului, nu se știe în mod specific de ce femeile sunt mai predispuse să aibă problema. Nu există o cauză certă. Dar supraîncărcarea articulațiilor prin exces de greutate, în special în articulațiile purtătoare de sarcină care sunt foarte mobile, cum ar fi genunchii și coloana lombară, sunt factori predispozanți ?, explică.

Citește și: Cele mai bune activități fizice pentru femeile de fiecare vârstă

După cum sa spus deja, debutul artrozei se întâmplă de obicei începând cu vârsta de 50 de ani. „Poate din cauza supraîncărcării de-a lungul anilor”, spune medicul. Inactivitatea fizică și obezitatea pot crește șansele de a dezvolta artroză și, de asemenea, să agraveze boala.

Care sunt simptomele artrozei?

Cel mai frecvent simptom este durerea articulară. De asemenea, poate fi crescut volumul articulațiilor și blocarea articulațiilor.

Francisco explică că acest lucru poate face unele mișcări dificile sau chiar incapacitate. El afirmă, de asemenea, că artroza este de obicei progresivă.

Prin urmare, dacă prezentați oricare dintre aceste simptome, este important să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil pentru a identifica problema. Medicul reumatolog este medicul care se îngrijește cel mai bine de persoanele cu artroză și îngrijește mult timp. Dar, deoarece numărul ortopedilor este mult mai mare, aceștia servesc și un număr mare de pacienți. Medicii generali ajută de asemenea mulți ?, spune el.

Cum se face diagnosticul?

Atunci când este consultat medicul, diagnosticul poate fi făcut chiar la consultație, deoarece este foarte simplu și nu este de obicei necesar să se facă radiografie.

Citiți și: 8 exerciții fizice pe care le puteți face oriunde

Istoricul clinic al pacientului, evaluarea unor reflexe, capacitatea de mișcare și forța musculară, în general, sunt suficiente. • Această boală este adesea trecută cu vederea și nu ajută la considerarea ei ca neîncălzită sau degenerativa. Strict vorbind, nici o boală cronică de lungă durată nu poate fi vindecată, iar osteoartrita este una dintre ele. Dar, în majoritatea cazurilor, este întotdeauna posibil să ameliorezi simptomele, să îmbunătățești calitatea vieții și, în cele din urmă, să preveniți sau să încetiniți progresia acestora, spune reumatologul Francisco.

Tratamente posibile

De asemenea, în conformitate cu profesionistul, odată ce diagnosticul este făcut, este necesar să se înceapă tratamentele, care pot fi împărțite în două tipuri: farmacologic și non-farmacologic, așa cum explică el mai jos.

farmacologic

Acestea sunt medicamente, care pot fi prescrise de medici pentru a calma durerea. Cele mai frecvente sunt cele cu acțiune rapidă, cum ar fi calmante și antiinflamatoare. În cazuri mai severe, chirurgia poate fi necesară pentru a plasa proteze.

Nemedicamentoase

Acestea sunt cele care nu implică medicamente, dar sunt la fel de importante. Începând cu îndrumarea adecvată a greutății, exerciții fizice, ghidare pentru orteză (bastoane de mers, încălțăminte, călători, talpi), utilizarea mijloacelor fizice (comprese reci sau calde) pentru ameliorarea durerii, exerciții de întărire musculară, întindere, exerciții în apă, încercând întotdeauna să evitați supraîncărcarea articulației afectate ?, explică.

Sfaturi pentru a trăi cu artroză

Potrivit expertului, pe lângă tratamentele menționate deja, există măsuri simple care ajută și ele. Potrivit acestuia, atunci când încercați să practicați activități fizice și să ajustați greutatea și, în cazuri specifice, sfaturi medicale pentru ameliorarea durerii și evitarea activităților care generează supraîncărcări articulare, este posibil să trăiți bine cu artroza, pe lângă promovarea unei îmbunătățiri și a sănătății. un întreg.

Citește și: Stil de viață sedentar: o problemă care ucide 5 milioane de oameni pe an

Măsuri preventive

De asemenea, medicul afirmă că aceste aceleași activități care ajută la tratarea sau la o mai bună abordare a problemei sunt, de asemenea, măsuri care pot preveni apariția artrozei. Un grup de cercetare scandinav a confirmat faptul că exercițiile fizice, mâncarea bine și evitarea unor activități fizice la unele grupuri de oameni ar putea reduce considerabil incidența osteoartritei la genunchi. Este posibil ca acest lucru să se facă și pentru alte articulații ?, spune el.

Francisco recomandă ca aceste medicamente să fie stimulate încă din copilărie. "La fel cum ne spălăm zilnic pe dinți și ne obișnuim cu el după fiecare masă, sau cel puțin ar trebui, este rezonabil ca toată lumea să acorde mai multă atenție sistemului musculo-scheletic, deoarece acest lucru ne ajută să prevenim problemele osteoarticulare", concluzionează el.

Inflamarea articulatiilor (Aprilie 2024)