La sfârșitul filmelor, desenelor animate și chiar a telenovelelor, este normal să întâlnim următoarea expresie „Și a trăit fericit până acum”. Adesea, cuvintele nu sunt acolo sau nu sunt exact, dar ideea este implicată: povestea s-a încheiat bine și personajele în cauză împreună!
Dar este atât de mult mai frumos decât să vizionăm romane frumoase, fericite, pe un film sau pe un televizor, să vezi, în viața de zi cu zi, povești de dragoste cu adevărat frumoase? nu este perfect, lipsit de neînțelegeri sau unele dificultăți, ci intens și, mai ales, real.
Știi acel cuplu bătrân pe care îl vezi, de exemplu, în piață, și ești sigur? că au trăit și încă trăiesc o frumoasă poveste de dragoste ?! Sau chiar acel bărbat și femeie care s-au căsătorit recent, dar vă dați seama că au fost făcuți unul pentru celălalt, deoarece arată pur și simplu o dorință incredibilă de a rămâne împreună și de a face relația să funcționeze?
Ei bine, unele cupluri dau semne că căsătoria va dura toată viața!
Și probabil asta își dorește majoritatea oamenilor: să aibă o relație cu adevărat de durată. Dar nu este doar dragoste? Respectul, prietenia, tovărășia, răbdarea, printre alte sentimente și atitudini, sunt factori fundamentali.
În teorie, este simplu. Dar în practică, nu întotdeauna bărbații și femeile? chiar dacă le plac unul pe celălalt? ei pot menține căsătoria mergând „până când moartea ne face parte”. Iar motivele acestui lucru sunt numeroase, precum și, desigur, deosebite pentru fiecare cuplu.
Dar câteva sfaturi vă pot ajuta! Deci, dacă nu sunteți sigur dacă căsătoria dvs. poate dura într-adevăr ani și ani, până la sfârșitul vieții, încercați să acordați atenție unor detalii despre relație?
Mai jos este o listă a câtorva semne posibile că căsătoria ta va dura toată viața!
1. Sunteți prieteni, dar vă respectați reciproc individualitatea.
Te înțelegi bine cu soțul tău și, zilnic, vorbești despre cele mai variate subiecte (de la cele mai banale, relaxate, la subiecte mai serioase și controversate) ?! Grozav, arată că sunteți prieteni buni și aveți intimitate? puncte cheie pentru ca o relație să funcționeze.
Celia Lima, psihoterapeut holistic și expert în Personare, explică că atunci când două persoane se reunesc, idealul este că trăirea împreună promovează exact asta: intimitate mai strânsă și prietenie. "Problemele care afectează direct buna conviețuire între cuplu ar trebui să fie împărtășite în mod natural, dar este iluzie să ne imaginăm că absolut totul este împărtășit, deoarece este, de asemenea, sănătos că individualitatea este păstrată", spune el.
Potrivit profesionistului, este greșit să crezi că partenerul îndeplinește toate calitățile dezirabile. Este necesar să înțelegem și să acceptăm că există subiecte care pot fi mai bine împărțite și înțelese între prieteni decât între cuplul însuși. „Împărtășirea tuturor nu este o condiție pentru durabilitatea relațiilor, iar uniunile pe baza acestei premise tind să fie relațiile de control, întrucât în urmă? Totul? Puteți ascunde o anumită nesiguranță sau dorința de a poseda chiar și gândurile celuilalt ?, explică Celia.
Prin urmare, prietenia și intimitatea dintre cuplu sunt, fără îndoială, importante, dar acest lucru nu ar trebui să justifice de ce unul vrea să invadeze intimitatea celuilalt.
Dacă înțelegeți și acceptați că bărbatul cu care vă căsătoriți este o persoană care are propriile sale sentimente, dorințe și nevoi? ce ar trebui respectat? și el, în paralel, are aceeași înțelegere despre tine, totul indică faptul că relația este? pe drumul cel bun ?!
2. Împărțiți sarcini zilnice sau le faceți împreună?
Evoluția relațiilor sociale nu mai permite ca sarcinile de astăzi să fie înțelese ca sarcini feminine sau sarcini masculine în cadrul familiei. Ce s-a înțeles cândva rolul omului? Oferiți familiei financiar? Nu mai poate fi folosită drept scuză pentru a încărca femeia cu sarcinile gospodărești și responsabilitățile de îngrijire a copiilor. Tot pentru că femeia este introdusă pe piața muncii și vrea să aibă grijă și de cariera ei ?, explică Celia Lima.
Potrivit psihoterapeutului, cuplurile moderne fac oferte tot timpul și împărtășesc toate sarcinile sau le îndeplinesc împreună. "Acest lucru este important chiar și în orientarea copiilor care vor învăța de la părinți despre solidaritate și companie", spune el.
Chiar și cuplurile care aleg să nu muncească, adaugă Celia Lima, ar trebui să fie conștiente de angajamentul lor față de copiii lor.„Este important pentru buna dezvoltare afectivă a copiilor ca ambii părinți să fie prezenți și la întâlniri, petreceri școlare și alte angajamente sociale”, explică el.
Deci, este important să vă opriți și să vedeți dacă dvs. și soțul dvs. sunteți cu adevărat parteneri. Și dacă răspunsul este pozitiv, grozav, este acesta un alt semn că relația voastră merge bine?
3. Sunteți conștienți de propriile sentimente și de sentimentele celuilalt.
Mulți oameni se tem că? Căsătoria va cădea în rutină? și cu asta, dorința de a fi împreună cu celelalte capete. Dar femeia și bărbatul trebuie să știe că își pot face fiecare partea lor. deci nu se întâmplă asta.
Celia Lima subliniază că nu este foarte dificil să realizezi că o relație se încadrează în rutină. „Doar fii conștient de tine, sentimente de nemulțumire, plictiseală și realizezi când te plângi în secret:„ din nou ”, spune el.
Dar, explică psihoterapeutul, un indiciu de creativitate și mult dialog pot evita stresul pe care rutina îl promovează în relații. „Oamenii, fără să-și dea seama, consideră că, pentru că sunt căsătoriți, sunt„ garantate ”. Căci spun că încep de la căsătorie încep provocările și nu trebuie să înțelegem prin provocare ceva dificil. Mai degrabă, provocările sunt cele care ajută cuplurile să se maturizeze și să consolideze relațiile. Dar așa cum am spus, trebuie să acordați atenție propriilor sentimente și, de asemenea, reacțiilor partenerului dvs., deoarece ceea ce este bun pentru unul, nu este neapărat bun pentru ambele ?, subliniază.
În felul acesta, dacă ceva din relație nu este plăcut pentru tine, ia inițiativa de a vorbi cu soțul tău. De asemenea, fii mereu deschis să-l asculți. Dacă simțiți că, dintr-un motiv sau altul, căsătoria „cade în rutină”, faceți sugestii care ar putea schimba această imagine: propuneți o călătorie sau o simplă ieșire; fă ceva ce nu ai făcut niciodată împreună; surprindeți-vă într-un fel partenerul și aveți libertatea de a le cere să facă la fel.
Dar dacă dialogul este comun între voi și amândoi ne străduim să facem ca relația să nu înceteze niciodată să fie interesantă? și astfel încât ambele părți să fie satisfăcute, punct pozitiv pentru căsătoria ta!
4. Folosești dezacordurile pentru a îmbunătăți relația
O căsătorie de durată nu este sinonimă cu o relație perfectă fără lupte și dezacorduri. Fără îndoială, neînțelegerile sfârșesc să se producă între oamenii care trăiesc împreună, este practic inevitabil.
„Și acest lucru este sănătos, deoarece cuplul folosește aceste dezacorduri pentru a face relația mai„ rotundă ”, astfel încât acordurile să fie reînnoite și astfel încât unul să-l cunoască pe celălalt mai bine”, spune Celia Lima.
Dar când dezacordul se transformă într-o luptă și, dacă devine recurent, nu se mai poate spune că există relații de sănătate în relație. • Multe persoane declanșează în mod deliberat puncte de stres; alții se simt într-un inel în care cineva trebuie să câștige întotdeauna argumentul, iar când cineva trebuie să câștige, amândoi pierd. Cine vrea întotdeauna să aibă dreptate, nu se gândește la cuplu, ci doar la a avea dreptate. Este sănătos ?, spune psihoterapeutul.
Deci, cheia este să vizualizați, în posibile neînțelegeri care apar între soț și soție, „căi alternative? care poate consolida relația. Cuplurile care propun acest lucru vor avea probabil un drum lung? să mergem împreună? înainte!
5. Recunoașteți când trebuie să discutați despre relație?
Întrucât nimeni nu este perfect, soția nu va putea întotdeauna să-i placă soțului; precum și el nu va face totul exact așa cum se așteaptă. După cum am menționat deja, inevitabil vor apărea dezacorduri. Cu toate acestea, un cuplu ar trebui să-și amintească că dialogul este fundamental în toate relațiile.
• Schimbul de idei, tăierea marginilor și încheierea de oferte după cum este necesar ajută cuplul să se maturizeze și să se apropie. Asta nu înseamnă că, cu fiecare eveniment, trebuie să vă opriți și să vorbiți, dar cuplurile care nu lasă lucrurile mici să le deranjeze mai târziu pot evita „DR” interminabil. Discutați relația Este de dorit atunci când una sau ambele părți simt că ceva nu este corect în centrul relației ?, explică Celia Lima. „Important este aici să eviți acuzațiile și să reflecte mereu la cât de mult poate fiecare să își asume responsabilitatea pentru partea sa în revenirea armoniei relației”, adaugă psihoterapeutul.
Așadar, nu vă alarmați, dacă în cele din urmă, și soțul dvs. trebuie să "discutați relația". Aceasta nu este problema, ci un semn că îți place și îți pasă de căsătorie.
6. Ești dispus să înveți unul de la celălalt?
Este înșelător să crezi că cuplul care risipește fericirea sau care arată întotdeauna afecțiune este un candidat pentru o relație de durată. „Nimeni nu știe ce se întâmplă între patru pereți, nici măcar în interiorul fiecăruia. Cei care se unesc doresc întotdeauna ca relația să fie de durată, dar nu știu întotdeauna cum să o facă? ”, Observă Celia Lima.
Psihoterapeutul explică că fiecare persoană ia cu ei modelul de relație pe care l-a experimentat acasă și de obicei tinde să reproducă ceea ce știe. • Dacă persoana are o referință pozitivă în familia de origine, va fi mai ușor să-și conducă propria relație în moduri mai moi. Dacă, totuși, referința familiei este relații conflictuale, pline de lupte, gelozie, provocări sau agresiuni, este important să fii atent să nu reproduci ceea ce cu siguranță a provocat suferință?
Celia subliniază că o relație este formată din două persoane, fiecare purtând propriile valori și referințe. Frumusețea relațiilor este exact cât de mult se poate învăța unul de la altul și despre sine. Cei care înțeleg că iubirea este doar o parte a succesului unei uniuni au înțeles, de asemenea, că este necesar să construim și să păstrăm relația în numeroasele sale fațete. Cu cât este mai conștient de acest cuplu, cu atât este mai mare probabilitatea unei uniuni de durată ?, conchide psihoterapeutul.
Prin urmare, dacă tu și partenerul dvs. știți deja să priviți în interior, recunoscându-vă propriile greșeli; prețuiești dialogul și încerci mereu să înveți din propriile eșecuri, dar și din eșecurile celuilalt, de fapt, te maturizezi împreună și dai valoare căsătoriei. Și bineînțeles, contribuind la creșterea relației.
Protecția PSI (cu subtitrare) (Aprilie 2024)
- relaţii
- 1,230
