Dacă ați lucrat vreodată cu meșteșuguri sau activități de lucru? (Bricolaj pentru? Îți faci singur?), Probabil ai realizat că murdăria mâinilor este cu siguranță un mod ieftin și distractiv de a cumpăra o varietate de articole de îmbrăcăminte și articole care, dacă ar fi cumpărate în magazine, ar costa mult. mai mult.
Dar meșteșugurile nu sunt doar o modalitate de a economisi bani și de a obține piese exclusive. Deoarece este o activitate care implică dezvoltarea unor abilități specifice și deseori necunoscute, această practică poate deveni, de asemenea, un fel de terapie ocupațională pentru cei care o au de rutină.
Mark Frauenfeld, redactor-șef al revistei Make-It-Yourself, menționează câteva dintre beneficiile pe care le poți obține prin acest tip de practică.
1. Bine pentru mâini? iar pentru creier
Potrivit lui Frauenfeld, meșteșugul vă permite să lucrați la abilitățile de mână și, astfel, simțul de „recompensă”? personalul devine mai mare. În schimb, atunci când cumpărați pur și simplu un produs finit, această senzație este mai puțin intensă și de durată.
2. Descoperă noi surse de venit
Unele persoane au un astfel de gust pentru? care vin să vadă acest tip de muncă ca o posibilă sursă de venit. Într-o lume din ce în ce mai industrializată, tot ceea ce are o „atingere umană”? capătă o valoare diferită. Dacă vă specializați într-o anumită activitate, vă puteți suplimenta veniturile prin intermediul acesteia.
3. Detaliile devin foarte importante
Pentru Frauenfeld, odată ce începeți să lucrați la artizanat, micile detalii devin mai importante? și devii capabil să apreciezi mai puternic tot ceea ce ai.
4. Conectați-vă mai profund la ceea ce contează cu adevărat
Realizând o activitate cu propriile mâini, devii mai profund conectat la lucrurile simple din viață care te pot face mai fericit. Creșterea propriei grădini, remedierea defectelor din hainele și pantofii, învățarea unei rețete noi sau aflarea cât de bine sunteți pictând imagini vă face să vă dați seama că viața poate fi mai puțin complicată decât pare. Industrializarea a jefuit ființa umană de această nevoie să fie multitasking și, prin urmare, să nu depindă atât de mult de ceea ce este tranzacționat.
5. Conectați-vă mai profund la ceilalți
Cu o viață mai concentrată pe micile lucruri care îți alcătuiesc rutina zilnică, vei deveni automat mai aproape de alți oameni. Generozitatea și împărtășirea experiențelor cu alții care, de asemenea, se angajează în acest tip de muncă este unul dintre cele mai mari avantaje ale aderarii la practici.
Conform unor studii, meșteșugurile sunt o modalitate bună de a menține persoanele în vârstă active din punct de vedere intelectual, deoarece funcționează funcții ale creierului care ajung să rămână în decursul anilor. Lucrările manuale permit vârstnicilor să se simtă, pe lângă faptul că sunt activi, capabili să contribuie într-un fel la societatea în care sunt inserați, ceea ce este fundamental pentru sănătatea emoțională la bătrânețe.
Cum sa Lucrezi Concentrat - 5 Secrete (Aprilie 2024)
- bunăstare
- 1,230
