Rutina zilnică de lucru, atunci când este organizată, devine mult mai plăcută și mai ușor de urmărit. Iată 15 sfaturi care vă vor face viața de zi cu zi mai plăcută la locul de muncă:
- De obicei aștepți până luni pentru a trimite e-mailuri profesionale? În acest fel, vă petreceți weekendul cu această sarcină în minte, nu-i așa? Însă Gmail are o aplicație în care vă puteți programa e-mailul doar pentru luni (sau pentru data dorită!) Este Boomerang. Folosiți-l și evitați să trimiteți e-mailuri șefului dvs. duminică.
- Începeți să citiți mai multe pe hârtie și evitați ecranele.
- Programează-te activitățile noaptea, astfel încât să te forțezi să părăsești biroul la un moment rezonabil și să încetezi lucrul ore suplimentare. Relaxați-vă!
- Țineți-vă e-mailul de lucru departe de telefonul mobil. Acest lucru vă va împiedica să verificați dispozitivul în afara programului de lucru.
- Stați jos pentru a vă bucura de micul dejun și de a discuta cu familia sau partenerul înainte de a merge la serviciu. Folosește ora prânzului pentru a vorbi cu un prieten. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți capul aerisit.
- Călătoria înainte și înapoi la muncă poate fi un exercițiu minunat pentru rutina ta, deci nu mai poți face scuza că nu ai timp să faci exerciții fizice.
- Faceți o pauză de la muncă pentru a merge la o înghețată și bucurați-vă de propria companie.
- Încercați să discutați personal cu alți membri ai echipei dvs. în loc să utilizați doar e-mailul.
- Ridicați-vă puțin și mergeți la sală înainte de a vă îndrepta spre birou. Vei fi mult mai dispus să lucrezi!
- Încercați aceste două aplicații care sporesc productivitatea: Libertatea, care blochează accesul la internet pe computerele Windows și Mac atunci când trebuie să vă concentrați pe un job și Pocket, care vă ajută să economisiți articole pentru citirea ulterioară.
- Faceți o întâlnire cu prietenii fără telefonul mobil cel puțin o dată pe săptămână.
- Creați o mică grădină în casa dvs. și urmăriți-o înainte de a merge la serviciu dimineața. Studiile arată că contactul cu aerul verde și proaspăt vă aduce energie mai bună pe parcursul zilei.
- Aveți un grătar sau un picnic în curtea dvs. și fiți mai în legătură cu natura pentru a vă reaminti că puteți face activități plăcute departe de computer.
- Ajungeți la birou devreme și încercați să faceți cât mai mult din munca dvs. în timp ce personalul nu a ajuns și totul este mai calm.
- Împachetează-ți prânzul mâine seară pentru a-ți economisi timpul dimineața.
Via Huffington Post
DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Martie 2024)
- 1,230
