Iertare: Cum să întrebi și să te oferi

„A greși este om”. Cine nu a auzit niciodată această maximă de la un prieten imediat după ce a pășit mingea? eroare Este într-adevăr un defect inerent al naturii umane, dovada acestui lucru este faptul că adesea facem greșeli fără să realizăm ceea ce facem sau încercăm să mergem corect. Păcătuim pentru exces și lipsă.

Dacă este aproape imposibil să luăm doar atitudini corecte față de alți oameni, cum putem scăpa de sentimentul de neliniște și conștiință grea care urmează atunci când realizăm greșeala? Scuzându-mă cu cei pe care i-am rănit? Este răspunsul firesc.

Timpul în care ne ocupăm realizează greșeala și încercarea de a-l repara este ceea ce contează cu adevărat. Să știu recunoașteți defectele noastre este o problemă de dezvoltare personală: unora le este ușor scuzaîn timp ce alții sunt mai mândri și, prin urmare, se simt mai puțin confortabili făcând acest lucru.


Această atitudine, deși este relativ frecventă, este dăunătoare atât celui care a făcut greșit, cât și celor vătămate, deoarece nu permite părților să discute problema și apoi să o depășească în mod corespunzător.

Mulți oameni își fac greu scuze pentru că se simt diminuate de acest act. Scuzându-ne, recunoaștem că nu suntem perfecți și asta ne rănește mândria ?, explică psihologul Priscila Gaspar. Potrivit acesteia, „nimic mai bun decât un dialog, sigilat poate cu o îmbrățișare și, de ce nu, cu câteva lacrimi”.

?Remediați eroarea Este fundamental. Nu are rost să vă scuzați și să nu faceți nimic pentru a remedia sau a atenua consecințele unei conduite incorecte.


Pe de altă parte, dacă o persoană doar repara greșeala și nu spune nimic, este pentru că mândria este încă prezentă și nu se poate simți confortabil?

Deși nu am acționat cu intenție rău intenționată, este ideal să recunoaștem greșeala și să ne apropiem de cealaltă persoană cu o scuză sinceră pentru cele întâmplate. Acesta este primul pas în a face conștiința să se simtă mai ușurată. Atunci este important învață să te ierte. O conștiință grea, chiar și după ce a cerut iertare persoanei vătămate, poate provoca tulburări emoționale, cum ar fi anxietatea și chiar simptome ușoare de depresie.

Totuși, potrivit lui Priscila, este necesar să înțelegem că eșecul este o caracteristică a ființei umane. În acest fel ne putem înțelege mai bine cu greșelile noastre și nu ne vom pedepsi atât de mult pentru ei. După ce am cerut iertare, trebuie să depășiți greșeala pentru a nu afecta calitatea vieții. „Dacă am accepta imperfecțiunile noastre, ar fi mai ușor să trăim cu greșelile și limitările noastre”, conchide psihologul.

  • relaţii
  • 1,230