Joacă pe stradă, sare sfoară, joacă prinde sau ascunde și caută? Există atât de multe amintiri din copilărie și, pentru majoritatea oamenilor, printre ele se află și celebrul Danoninho! La urma urmei, cine nu a gustat niciodată acel mic oală de danone (dincolo de gustoase!) Foarte încet, savurând fiecare lingură mică și sperând că nu se va termina niciodată ?!
În afară de gust, trebuie să știți că, la fel ca multe alte produse industrializate, celebrul Danoninho oferă o mulțime de ingrediente nesănătoase, cum ar fi coloranții și conservanții. Ingrediente, apropo, că majoritatea oamenilor (care nu lucrează în alimente sau sănătate) nici măcar nu știu despre ce este vorba!
Nu mai vorbim de preț: la urma urmei, danele sunt, în general, scumpe de cumpărat în cantități mari.
Rețetele de casă de danoninho ajung să fie o opțiune excelentă, atât din punct de vedere al economiei, cât și în ceea ce privește posibilitatea de a face versiuni mai sănătoase. Mai mult, sunt ușori și vă rog adulții și copiii! Merită să înveți și să faci varianta preferată acasă!
1. Danoninho simplu de casă: rețetă ușoară. Veți avea nevoie de smântână, iaurt simplu și nuanță de căpșuni. Puteți lăsa ingredientele (smântână și iaurt) să înghețe înainte de a începe rețeta.
Citește și: 10 alternative sănătoase pentru a-ți ucide pofta pentru bomboane
2. Danoninho cu lapte praf: acesta este un mousse ușor de făcut, fără condensare, cu lapte praf, ideal pentru acele zile în care lenea să facă un desert mai elaborat.
3. Danoninho cu lapte condensat: un desert delicios, unul care te face să îți dorești să „lingi vasul”, să nu mai lași puțin! Veți folosi iaurt simplu, fără zahăr, lapte condensat îndulcit, smântână și un pachet de suc de căpșuni cu aromă Clight.
4. Yam Danoninho: Ideal pentru copii, dar te va face și foarte adult! Vei folosi doar yam și căpșuni. Reteta usoara, delicioasa si sanatoasa? Merită învățat!
5. Danofinho din tofu: nu știi ce să consumi dimineața ?! Vrei o gustare ușoară să mănânci înainte de culcare ?! Vrei să condimentezi gustarea copilului tău cu o opțiune vegană hrănitoare ?! Aceasta este o opțiune excelentă! Este un danoninho nutritiv, fără coloranți și conservanți.
6. Ricotta și jeleu de căpșune Danoninho: Pentru a face această rețetă care să încânte copiii și adulții, veți avea nevoie de căpșune, zahăr, lămâie, ricotta proaspătă, lapte bine refrigerat, smântână răcită și esență de căpșuni.
Citiți și: Cunoșteți diferențele dintre iaurt, lapte fermentat și băuturi lactate
7. Ciocolată de casă acoperită Danoninho: cine a spus că ceea ce este deja gustos nu se poate îmbunătăți ?! Acest danoninho de casă este făcut cu smântână, lapte condensat, iaurt întreg, coajă de căpșuni și obține un topping realizat cu smântână și ciocolată.
8. Danoninho hrănitor: opțiune excelentă de a scăpa de danoninho industrializat. Această versiune de casă poate fi oferită copiilor de la 12 luni și este ușor de preparat. Merită!
9. Vegan Danoninho: o alternativă sănătoasă, fără lapte pentru copii! Veți folosi căpșuni, tofu bine scurs, banane coapte, lapte de cocos, lămâie, zahăr demerara și picături de esență de căpșuni (opțional).
10. Danoninho potrivit: ușor de făcut și delicios, precum și sărac în calorii. Gustul este foarte similar cu Danoninho original, dar cu avantajul de a fi mult mai sănătos. De făcut ori de câte ori ai chef să mănânci ceva dulce!
11. Parfait de iederă de casă: veți folosi biscuiți umpluți cu căpșuni, smântână, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, suc de aromă de căpșuni, lapte condensat și borcane pentru a face bomboanele! Un desert ușor, frumos și delicios!
Citește și: 50 de rețete complete pentru mâncarea bebelușilor
12. Inghetata cu inghetata: reteta imposibila imposibila! Veți folosi doar smântână, lapte condensat, iaurt simplu și suc de căpșune pudră. Doar amestecă totul și apoi dă-l la congelator.
Vrei un danoninho mai economic sau mai sănătos? A face acasă este cea mai bună opțiune! Inspirați-vă din rețete și faceți-o pe cea care vă place cel mai bine să serviți întreaga familie!
SARAMURA DE PESTE (reteta pescareasca, dobrogeana) (Mai 2024)
- 1,230
