Felierea unui castravete și mâncarea numai cu sare, ca și cum ar fi un fruct sau ceva sărat, este una dintre modalitățile de a te bucura de beneficiile unei astfel de legume practice. Consumul său nu necesită să gătim sau să îl asezonăm prea mult, să inventăm salate fanteziste și sosuri sălbatice, făcând din acesta un aliment simplu și gustos. Cât timp se face castravetele mai intens, cum ar fi când este murat? celebrul murăt ?, are încă succes în gătit și poate fi folosit în diferite tipuri de rețete.
Castravetele, însă, nu este folosit doar în gătit. Puterea sa în tratamentele de înfrumusețare este cunoscută de mulți ani, fie pentru a calma ochii obosiți, fie pentru a tonifica pielea. Dermatologul Helena Zantut explică faptul că, deși caracteristica sa principală este efectul de răcire, acesta este, de asemenea, capabil să se hidrateze datorită cantității mari de apă pe care o conține.
1? Feliile de castravete notorii în ochi
Deoarece are o concentrație mare de apă, castraveții pot ajuta la diminuarea pufulei și la înmuierea semnelor de încordare a ochilor. În mod ideal, păstrați castravetele la frigider ceva timp înainte de a-l tăia pentru a fi folosit în ochi. Răceala ajută, de asemenea, la îmbunătățirea aspectului ochilor obosiți. Păstrați feliile pe ele aproximativ 15 minute.
2? Reconstituitor puternic de păr
Pentru femeile care petrec mult timp în piscină, prevenirea clorului de a deteriora firele este o sarcină aproape imposibilă. Dar efectele nocive ale acestei substanțe chimice pot fi atenuate folosind o rețetă simplă care ia castraveți. Pentru Helena, părul hidratează castraveții, dar are efecte limitate, ca orice cremă de păr? Prin urmare, este recomandabil să-l utilizați împreună cu vitamine și alte substanțe hidratante.
Veți avea nevoie de un ou, o lingură de ulei de măsline și un sfert de castravete decojit bătut într-un blender. Se amestecă toate ingredientele și se întinde prin păr, lăsând să acționeze 10 minute. Apoi scoateți cu multă apă.
3? Tonic puternic
Bateti un castravete intr-un blender, aruncand rezultatul pe o sita captusita cu tifon. Așteptați? Sucul? Se scurge și se adaugă două lingurițe de miere. Răspândiți cu ajutorul unui bumbac peste față și poală, lăsând masca? timp de 15 minute și apoi se retrage.
4 Masca hidratanta pentru fata
Veți avea nevoie de o jumătate de cană de castraveți tocați, jumătate de cană de avocado tocat, un albus de ou și două lingurițe de lapte praf. Bateți totul într-un blender până când o pastă netedă. Introduceți amestecul la frigider timp de o jumătate de oră și apoi răspândiți uniform pe față. Poți sta cu ea o jumătate de oră sau până când este uscată. Îndepărtați cu apă caldă.
5? Baie relaxantă
Într-o cadă cu apă caldă, adăugați două căni de sare Epsom (sulfat de magneziu), un castravete feliat, frunze de mentă și câteva picături de ulei esențial. Sa stai acolo o perioada poate avea efecte relaxante si racoritoare.
6 Masca de fata
Bătând o bucată mică de castravete cu o picătură de ulei esențial de rozmarin în blender și adăugând o bătaie clară, atunci veți obține o mască de față care pur și simplu nu trebuie utilizată pe ochi și regiunea bucală. Întindeți ușor cu degetele și îndepărtați 15 minute mai târziu.
7 Masca cu iaurt
Bateți o jumătate de castravete într-un blender cu o lingură de iaurt simplu. Această mască poate fi aplicată atât pe față, cât și pe gât. Lăsați masca să acționeze 15 minute și apoi îndepărtați-l prin clătirea cu apă caldă.
Helena susține că „Castravetele este o legumă care aduce și mai multe beneficii dacă este ingerată, deoarece este bogată în complexul B (important pentru neuroni), lignan (care ajută la prevenirea cancerului) și hidratează foarte mult pentru că este bogată în apă.
Aveți rețete de castraveți? Distribuie cu noi în comentarii.
Retete de masti si tratamente facute in casa (Martie 2024)
- piele
- 1,230
