Îți pieptene părul sau treci cu mâna prin el și, dintr-o dată, ai senzația că vei sfârși în chelie, având în vedere cantitatea de păr care iese de pe scalp. Căderea părului este o problemă comună pentru majoritatea femeilor și are multe motive. Problemele emoționale, hormonale, alimentare și chiar genetice au fost legate de acesta de către experți. În plus, unii practicieni afirmă că factori precum poluarea și expunerea excesivă la soare influențează, de asemenea, negativ.
Celor care suferă de căderea părului le este greu să-l conțină. Cu toate acestea, unele îngrijiri de bază pot reduce mult problema.
Puterea ghimbirului
Această rădăcină are substanțe stimulante care pot opri căderea părului și alte probleme, cum ar fi matreata. Pentru a-l folosi corect, puteți include în mod regulat ghimbirul în dieta dvs. sau puteți opta pentru utilizarea topică, adică externă.
Pentru a face acest lucru, răniți puțin ghimbir și amestecați-l cu ulei de susan? Dacă nu aveți acest ulei disponibil, utilizați ulei de măsline. Treceți peste scalp, masându-l și lăsându-l să stea aproximativ zece minute. Apoi spălați-vă părul normal.
Vitamina B12
Vitamina B12 ajută la producerea de globule roșii, atât de importantă pentru circulația sângelui. Deficiența acestei vitamine este în principal la persoanele cu o dietă esențial vegetariană, dar nu numai în ele.
Ingerarea vitaminei B12 este esențială pentru oricine dorește să combată căderea părului. Această vitamină este disponibilă ca suplimente alimentare sau chiar capsule? și, fiind natural, poate fi găsit cu ușurință.
Combinația de ulei
Cuvântul de veghe este hidratarea. În această rețetă simplă de casă, veți avea nevoie de zece picături de ulei de lavandă, zece picături de ulei de rozmarin, cinci picături de ulei de busuioc, două linguri de ulei de jojoba și o jumătate de cană de ulei de migdale. Amestecați totul și aplicați pe scalp, lăsându-l să acționeze 20 de minute și spălați-vă părul în mod normal.
Ceai verde
Cunoscut pentru proprietățile sale detoxifiante, ceaiul verde ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism și, prin urmare, la scăderea căderii părului. Tratamentul constă în a lua ceaiul în fiecare zi, cel puțin de două ori pe zi. Deși rezultatele sunt puțin mai lente, ele vor apărea fără îndoială.
Îngrijirea periei
Pieptănarea cu părul imediat după duș este ispititoare și pentru că suntem obișnuiți cu acest ritual, pare aproape logic. Dar acest simplu gest poate înrăutăți problema căderii părului. Umed, șuvițele devin mai predispuse la rupere. Dacă nu vă puteți controla, folosiți un pieptene? și nu o perie? pentru a debloca firele umede.
Miere și aloe
Aloe vera are numeroase proprietăți benefice pentru păr. Unul este un aliat puternic în lupta împotriva căderii. Răzuiește un fel de gel? continut in frunzele plantei si se amesteca cu putina miere. Aplicați pasta rezultată pe scalp, masând cu atenție. Lasă să stea 20 de minute și spală firele în mod normal.
Tratament matreata, caderea parului, dermatita, iritatii, mancarimi, scalp gras. (Aprilie 2024)
- păr
- 1,230
