Prima dată în pat: 6 sfaturi esențiale pentru sex pentru tine

Prima dată pentru o femeie este un eveniment unic și mult așteptat. Deoarece este un moment atât de important, multe frici și anxietate sunt implicate în pierderea virginității. Deoarece suntem conștienți de ceea ce se întâmplă într-o relație intimă, suntem învățați să punem o greutate grea pe ea, nu degeaba.

Debutul sexual al oricui este întotdeauna imprimat în memoria lor. Începutul vieții noastre sexuale este un moment de tranziție, indiferent dacă este foarte tânăr sau mai târziu.

Pierderea virginității îți schimbă viața unei persoane în multe feluri. După această descoperire, femeia este eliberată pentru sex, se cunoaște mai bine pe sine și descoperă în sfârșit marea taină a ceea ce se întâmplă cu adevărat într-o relație sexuală.


Unele cercetări indică faptul că vârsta medie a femeii braziliene este pentru prima dată în jur de 16 ani. Dar nu există o vârstă corectă pentru prima experiență sexuală, deși anumite maturități și dezvoltarea corpului sunt importante. Prima dată trebuie doar să se întâmple când vrei și te simți pregătit.

Sexualitatea unei femei apare cu mult înainte de asta. Organele noastre sexuale se manifestă deja în copilărie timpurie. Asta nu înseamnă că copiii se gândesc la sex, ci că au senzații în zonele lor erogene, așa că nu este neobișnuit să îi vezi să se atingă între ei.

În timp ce băieții sunt chiar încurajați să-și cunoască corpul și să se masturbeze, cu femeile situația este cu totul alta. Fetele sunt certate constant când ating sau întreabă sex. În societatea noastră, tradițiile șovine și represive ale sexualității feminine încă mai păstrează. Până de curând, femeia nu era considerată mai mult decât o piesă sexuală de dragul plăcerii masculine. Bunicii noștri erau speriați de plăcere, iar vorbirea despre asta era atunci extrem de rău.


Toate aceste sarcini culturale pot lăsa femeile cu multe nesiguranțe și blocaje despre sex. Ceea ce se întâmplă cel mai mult prima dată este frica. Ce se va întâmpla, cum să vă mulțumiți? Ne este teamă că, așa cum este prima dată, nu vom face bine sau nu vom întâlni idealul de sex al partenerului nostru.

Ce se schimbă după prima dată?

Corpul tău nu se va schimba prea mult din cauza sexului. Ginecologul Janaina Harfush explică că? Modificările precum creșterea sânilor, creșterea părului, mărirea șoldului și strângerea taliei sunt consecințe naturale ale maturizării în perioada pubertății femeilor și pot diferi unele de altele.

Aceste schimbări nu au nicio legătură cu primul contact sexual. Singura schimbare care se întâmplă peste noapte este ruperea himenului. De asemenea, potrivit Dr. Janaina Harfush, nicio schimbare fizică externă nu va arăta că fata a avut prima relație.


Pentru a vă ajuta cu acest moment special, și cine știe, faceți-l mai ușor, am pus la dispoziție câteva sfaturi pentru prima dată.

Sfaturi de bază pentru prima dată

1. Protecția este pentru totdeauna

Nu pentru că este prima dată când ești protejat împotriva bolilor cu transmitere sexuală sau a unei posibile sarcini. Folosirea metodelor contraceptive, pe lângă prezervative, este foarte importantă pentru a vă proteja sănătatea. Și utilizarea prezervativului trebuie să fie prezentă de la începutul penetrării sau sexului oral (da, sexul oral poate transmite și boala). Nu mă credeți dacă vă spun că doar un pic nu doare.

2. Cunoaște-ți corpul

Pentru început, trebuie să-ți cunoști corpul. Luați o oglindă și studiați-vă vaginul. Femeile sunt atât de reprimate sexual, încât mulți nici măcar nu știu cum arată organele lor de reproducere și le este rușine să se uite chiar. Ei bine, haideți să terminăm asta. Cunoaște-ți corpul mai bine decât oricine, astfel încât să poți avea mai mult control asupra lui decât oricine altcineva.

Masturbarea este, de asemenea, un aliat excelent pentru conștientizarea corpului: astfel vei ști ce îți oferă cea mai mare plăcere și vei înțelege mai bine ce se întâmplă în momentul excitării.

3. Alege-ți bine primul partener

Cum prima dată este un moment foarte important și foarte intim, nu se întâmplă nimănui. Nu trebuie neapărat să aștepți prințul fermecat, dar este bine să eviți cu cineva care nu are nicio implicare. În acest caz, prima dată poate fi oarecum frustrant.

4. Știi ce se întâmplă

Adresați-vă prietenilor sau rudelor pentru detalii despre actul sexual. Va fi mult mai bine dacă știți deja ce se întâmplă pentru a nu avea multe surprize. Dr.Janaina Harfush reamintește importanța consultării unui medic atât înainte cât și după prima dată: • Înainte de a clarifica orice îndoială cu medicul. În mod ideal, fata ar trebui să-și înceapă viața sexuală folosind o altă metodă contraceptivă, alta decât prezervativele și să-și clarifice toate îndoielile. Apoi, pentru a afla dacă totul este bine și să pornească frotiul Papanicolau ?.

5. Nu vă așteptați la o experiență minunată.

Nu vă este imposibil să ajungeți la orgasm, dar mai des femeia nu ajunge acolo prima dată. Pentru a atinge punctul culminant, femeile trebuie să fie bine cu ele însele și fără paranoia, stare care poate fi dificil de realizat la primul contact sexual. Nu vă faceți griji despre faptul că sunteți cei mai buni în pat: este prima oară, așa că păstrați-vă atenția asupra dvs.

Sexologul Walkíria Fernandes explică că? Învățarea noastră sexuală este încărcată de mituri, prejudecăți, cerințe și așteptări ale unei performanțe bune în momentul sexului. Evident, toate acestea sfârșesc prin a contribui negativ la satisfacția noastră sexuală. Pentru bărbați este de așteptat să aibă și să mențină erecția pentru a satisface partenerul, iar pentru femei, frica de a simți durere prima dată. Deci, cel mai bun mod de a face sex fierbinte este să încercați să vă concentrați atenția asupra propriilor senzații erotice, mai degrabă decât pe aproape obligația de a-l satisface pe celălalt?

6. Relaxați-vă

Încercați să vă predați momentului și să vă bucurați. Da, este ușor de spus, dificil de pus în practică. Dar dacă urmați sfaturile anterioare, cu siguranță va veni la momentul cel mai sigur. Fără îndoială, este un moment tensionat, dar poți să crezi: ai ajuns acolo, acum te relaxezi și încântă-te de această nouă descoperire.

Studiile indică faptul că prima dată vă poate influența viața sexuală ani de zile. Deci, capriche și mult noroc!

  • Adolescenți, relații, sex
  • 1,230