Dacă există un lucru, știm este că fiecare femeie este diferită și asta include reacțiile corpului nostru în perioada menstruală.
În timp ce unele dintre noi trec prin această perioadă în liniște, abia dacă își dau seama că sunt menstruative, multe femei suferă de durere severă, umflare și stare de spirit nesigură.
Deși acestea sunt efectele secundare? cele mai faimoase menstruații, nu sunt unice. În afară de ele, există și alte lucruri destul de curioase care se pot întâmpla cu corpul nostru în această perioadă.
Ca și cele mai cunoscute efecte, aceste alte efecte diferă și de la femeie la femeie, așa că este posibil să nu fi simțit niciodată vreunul dintre ele. Oricum, merită să cunoaștem alte modificări prin care corpul nostru poate trece prin menstruație:
1. Vocea ta este diferită
Dacă nu utilizați metode de contracepție hormonală, fiți conștienți că vocea dvs. se poate schimba în perioada menstruală, potrivit unui sondaj publicat în Croația anul acesta.
Citește și: 9 remedii naturale și tratamente pentru ameliorarea durerilor colice menstruale
Potrivit oamenilor de știință, vocea femeilor ar putea să devină ceva mai serioasă din cauza modificărilor hormonilor sexuali care se întâmplă în acest moment al lunii, dar nu trebuie să vă faceți griji. Pe lângă faptul că este tranzitorie, această schimbare este abia observabilă și probabil face doar diferența pentru cântăreții profesioniști.
2. Nu este vorba doar de crampe: și gura și maxilarul pot răni
Știți deja că, împreună cu menstruația, putem experimenta crampe și dureri de sân. Ceea ce poate nu știți este că modificările hormonale în această perioadă pot provoca, de asemenea, inflamația gingiilor și sensibilitatea dinților.
Drept urmare, puteți avea dureri de gură și chiar de maxilar? și petreceți ani fără să știți că se întâmplă din cauza menstruației. În acest caz, femeile care suferă cel mai mult sunt cele care iau pilula, deoarece această metodă reduce nivelul de estrogen, factor care este legat de disfuncția temporomandibulară.
3. Toleranța la durere scade
De parcă nu ar fi fost suficient să simțim durere chiar și în maxilar, toleranța noastră la durere scade în timpul menstruației, ceea ce îngreunează crampele și agravează și mai mult migrenele.
Din nou, factorul declanșator al acestui efect este scăderea nivelului de estrogen. Utilizarea contraceptivelor orale poate ajuta, ameliora durerea sau poate agrava? Depinde de corpul fiecărei femei.
Citește și: Este posibilă menstruația gravidă? Ginecologul explică dacă acest lucru se poate întâmpla
4. Devii regina tronului
Nu este surprinzător că avem mai multe șanse să ne grăbim la baie să facem numărul 2 în perioada menstruală. Acest lucru se datorează faptului că aceleași substanțe care provoacă contracții în uter pentru a expulza sângele sunt capabile să provoace acest efect în intestine.
În plus, în această perioadă există și o scădere a progesteronului, un hormon care provoacă constipație. Drept urmare, intestinele devin mai slabe.
5. Puteți obține mai stângace
Dacă nu simțiți cea mai bună coordonare motorie în zilele menstruației, odihniți-vă ușor. Acesta este un efect normal și tranzitoriu care se întâmplă din cauza senzației de oboseală.
Un alt factor care ne poate deranja mai mult este retenția de lichide: Pe lângă acumularea în abdomen și sâni, excesul de lichid poate afecta creierul, determinându-ne să pierdem un anumit echilibru.
6. Somnul tău devine mai instabil
Există zile în care într-adevăr nu este ușor: pe lângă durerea, sângerarea și intestinul desfăcut, putem totuși pierde calitatea somnului când ne menstruăm. Motivele acestui lucru sunt numeroase și includ crampe, greață și schimbări de dispoziție care însoțesc această perioadă.
Citiți și: Este normală menstruația maro? Ginecologul explică cauzele posibile
Problema este atât de relevantă, încât, potrivit Fundației Naționale a Somnului din SUA, 23% dintre femei declară că au probleme cu somnul în săptămâna anterioară menstruației, în timp ce 30% au aceste dificultăți în perioada menstruală.
Deși aceste efecte sunt comune și temporare, unele femei suferă mult și în zilele anterioare și în timpul menstruației. Adesea se simt atât de rău încât nu pot face față sarcinilor lor zilnice, dăunând vieții personale și profesionale.
Dacă acesta este cazul dvs., vă recomandăm să căutați un medic ginecolog de încredere care să vă evalueze plângerile și să vă propună cel mai bun tratament. Menstruația nu este o boală, dar suferința este reală.
7 Lucruri Care Doar Bărbați Le Anteleg! (Aprilie 2024)
- 1,230
