În timp, este inevitabil ca pielea noastră să își piardă fermitatea și elasticitatea, favorizând apariția ridurilor și a liniilor de expresie. Deși acesta este un proces natural, se poate avea grijă să îl amâne? și evitați tratamente cosmetice mai scumpe și dureroase, cum ar fi Botox.
Pe lângă utilizarea zilnică de protecție solară, o altă precauție importantă este menținerea pielii hidratată și hrănită. O modalitate de a face acest lucru este folosind măști de față de casă, care sunt făcute cu ingrediente destul de simple.
Consultați trei rețete speciale pentru a combate semnele îmbătrânirii pielii:
1. Masca de avocado de casa, ulei de lamaie si germeni de grau
Bogat în vitamina A, B6, E și K, minerale, aminoacizi și omega-3, avocado este un fruct sănătos pentru corpul nostru din interior și din exterior. Având o putere ridicată de hidratare și hrănire, este utilizat la diferite măști pentru față și păr.
Pe piele, avocado este renumit pentru combaterea ridurilor și a liniilor fine și pentru prevenirea uscăciunii, ceea ce accelerează apariția semnelor trecerii timpului.
Citește și: 7 rețete de îngrijire a pielii de casă și ieftine
Uleiul de germeni de grâu este bogat în vitamina E, care lasă pielea moale, stimulează regenerarea celulelor și ameliorează condiții precum eczeme, psoriazis și inflamație. Lamaia, la rândul său, este bogată în vitamina C și ajută la combaterea cosurilor prin faptul că are proprietăți antiseptice.
Pentru această mască veți avea nevoie de:
- O jumătate de avocado copt;
- 1 lingură de ulei de germeni de grâu;
- O jumătate de linguriță de suc de lămâie proaspăt stors.
Preparatul este simplu: se toacă avocado până se formează o pastă, se adaugă uleiul de germeni de grâu și sucul de lămâie și se amestecă bine. Aplicați masca pe față și gât timp de 10 până la 15 minute și apoi clătiți cu apă caldă.
2. Mască de banane, miere și iaurt de casă
Bananele sunt bogate în vitamina A, E și grupa B, minerale precum fier și potasiu și antioxidanți. Ajută la combaterea procesului de îmbătrânire a pielii, lăsând pielea sănătoasă și moale. Acest fruct are, de asemenea, un efect ușor de peeling, favorizând reînnoirea celulelor.
Mierea este un ingredient cu proprietăți antiseptice, excelentă pentru combaterea cosurilor. Conținând vitamine, minerale și antioxidanți, ajută, de asemenea, la prevenirea semnelor îmbătrânirii.
Citește și: Măști pentru pielea uscată
Iaurtul, la rândul său, oferă hidratare și nutriție, eliminând uscăciunea pielii. Încă dă feței o strălucire sănătoasă datorită prezenței acidului lactic, zincului și a unor enzime.
Notați cantitățile fiecărui ingredient:
- 3 linguri de iaurt simplu;
- 1 linguriță de miere organică;
- O jumătate de banană coaptă.
Preparatul nu are niciun secret: ciocniți banana și amestecați celelalte ingrediente. Aplicați masca pe pielea curată și lăsați-o să acționeze 10-15 minute. Clătiți fața cu apă caldă și apoi apă rece pentru a închide porii.
3. Gălbenuș de ou de casă, miere, ulei de măsline și lămâie
Gălbenușul de ou conține luteină, o proteină care poate reține umiditatea naturală a feței și îi poate conferi elasticitate, ceea ce îngreunează ridurile și apăsarea. Uleiul de măsline, la rândul său, este bogat în antioxidanți și vitamine A și E, care ajută la combaterea radicalilor liberi care provoacă îmbătrânirea.
Mierea și lamaia, așa cum s-a văzut anterior, conțin proprietăți antiseptice care ajută la reducerea apariției cosurilor. Aceste două ingrediente oferă, de asemenea, vitamine și minerale care îți fac pielea sănătoasă și mai rezistentă la trecerea timpului.
Citește și: Cum să obții pielea fără cusur în 10 minute
Pentru această mască, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 1 gălbenuș de ou;
- O jumătate de lingură de miere organică;
- 1 lingura de ulei de masline;
- O jumătate de linguriță de suc de lămâie.
Amestecați bine toate ingredientele și aplicați masca pe pielea curată, lăsând-o să acționeze 10-15 minute. Apoi clătiți fața cu apă caldă și apoi apă rece pentru a închide porii. Această mască este recomandată în special pentru pielea uscată până la normală.
Înainte de a face orice tratament la domiciliu, asigurați-vă că nu sunteți alergic la nicio componentă a rețetei. De asemenea, se recomandă evitarea aplicării măștilor pe zona ochilor pentru a evita iritațiile.
6 alimente pentru o piele frumoasă și sănătoasă | Eu stiu TV (Aprilie 2024)
- piele
- 1,230
