19 rețete de salată Caesar care vă vor cuceri pentru crocantă și aromă

Toată lumea știe că introducerea de salate în alimente este esențială pentru a asigura funcționarea completă a organismului, pentru a accelera metabolismul și pentru a completa un meniu echilibrat.

Unii oameni spun că nu le place să mănânce salate, dar acest lucru este probabil pentru că aleg întotdeauna aceleași legume? Pentru când aveți grijă în alegerea ingredientelor, a pansamentului și a prezentării, o salată simplă poate fi o masă delicioasă, care deseori chiar dispune de alte preparate.

Iar când vine vorba de o salată bună, Cezar este deja cel mai mare hit și face parte din meniul multor restaurante. Există anumite particularități în modul în care îl pregătiți? Unii oameni spun, de exemplu, că trebuie neapărat făcut cu hamsii? Dar principalul lucru este că are o oarecare crocantă combinată cu frunzele, precum și un sos special.

Consultați rețetele de mai jos și inspirați-vă de diferite modalități de a pregăti această minunată salată acasă:

Salată de Caesar cu pui

1. Salată de Caesar ușor de pui: O clasică, una dintre acele rețete care nu fac nicio greșeală! Acest tip de salată este perfectă pentru utilizarea de zi cu zi, dar poate fi servit și ca starter la ocazii speciale.

Citește și: 11 beneficii incredibile de țelină și rețete delicioase pentru viața de zi cu zi

2. Salată Caesar cu cremă acră și pui: O rețetă ușoară și delicioasă, ideală pentru utilizarea de zi cu zi. Veți folosi doar smântână, crutoane, file de pui, usturoi, parmezan ras, maioneză, ulei de măsline și salată.

3. Salată de Caesar cu pansament de ancore și pui simplu: veți avea nevoie doar de piept de pui, salată romană, pâine italiană, hamsii, usturoi, ou, brânză de parmezan, ulei de măsline și ulei de floarea soarelui. Rețetă grozavă pentru zilele toride!

4. Salată de cazare cu pui ușor: ideală pentru cei care urmează o dietă sau aleg întotdeauna versiunile mai ușoare. Sosul se prepară cu iaurt grecesc, muștar, brânză parmezan rasă, lămâie, ulei de măsline extravirgin, sare și piper.

5. Salata Caesar cu pui în ghiveci: Salata în ghiveci este o opțiune super practică și sănătoasă pentru viața de zi cu zi, în special pentru cei care iau o cutie de prânz la muncă! Practic veți folosi salată, pui la grătar tocat, crutoane și lamele de brânză de parmezan.

6. Salată de cazare de pui cu capere: pentru această versiune veți avea nevoie de salată, pâine feliată, file de piept de pui, capere, brânză de parmezan, maioneză, smântână proaspătă, unt, lămâie, sare și ulei de măsline.

Citește și: 12 motive sănătoase pentru a iubi roșiile

7. Salată de Caesar cu pui și tăiței: o modalitate de a adăuga o notă specială tradițională Salată de Cezar. Este o masă completă și ușoară, care produce șase porții și este gata în aproximativ 40 de minute.

8. Salată de Caesar cu Anchovy, maioneză și sos de pui: rețeta pentru pansament este foarte simplă, economică și destul de profitabilă. Aceasta este o notă specială pentru acest tip de salată clasică.
Sosul poate fi bătut în mixer, amestecat manual sau într-un blender. Crutoanele pot fi făcute acasă sau cumpărate gata.

Salată Cezar cu Anchovy

9. Salată de cezară cu hamsie de superfat: pansamentul este vedeta acestei rețete. Veți folosi doar usturoi, fileuri de anso, lămâie, maioneză de casă, muștar dijon, parmezan, coajă de lămâie, ardei gras, ulei de măsline, pâine feliată, oregano și salată de romaine.

10. Salată de cazare cu hamsie în sos de vin roșu: rețetă care servește trei-patru persoane. Veți folosi maioneză, parmezan, hamsie în ulei, apă filtrată, oțet de vin roșu, usturoi, sos englez, tabasco, ardei negru și salată de romă.

11. Salată de Caesar cu hamsie și o notă de pansament englezesc: această salată este simplă și gustoasă și puteți adăuga și pui la grătar și chiar slănină tocată? În orice caz, veți avea o masă completă și delicioasă!

Citește și: 122 de rețete pentru sosuri care vor spori aromele mâncărurilor tale

12. Reteta originala pentru salata Caesar cu Anchovy: reteta inspirata din seria Barrados no Prom. Sosul este ingredientul cheie. Pentru aceasta, veți folosi anșova, usturoi, ulei de măsline, parmezan ras, maioneză, iaurt simplu, lămâie și ardei negru.

13. Salată de cazare cu hamsie și iaurt simplu: rețetă ușoară, unde veți folosi doar salată, salată de romaine, iaurt simplu, muștar dijon cu boabe, usturoi, parmezan, oțet de vin alb, ulei de măsline extra virgin, pâine cu cereale integrale, hamsie murată și ardei negru.

14. Salată de Caesar cu Anchovy și Bacon: Bacon îmbunătățește această rețetă delicioasă.Pentru a face sosul, veți folosi maioneză, ulei de măsline, brânză parmezan rasă, lămâie siciliană, usturoi, file de hamsie, sare și piper negru.

Salată de Cezar Vegan sau Vegetarian

15. Salata vegetariana Caesar Delight: Pentru pansament, veți folosi maioneză, muștar dijon, lămâie și usturoi. Puteți folosi procesorul sau blenderul, dar procesorul permite sosului să se îngroașe.

16. Salată de Caesar Vegan: pansamentul este o adaptare a rețetei vegane originale și include migdale, lămâie, ulei de măsline, capere, printre alte ingrediente. Crutoanele au fost făcute și acasă.

Citiți și: 20 de sfaturi simple pentru a vă îmbunătăți dieta

17. Salata Caesar Vegetarian pentru copii Julia: Salatele sunt întotdeauna o opțiune excelentă pentru cei care doresc să se bucure de o dietă ușoară, sănătoasă și detoxifiantă. Acesta este pentru două persoane și se prepară cu salată, crutoane, usturoi, ulei de măsline, sare, ou, piper negru, lămâie, sos englez și brânză parmezan rasă.

18. Salată rapidă de cazare vegetarian: acest pansament Cezar ia ou crud, puteți alege chiar să înlocuiți maioneza sau maioneza cu lapte, dar merită să încercați rețeta originală. Sosul trebuie servit cu salată și crutoane.

19. Salată de Cezar Vegetarian cu Nucă: Pentru a face acest gust delicios, veți folosi salată cretă, nuci, avocado, lămâie, ulei de măsline, sare și piper. Nucile dau crocantă esențială în acest tip de salată!

Salatele sunt esențiale în alimentația sănătoasă, dar asta nu înseamnă că trebuie să fie mereu la fel! Cheia este să variați întotdeauna ingredientele, prezentările și sosurile, astfel încât să nu vă plictisiți niciodată și să vă bucurați de avantajele pe care le oferă.

Cea mai bună salată de pui din lume – sănătoasă, rapidă și extrem de delicioasă | SavurosTV (Mai 2024)