10 lucruri pe care nu le știi despre fertilitatea ta

Fertilitatea este un subiect puternic contestat în cabinetele medicale pentru femei. Dar există o mulțime de informații de care majoritatea încă nu sunt conștiente. Aflați ce sunt, potrivit portalului Huffington Post:

1. Fertilitatea dvs. este determinată în principal de genetică.
   Medicii consideră că numărul de ouă pe care le ai la naștere determină durata în care vei rămâne fertil. La naștere, femeile au aproximativ două milioane de ouă în ovare. Pentru fiecare ovul ovulat în timpul vieții sale de reproducere, aproximativ 1.000 de ouă suferă de moarte celulară programată.

2. Ciclurile menstruale regulate sunt un semn al ovulației regulate.
   Majoritatea femeilor au cicluri regulate care durează între 24 și 35 de zile. Acesta este de obicei un semn al ovulației obișnuite. Femeile care nu ovulează în mod regulat au cicluri menstruale neregulate. Cei care nu ovulează pot avea o afecțiune genetică numită sindrom ovar polichistic (PCOS).
3. Graficele de temperatură bazală nu prezic ovulația
   Cea mai veche metodă de screening a ovulației presupune măsurarea temperaturii corpului dvs. oral în fiecare dimineață înainte de a vă ridica din pat. Aceasta se numește temperatura corpului bazal. Această metodă este utilizată pentru a detecta o creștere a temperaturii bazale, ceea ce este un semn că se produce progesteron. Problema principală cu utilizarea acestei metode este că temperatura acesteia crește după ovulație.

4. Majoritatea femeilor cu tuburi uterine blocate nu știu complet că ar fi putut avea o infecție pelvină în viața lor.
   Aproximativ 10% din cazurile de infertilitate se datorează bolii tubare, blocajului complet sau cicatricilor pelviene, care determină defectarea tuburilor. Una dintre principalele cauze ale bolii tubare este o infecție pelvină anterioară a unei boli cu transmitere sexuală, cum ar fi clamidia.
5. În majoritatea cazurilor stresul nu provoacă infertilitate.
   Cu excepția cazurilor rare de suferință fizică sau emoțională extremă, femeile vor continua să ovuleze în mod regulat.
6. La 44 de ani, majoritatea femeilor sunt infertile, chiar dacă ovulează în mod regulat.
   Chiar și cu un tratament de fertilitate deja bine dezvoltat, ratele de concepție sunt foarte mici după 43 de ani. Majoritatea femeilor care concep sarcina cu tratament de fertilitate folosesc ouă donate de femei mai tinere.
7. A fi tată într-o sarcină trecută nu garantează fertilitatea unui bărbat
   Numărul spermatozoizilor se poate modifica ușor în timp, așa că este greșit să presupunem că o sarcină anterioară asigură sperma fertilă. Obținerea unei analize de spermă este singura modalitate de a vă asigura că sperma dvs. este încă sănătoasă.
8. În cele mai multe cazuri, dieta nu are nici o legătură cu fertilitatea.
   Deși presa populară spune altfel, există puține dovezi științifice care să arate că o dietă specială sau alimente promovează fertilitatea.
9. Vitamina D poate îmbunătăți rezultatele tratamentului fertilității
   Un studiu recent realizat de Universitatea din sudul Californiei a sugerat că femeile care au suferit tratamente de fertilitate, dar au avut un nivel scăzut de vitamina D, pot avea rate de concepție mai mici. Această vitamină este esențială și în timpul sarcinii.
10. Fiind subponderal sau supraponderal poate fi clar legat de niveluri reduse de fertilitate.
    Dovada din ultimii ani este că obezitatea este clar asociată cu o întârziere mai lungă în realizarea concepției. Având un indice de masă corporală mai mică de 18 sau mai mare de 32 este asociat cu probleme de ovulație și concepție, precum și cu probleme în timpul sarcinii.

3 sfaturi esenţiale pentru a rămâne mai uşor însărcinată (Mai 2024)