Multe femei simt o diferență în volumul și cantitatea părului în perioada postpartum. Acest proces este natural și se întâmplă din cauza problemelor hormonale. Deci nu este nevoie să vă faceți griji, pentru că în câteva luni totul revine la normal.
Dar, în unele cazuri, probleme cum ar fi tulburări tiroidiene sau diabet, deficiență de proteine, infecții sau probleme genetice pot dura mai mult până la recuperare.
Dacă este mai grav, există tratamente care pot ajuta la reducerea și reducerea căderii, accelerând creșterea părului nou. Dar toate întotdeauna cu sfaturi medicale, nu pentru a crea rău sănătății.
De asemenea, este important să cunoașteți modul corect de a avea grijă de părul dvs. în timpul și după sarcină, de a face față acestei faze mai lin și de a evita pagubele majore.
De ce scade căderea părului după naștere?
Obstetricianul și ginecologul Rodrigo da Rosa Filho, de la Clinica Mater Prime, explică faptul că acest lucru se datorează faptului că în această perioadă există o schimbare a ciclului de viață al părului. În cele nouă luni de sarcină, părul arată mai bine, mai puternic și mai sănătos, datorită hormonilor feminini estrogeni și progesteron, care în această fază rămân activi în organism. Deja în perioada postpartum, ratele revin la normal, iar firele care nu au scăzut în perioadă, toate scad dintr-o dată ?, spune el.
Citește și: Puerperium: ce este, faze, schimbări fizice și emoționale
Potrivit acestuia, acest lucru revine la normal între șase și 24 de săptămâni, sau cel mult până la șase luni. • După două-patru luni de la naștere, părul poate începe să cadă din cauza reajustării hormonale. Procesul este natural și tinde să se normalizeze în jurul celei de-a șasea luni ?, spune.
Ce să faci pentru a preveni căderea?
Dermatologul Caroline Assed Saad de la Societatea braziliană de dermatologie (SBD) spune că a avea o dietă echilibrată cu multe vitamine și oligoelemente (precum fierul și zincul) ajută la menținerea sănătății părului. "Toate vitaminele sunt importante, dar acordă preferință complexelor de vitamine C, A și B. Ele se găsesc în multe alimente, deci ideal este o dietă bogată în fructe, legume, carne roșie și legume de culoare verde închis", spune el.
În plus, ea recomandă ca toate femeile însărcinate să încerce tot posibilul să mențină un somn bun pentru a evita stresul, care poate influența și el.
Când poate fi considerată îngrijorătoare toamna?
Totuși, potrivit dermatologului, este normal când căderea părului durează câteva luni, fără defecte semnificative și eșecuri ale scalpului. "După cum am spus mai devreme, până la șase luni postpartum poate apărea căderea fiziologică a părului, care va coincide cu perioada alăptării", spune el.
Însă expertul spune că, dacă observi că căderea continuă după acest timp sau apare într-un volum foarte mare, femeia ar trebui să caute un dermatolog și să nu-și facă niciodată medicamente.
Citește și: 8 mituri (debunk) despre păr
Îngrijirea părului în timpul sarcinii
Atât în timpul sarcinii, cât și după naștere, nu există îngrijiri specifice. Pentru zi cu zi, recomandarea este să curățați în mod regulat scalpul și părul, preferând întotdeauna produsele naturale.
Și proceduri precum îndreptarea și vopsirea folosind substanțe chimice puternice trebuie evitate, în special în primul trimestru de sarcină. Se pot face reflexe care nu ating scalpul. Pentru a îndrepta, preferă să folosești doar uscătorul și fierul plat, în loc să recurgi la tratamente cu durată mai lungă.
În cazuri mai rare, căderea părului după sarcină poate persista până la 15 luni. "Orientarea este să fii cu ochii pe firele care se nasc, sunt în creștere lentă sau nu se nasc și, dacă este necesar, să cauți ajutor profesional", încheie medicul ginecolog.
Cum este dupa o luna cu un nou nascut (Matti 1 luna) | #MommyMonday (Martie 2024)
- sarcină
- 1,230
