Când să optezi pentru terapia de cuplu?

Menținerea unei relații de durată poate fi o provocare pentru majoritatea cuplurilor, deoarece oamenii sunt diferiți și au opinii și obiceiuri diferite. Aceste dezacorduri și alte probleme frecvente pot submina relația și pot duce la separare. Există, totuși, mai multe modalități de a vă împiedica relația să atingă acest punct. Una este terapia de cuplu.

Deși mulți consideră că un cuplu care vine la terapie nu mai este util, experții susțin că acesta este primul pas pentru salvarea relației. Deci, fiți conștienți, ar trebui să recurgeți la terapia de cuplu atunci când:

1? Discuțiile dvs. încep întotdeauna din aceleași motive.

Când un cuplu se luptă constant pentru aceleași motive, este un semn că comunicarea nu curge corect.


Dacă ați putea rezolva problema singură, ar putea funcționa o conversație și puțină înțelegere, dar dacă discuțiile se învârt mereu în jurul acelorași puncte, ajutorul unui profesionist poate fi cea mai bună cale de ieșire.

2? Întotdeauna faci scuze pentru a nu face sex

Sexul este un termometru minunat pentru relații. Un cuplu care este la curent cu relația lor vrea să facă sex, chiar dacă nu în orice moment. Desigur, există momente în care sunteți prea obosit sau îngrijorat de o problemă, dar, în general, dacă sexul este adesea aruncat în colț, se datorează faptului că relația nu mai este atât de bună.

Evitarea sexului este de obicei o consecință a frecării slab rezolvate. Nerespectarea discuțiilor despre probleme sensibile sau rezolvarea dezacordurilor are o influență directă asupra dorinței sexuale a cuplului. Acest lucru trebuie abordat, deoarece, pe lângă împingerea unui partener mai departe unul de celălalt, lipsa de sex face loc ca ambii să-l caute în relație.


Terapia poate ajuta la rezolvarea unor probleme supărătoare, ceea ce duce la îmbunătățirea vieții sexuale.

3? Copiii tăi întreabă adesea dacă ai de gând să divorțezi

Copiii își dau seama când ceva nu este în regulă. Dacă de multe ori copiii voștri vă întreabă constant despre divorț, este probabil pentru că au observat deja că vă certați mult sau sunteți separați unul de celălalt. Dacă lucrurile dintre voi ați ajuns în acest punct, poate fi timpul să mergeți la un terapeut de cupluri, deoarece terapia este cea mai eficientă cu atât o începeți mai devreme.

4 Nu te mai străduiești să rezolvi probleme

Atâta timp cât vă deranjează și încercați să vă rezolvați dezacordurile, este în regulă. Acestea? Discuții? sunt normale în orice cuplu. Pericolul există atunci când încetați să faceți eforturi pentru a îmbunătăți situația. Doar acumulare de răni și neînțelegeri nu este o cale potrivită de a le trata și terapia poate ajuta cuplul să observe ce se întâmplă și să-și schimbe atitudinea.

5? Te gândești adesea la ce ar fi să te raportezi la altcineva

Când se întâmplă acest lucru se datorează faptului că nu mai sunteți mulțumit de atenția și afecțiunea pe care partenerul vă oferă. În acest moment începeți să luați în considerare o nouă relație cu o altă persoană. Cu toate acestea, a avea o aventură în afara relației este mai probabil să-ți crești problemele decât să le rezolvi. Relația ta a ajuns într-un stadiu tulburător, iar terapia este aproape sigur o bună ocazie de a o salva.

EchipMont_Cortul, casa de pe munte_3 trucuri pentru alegere si intretinere (Februarie 2024)


  • relaţii
  • 1,230