Puterea dezintoxicării

Metodele de pierdere în greutate și detoxifiere a organismului, cunoscute sub numele de detoxifiere, au capturat mai întâi celebritatea, apoi au devenit febră în rândul femeilor. Sunt diete bogate în alimente, sucuri, apă minerală și ceaiuri cu puterea de a elimina substanțele nocive pentru organism.

De fapt, dieta detox nu este destinată pierderii în greutate, ci să facă o curățare reală și să combată efectele nocive cauzate de o dietă dezechilibrată, bogată în grăsimi trans și alte toxine.

Consumul de produse naturale ajută la eliminarea toxinelor care se acumulează în principal în ficat și intestine. Spre încântarea femeilor, pierderea a câteva kilograme este o consecință a acestui proces.

Dietele care promit să elimine toxinele pot da rezultate bune. Dar pentru a face asta, nu trebuie să-ți pornești corpul, nici să petreci zile de post sau să mănânci diete pe bază de lichide nebune.

Dacă se face într-un mod necontrolat, acest tip de dietă este chiar subțire, dar slăbește organismul și slăbește sănătatea. Prin urmare, atunci când alegeți să urmați dieta de detoxifiere, idealul este să consumați alimente nutritive, îmbogățite cu proprietăți care întăresc organismul împotriva bolilor și întârzie îmbătrânirea.

Detox pentru frumusețe

Deși detox fad a început cu alimente, acum poate fi găsit în tratamente de păr și frumusețe. Scopul este de a elimina toxinele acumulate în organism, care nu mai sunt procesate de organism și să contribuie la creșterea radicalilor liberi, principalele cauze ale îmbătrânirii premature.

În acest fel detoxifierea nu numai că prezintă rezultate pozitive în echilibru, dar oferă și mai multă energie și dispoziție, îmbunătățește memoria și scade retenția de lichide. Nu mai vorbim de pielea și părul, care sunt vizibil mai frumoase și pline de viață.

De unde să știu dacă corpul meu este intoxicat?

Pentru a afla dacă corpul dvs. este în stare de ebrietate, urmăriți câteva semne. Oboseala excesivă, lipsa de rezistență, probleme de memorie, dureri de cap frecvente sunt unele dintre ele. Alte simptome comune sunt problemele digestive, semne frecvente de hipersensibilitate și alergii, pielea plictisitoare, depresie și PMS.

Liliana Suciu MD Romania Naturopat Canada Puterea extractului din samburi de struguri (Aprilie 2024)