Sex după sarcină: expertul clarifică 10 întrebări importante

După nouă luni de așteptare, un bebeluș ajunge să schimbe viața unui cuplu în bine! De fapt, nu contează dacă femeia și bărbatul sunt primul, al doilea sau mai mulți părinți, fapt este că nașterea unui copil are puterea de a-și afecta (și foarte mult) rutina.

Pe lângă problemele practice legate de viața de zi cu zi? de exemplu, grija pe care vor trebui să o acorde noului membru al familiei; cumpărăturile și modificările pe care trebuie să le facă în decorarea casei etc. Nașterea unui bebeluș modifică în mod inevitabil și comportamentul părinților.

Copilul are nevoie de atenție, în special de la mamă? alăptezi? practic toată ziua. Drept urmare, este frecvent ca o femeie să uite de multe ori să aibă grijă de ea și să lase puțin deoparte. relația cu partenerul.


Dar, desigur, acest lucru nu ar trebui să se întâmple. Nașterea unui bebeluș ar trebui să fie întotdeauna o sursă de bucurie într-o familie și ar trebui să servească pentru a consolida și mai mult dragostea și tovărășia dintre un cuplu.

Și din moment ce dragostea este strâns legată de sex, este esențial ca bărbații și femeile să-și amintească că ar trebui, da, să reia sexul cât mai curând posibil după nașterea copilului.

Dar pentru asta, desigur, este necesară autorizația medicală? Dar până la urmă, cât timp poate o femeie să facă din nou relații sexuale? Este totul normal din nou între cuplu după nașterea unui copil? Îndoielile ca acestea sunt foarte frecvente.


Având în vedere acest lucru, mai jos veți găsi răspunsul la aceste și alte întrebări privind sexul după sarcină. Merită verificat!

10 întrebări și răspunsuri legate de sex după sarcină

1. Cât timp după naștere o femeie își poate relua viața sexuală?

Aceasta este probabil cea mai mare îndoială dintre cupluri. Keila Oliveira, psiholog, sexolog și sexoterapeut, subliniază că este întotdeauna medicul care determină cea mai bună perioadă de abstinență.


Dar, în general, după 30 până la 40 de zile de la naștere, femeia este deja liberă să își reia rutina sexuală normală.

2. De ce o femeie trebuie să fie fără sex după ce se naște copilul?

Aceasta ar trebui să fie o fază de recuperare pentru femeie, fizic vorbind. Asta pentru că înainte de această perioadă? 30 - 40 de zile de la livrare? Interiorul uterului se va reconstrui în continuare din modificările aduse de sarcină.

Este de remarcat faptul că, în acest stadiu, penetrarea, pe lângă faptul că este destul de dureroasă, crește riscul ca femeile să dezvolte un tip de infecție în pântece.

3. Ce să faci pentru ca relația de cuplu să nu fie rece? în această fază de abstinență?

Faptul că cuplul nu poate face sex pentru o perioadă de 30 până la 40 de zile nu înseamnă că relația (sau ar trebui) să se răcorească din cauza acesteia.

Mai ales că cuplul nu este împiedicat să facă schimb de mângâieri și afecțiune? Dimpotrivă, contactul fizic și, de asemenea, contactul sentimental între bărbați și femei trebuie să fie consolidate în această nouă fază a vieții (acum când au încă un membru în familie).

4. În cazul livrării normale, recuperarea durează de obicei mai mult?

Timpul de așteptare este de obicei același, de la 30 la 40 de zile, întotdeauna conform sfaturilor medicale.

Uneori, însă, acest tip de naștere necesită prea mult mușchii vaginali și, ca urmare, există o reducere a tonusului muscular în regiune. Deci, poate medicul să recomande practicarea exercițiilor locale? ceea ce o va ajuta pe femeie să-și reia viața sexuală cu aceeași plăcere ca înainte.

5. În timpul perioadei de abstinență sexuală postpartum, se poate produce sex oral?

Nu există contraindicații pentru sexul oral. Aceasta poate fi chiar o alternativă bună pentru cuplu să păstreze dorința? în această perioadă.

6. Este normal ca o femeie să se simtă obosită și să nu vrea să facă sex (chiar și după eliberarea medicală pentru sex)?

Sigur, nașterea unui bebeluș schimbă complet rutina unei femei, dar asta înseamnă neapărat că se va simți atât de obosită încât nu are chef de sex?

Keila Oliveira explică că, de obicei, după naștere, femeia are multe alte îndatoriri pe care până atunci, ca femeie însărcinată, nu le-au avut, cum ar fi:

  • perioade de somn mai scurte și nereglementate;
  • timp pentru alăptare;
  • îngrijirea sănătății bebelușilor;
  • ingrijirea igienei bebelusului etc.

„Toate aceste îngrijiri inerente unei ființe vii noi, total fără apărare și lipsite de un sistem imunitar avansat și rezistent, necesită multă atenție și, în consecință, provoacă oboseală mai mare”, spune el.

? Toți acești factori împreună? oboseală, somn neregulat, alăptare? de obicei, femeile sunt mai puțin predispuse la dorința sexuală și dorința de a face sex ?, evidențiază terapeutul sexual.

Prin urmare, în acest moment este rolul bărbatului să fie răbdător și să colaboreze cu rutina copilului. Responsabilitățile trebuie împărțite între tată și mamă într-un mod echilibrat, după ce tot copilul aparține ambelor. Acest lucru va contribui la o mai bună dispoziție a femeii la sex.

7. Nașterea unui bebeluș poate schimba în continuare comportamentul unei femei față de partenerul ei?

Keila Oliveira subliniază că unele femei nu se simt neapărat foarte obosite fizic, dar pot intra într-o stare de „prăbușire a bebelușului”? atât de intens, neglijând în cele din urmă grija soțului ei. Uneori, unii bărbați se pot simți respinși în detrimentul devotamentului și atenției mamei față de copil. Și acesta este un factor care poate fi legat de problemele sexuale ale cuplului ?, evidențiază profesionistul.

8. Este normal ca un cuplu să aibă probleme de relație după nașterea copilului?

Având în vedere unele dintre întrebările de mai sus, poate apărea încă o întrebare: fiecare cuplu are probleme de relație după nașterea unui copil?

Dar, desigur, răspunsul este nu. „Cu toții suntem ființe umane foarte distincte, avem reacții diferite la fiecare situație din viață. Fiecare cuplu reacționează diferit atunci când familia începe să crească. În ceea ce privește sexul, nici lucrurile nu pot fi diferite. Există cupluri care au o viață sexuală normală după sarcină, altele intră în criză și au probleme sexuale, iar câteva își îmbunătățesc considerabil activitățile?, Subliniază Keila Oliveira.

Totuși, potrivit sexologului, important este că cuplul poate menține un dialog deschis și sincer. „Este crucial ca bărbații și femeile să poată rămâne empatici cu această situație nouă”, spune el.

Nu este neobișnuit să găsești cupluri care intră în criză după nașterea copiilor lor, deoarece se simt mai nesiguri, mai puțin primiți, geloși de un „al treilea? care devine parte a acestei relații. Nu este dificil să se întâmple cazuri în care bărbatul începe să se simtă neglijat și lăsat în colț în timp ce femeia se minunează de acest nou-născut. Nimic mai natural, mai ales când copilul era foarte dorit? Comentează terapeutul sexual.

„Dar să fim suficient de maturi ajută cuplul să rămână împreună și să înfrunte această nouă fază cu intuiție și înțelegere”, spune Keila.

9. Ce ar trebui să fac dacă partenerul meu nu este interesat să facă sex?

Unii bărbați se tem să facă sex atât cu o femeie însărcinată, cât și după nașterea copilului (chiar și cu eliberarea medicului pentru asta).

Potrivit lui Keila Oliveira, acest lucru nu este adesea legat de modificările fiziologice prin care trec femeile. Și da, cu atât mai mult cu propriile probleme emoționale particulare. Să știi să vorbești și să încerci să ajungi la un consens este întotdeauna cel mai bun mod?

Totuși, conform sexologului, un sfat important pentru acest tip de teamă să nu apară din partea bărbaților este să-l încurajeze să participe mereu la întregul proces de gestație. Consultările prenatale, precum și ecografiile, ajută bărbatul să asimileze și să înțeleagă mai bine fiecare pas. Încetând temerile și anxietățile și favorizând și asta? Tati? să fie incluși în acest proces și să nu fiți angajați, spune el.

10. Ce trebuie să faceți dacă copilul plânge în momentul actului sexual?

În mod ideal, investește în perioade mai calde la fel cum copilul doarme. Dar, deoarece cei mici sunt imprevizibili, el se poate hotărî să plângă bine la momentul respectiv. Dar asta nu este un motiv de disperare! Rezolvați problema copilului și mergeți înapoi la locul în care ați plecat.

Întrebări despre sex în timpul sarcinii

Există, de asemenea, multe întrebări despre sex în timpul sarcinii. Cea mai frecventă întrebare, desigur, este încă: Poate o femeie însărcinată să facă sex cu adevărat?

Keila Oliveira explică faptul că, atât timp cât sarcina este sănătoasă și nu suferă nicio afectare (ca în cazurile de sarcină riscantă, placentă scăzută sau naștere precoce iminentă), sexul este recomandat. Dar aceasta determină întotdeauna cine este medicul care însoțește femeia însărcinată în îngrijirea prenatală ?, subliniază.

Terapeutul sexual adaugă că sexul în timpul sarcinii face cuplul mai aproape, este bine pentru sănătatea lor? Acesta este exact motivul pentru care este atât de recomandat.

Potrivit lui Keila, unele femei chiar raportează că simt mai multă disponibilitate și plăcere în timpul sarcinii. „Unii medici chiar recomandă o activitate sexuală mai intensă în ultimele săptămâni de sarcină, atunci când există o dorință a nașterii să fie normală, deoarece sexul face femeia mai probabil să aibă o muncă mai calmă”, explică terapeutul sexual.

Ce ar trebui să fac dacă partenerul meu nu este interesat să facă sex?

Keila Oliveira comentează că unii bărbați nu au șanse să facă sex cu femei în faza „burta mare”. „Spiritul mamă este evident, iar unii bărbați nu știu să separe foarte bine aceste roluri de femeie și mamă. Dar sunt problemele personale cu un caracter foarte inconștient?

Sub terapeutul sexual vă oferă câteva sfaturi care să vă ajute în aceste cazuri:

  • Cuplul trebuie să mențină un dialog deschis, empatic, cu respect și acceptare din partea ambelor părți.
  • Încă o dată este important ca acest partener să participe la întregul proces de gestație, să fie prezent la toate consultările și examenele.
  • Este interesant faptul că cuplul încearcă să găsească un spațiu în care să citească multe despre această perioadă (sarcina)? ceea ce poate fi complicat, dar poate fi, de asemenea, foarte frumos și plin de satisfacții.
  • Cuplul ar trebui să fie conștient de faptul că pot avea alte opțiuni sexuale decât sexul penetrativ. Poate fi adăugat în acest meniu: sex oral, anal, mângâieri. Întâlnirea cuplului nu trebuie compromisă dacă ambii înțeleg că sexul depășește penetrarea.
  • Găsirea pozițiilor mai puțin penibile, în special în al treilea trimestru de sarcină, este o modalitate bună.
  • Creativitatea și tovărășia sunt puncte fundamentale în această fază a vieții de cuplu.

Este important pentru amândoi să recunoască că joacă pe aceeași echipă și nu pe echipe diferite! A avea un copil este bogat și schimbă viața multor oameni, dar trebuie să fii înțelept și răbdător, astfel încât aceste schimbări să fie întotdeauna în bine? ”, Conchide terapeutul sexual Keila Oliveira.

You Bet Your Life: Secret Word - Book / Dress / Tree (Martie 2024)


  • Sarcina, sexul
  • 1,230