Vezi imagini cu porții alimentare care conțin doar 200 de calorii

Site-ul WiseGEEK, care își propune să răspundă la cele mai diverse întrebări, a arătat o galerie cu mai multe imagini cu porții de alimente care conțin 200 de calorii. Unele fotografii chiar impresionează prin cantitatea pe care o puteți consuma dintr-o legumă, cum ar fi o farfurie plină de broccoli și când vine vorba de mâncare procesată, comparația scade la 1 copie, sau chiar mai puțin de atât.

Ideea nu este doar de a informa, ci de a-i face pe oameni să regândească ceea ce ingerează, deoarece, potrivit Departamentului Agriculturii din SUA, 2000/2500 de calorii pe zi sunt necesare pentru a menține greutatea sănătoasă și în concordanță cu activitățile zilnice. . Din imagini, se observă că 200 de calorii pot însemna mult mai mult decât o masă sau o mică parte din aceasta.

Fotografiile sunt toate în aceeași proporție, au fost făcute cu aceeași cameră și la aceeași distanță de tabel, astfel încât comparația dintre mâncare și porțiunile sale este mai realistă. Site-ul a ales să prezinte produse cunoscute care oferă în mod clar informații despre calorii și adesea încorporează alte alimente, cum ar fi făina de grâu. Propunerea pentru 200 de calorii este că 100 de calorii ar face ca cantitățile de unele alimente să fie derisive și, prin urmare, nu ar apărea chiar în fotografii, compromitând comparativele și, din motivul opus, 500 de calorii ar face același fel de broccoli mult mai mare și ar compromite, de asemenea, propunerea.

Vezi imaginile celor 200 de porții de calorii:

[ngg_images display_type = photocrati-nextgen_pro_horizontal_filmstrip gallery_ids = 573]

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Octombrie 2021)


  • 1,230