Cercetările dezvăluie etapele vieții când suntem mai fericiți

Pentru cei care cred că îmbătrânirea este sinonimă cu ridurile și cu mai puțin dorință, o surpriză: un sondaj telefonic la peste 300.000 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 85 de ani a arătat că majoritatea sunt progresiv mai fericiți după 50 de ani. La 85 de ani, erau mai mulțumiți de ei înșiși decât la 18 ani.

Cercetările nu au găsit însă cauza acestui fenomen. Pot exista schimbări de mediu sau psihologice în modul în care vedem lumea. Sau poate fi chiar biologic? Profesor de psihologie speculat Arthur A. Stone de la Universitatea de Stat din New York, autorul unui studiu bazat pe cercetare.

Un studiu anterior realizat de Universitatea din Warwick a descoperit că nivelurile de fericire se învârteau într-o formă în formă de U, care a atins vârful în jur de 45 de ani și apoi a început să crească pe măsură ce oamenii îmbătrâneau. Adică un rezultat similar cu alte cercetări.

Deși calitatea vieții scade de-a lungul anilor, satisfacția mentală crește. Persoanele în vârstă au o apreciere mai profundă a valorii vieții, un sentiment de împlinire, o capacitate mai bună de a face față problemelor și de a trăi în prezent, fără a-și face griji pentru viitor sau a plăcea pe toată lumea. De asemenea, au mai puține așteptări de la sine și o înclinație mai mare de a vedea situațiile mai pozitiv.

Prin Daily Mail

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Februarie 2024)


  • 1,230