Fobia: când frica devine boala

Știți că sentimentul că se poate întâmpla ceva rău, această neplăcere în fața unui obiect, a unei persoane, a unui animal sau chiar a unei situații? Este frică, care acționează ca apărare atunci când se întâlnește ceva care prezintă o potențială amenințare, fie ea fizică sau psihologică.

În ciuda faptului că este un sentiment normal, frica poate deveni o tulburare atunci când devine persistentă și excesivă. Spre deosebire de frica normală, fobie devine exagerat și lipsit de rațiune, determinând persoana să încerce să evite ceea ce activează frica și sprijină situațiile și obiectele temute cu o mare anxietate și supărare.


Dacă pentru unii care călăresc un lift, de exemplu, este o situație nepericuloasă, pentru cei care au claustrofobie poate provoca mult disconfort.

Pentru oamenii care au unii fobie, senzația de teamă este însoțită de anxietate intensă și, în unele cazuri, apar chiar simptome fizice care variază de la tahicardie, amețeli, transpirație excesivă, tremurări, chiar atacuri de panică.

fobie Poate să apară vârsta, tulburarea poate apărea din copilărie până la vârsta adultă, iar intensitatea acesteia variază de la o persoană la alta. Este posibil ca persoana cu un fel de fobie să poată duce o viață normală, fără ca această teamă excesivă să intervină negativ în activitățile zilnice. Sunt trei tipuri de fobie: agorafobie, fobie socială și fobii specifice. Aflați puțin despre fiecare tip.


agorafobie

Este o tulburare de anxietate care este de obicei legată de atacuri de panică. Persoana se teme să nu fie în interior sau în situații în care ar fi dificil să scape sau să primească ajutor în caz de urgență. agorafobie evită ascensoarele, locurile aglomerate, precum cinematografe, mall-uri, concerte, blocaje de trafic, autobuze, metrou, tuneluri și poduri. În cazurile cele mai severe, agorafobie Poate compromite viața socială și profesională a unei persoane.

Fobia socială

Când trebuie să ne expunem public, este comun ca situația să genereze anxietate și reținere. Dar pentru cei care suferă fobie socială, activități precum lucrul, scrisul sau vorbirea în fața altora provoacă temere. Contactul cu alte persoane este privit ca o amenințare, deoarece poate provoca o anumită umilință, cineva își imaginează că se poate face ceva care este considerat ridicol sau jenant ca și cum ai avea un alb? sau vorbiți cu niște prostii.

Fobiile specifice

fobii specifice Prea multe. Unele dintre ele sunt legate de animale, obiecte și situații mai cunoscute, în timp ce altele sunt destul de diferite, inclusiv în nume. Frica ridicata, de gandaci, serpi, caini, albine, teama de dentist, de injectare, de intuneric, de tunete. Vezi câteva nume de fobii curios:

Atacul de panică este boala secolului. Iată ce trebuie să știm (Noiembrie 2021)


  • Prevenirea și tratamentul
  • 1,230