Sănătatea ar trebui să fie un accent în viața noastră, iar îngrijirea de rutină face o mare diferență atunci când vine vorba de sănătate fizică și mentală. Astăzi, moda este un corp subțire, de preferință ca și corpurile care rulează în reviste și panouri publicitare din orașele mari. Modelele frumoase din îmbrăcăminte în mărimea P invadează viața multor femei, determinând multe să idealizeze aceste corpuri ca sinonime cu frumusețea reală.
Aceasta este o situație delicată care a provocat multă nemulțumire, precum și unul dintre factorii declanșatori care caută diete dezechilibrate. medicamente de sine, între cazuri de anorexie, bulimia și mănâncă.
Aceste femei expuse în reviste nu duc aceleași vieți pe care noi le trăim zilnic. Suntem mame reale, muncitoare, oameni muncitori. Trăim realitatea de a merge la petreceri, de a putea gusta unele alimente care ne plac și de a putea trăi viața într-un mod echilibrat.
În fiecare căutare pe care o facem este important să rețineți că echilibru ar trebui să ne ghideze toate acțiunile. Toate excesele, toate atitudinile drastice și extremiste nu sunt sănătoase.
Atunci când căutăm reeducare dietetică, exerciții fizice sau chiar unele schimbări pe care le dorim în viața noastră, trebuie să ne dăm seama că totul își are timpul și este doar pentru noi să atingem obiectivul corect și sănătos.
Modelele trăiesc pe corpul lor, pentru că sunt instrumente ale muncii lor, unde hainele trebuie să aibă o potrivire impecabilă, dacă arată destul de subțiri în timp ce se prezintă. Păstrați greutate subțire poate fi un drum greu și poate duce la complicații grave, ceea ce nu va promova bunăstarea deoarece corpul dezechilibrat nu este sănătos.
Corp sănătos și minte sănătoasăAcestea sunt două aspecte la care trebuie să fim atenți, pentru că nimic nu funcționează bine atunci când nu am ajuns la un proces în care sentimentul de bine și bunăstarea sunt strâns legate între ele. A fi frumos este în primul rând să fii capabil să te privești, să te iubești pe tine, să ai grijă de tine și, cel mai important, să te respecți.
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Aprilie 2024)
- bunăstare
- 1,230
