Gelozia: cât de sănătos este?

Toți am avut sau am întâlnit pe cineva care a avut o relație în care gelozie prevalat. Desigur, toată lumea are puțin. Doar acest sentiment poate distruge, perturba sau condimenta relația. Dacă aveți probleme cu acest lucru, dar credeți că cazul este pierdut, vă înșelați. Contrar a ceea ce cred mulți, există un mod de a trăi cu gelozie într-un mod sănătos. Și pentru a ne ajuta să înțelegem mai bine problema, am căutat specialistul în relații și anxietate, Alexandre Bez, pentru a vorbi despre asta.

Motivele pot fi diverse, printre multe aspecte, la fel de emoționale sau chiar din cauza unei situații specifice. În general, gelozia este legată de nesiguranță. Nu există un sentiment diferit de celălalt, ceea ce variază este înțelegerea situației de către fiecare. Dar Bez explică că nu se datorează faptului că cineva este nesigur că este neapărat gelos. „O persoană pentru a fi nesigură în alte puncte din viață, dar nu în relațiile sale”, spune el.

Există cei care consideră gelozia ca un semn al iubirii, ceea ce nu este greșit, potrivit expertului. ? Atâta timp cât este normal și nu deranjează sau nu interferează cu viața partenerului, sentimentul este o demonstrație clară a afecțiune?, comentarii. Cu toate acestea, Bez subliniază că exagerarea poate indica posesia, nu iubirea.

Când sentimentul este excesiv și anormal, adică atunci când sarcinile depășesc limitele, poate fi considerată o boală. • Gelozia abuzivă este una care aduce tot ceea ce relația nu are nevoie. Mai ales când cealaltă persoană este independentă, matură și rațională ?, comentează Bez.

Contrar a ceea ce cred mulți, există gelozie sănătoasă, da. Este una care dezvăluie îngrijorare cu privire la relație și este controlată, nu exacerbată. „Cine iubește, se teme să piardă, dar știe să-și pună locul potrivit, respectând limitele partenerului, fără să-i facă rău”, comentează expertul.

Fiecare persoană este geloasă într-o măsură diferită în funcție de personalitatea sa. Lucrul sănătos este să nu exagerați sau să exagerați. Este important să notăm personalitatea partenerului. În general, potențialii geloși sunt agresiv, posesiv și șef. Crezi că cealaltă este o proprietate care le aparține ?, completează expertul. Pentru a rezolva problema, cuplul trebuie să dialogheze pentru a înțelege situația și relația lor. Astfel, dacă gelozia este nefondată, problema va fi rezolvată rapid.

DE CE GELOZIA INSEAMNA ABUZ, Loredana Latis, Video live 636 (Aprilie 2024)