frumusețe
Aprilie 5, 2024
Minute Pentru A Citi: 4

Pielea ta este uscată sau deshidratată? Vedeți cum să aflați

Pielea ta trăiește peeling, are o textură aspră și uneori mâncărime și arsură? Locuiești folosind un arsenal de produse specifice pentru piele uscată, inclusiv hidratante, săpunuri și chiar protecție solară, dar nimic nu pare să funcționeze?

Dacă vă identificați cu această situație, avem o revelație: poate că pielea dvs. nu este foarte uscată? De fapt, ea poate fi deshidratată.

Problemele sunt similare

Atât pielea uscată, cât și cea deshidratată au simptome similare, precum etanșeitatea, peelingul, zonele albicioase, textura aspră, sensibilitatea și cracarea.

O altă asemănare este în acele regiuni ale corpului care sunt cele mai predispuse la uscăciune, care includ obrajii, coatele, genunchii, luciul și picioarele (în special tocurile).

Cu toate acestea, deși se manifestă în moduri similare, pielea uscată și pielea deshidratată sunt cauzate de factori diferiți, astfel că tratamentul va fi, de asemenea, specific fiecăruia.

Citește și: Youtuber învață rețetă ușoară și ieftină pentru a ușura axila și inghinala

Înțelegerea pielii uscate

Când vorbim despre „pielea uscată”, ne referim la tipul de piele? precum și pielea normală, mixtă și grasă. În acest caz, este considerat uscat, deoarece produce puțin sebum, o trăsătură care ne poate însoți de la naștere din cauza unei predispoziții genetice sau care poate apărea odată cu înaintarea vârstei.

Această lipsă de sebum afectează formarea de film hidrolipid, un strat subțire de ulei amestecat cu transpirație care împiedică pierderea apei din piele în mediu. Astfel, chiar dacă pielea primește apă, ea nu va putea reține aceste molecule din cauza lipsei acestei bariere de protecție.

Drept urmare, pielea uscată tinde să pară plictisitoare și semne de îmbătrânire (cum ar fi ridurile și liniile fine) apar mai devreme. În plus, este mai susceptibilă la inflamații și infecții, deoarece bariera nu este la fel de eficientă pentru protejarea acesteia de substanțe străine și microorganisme.

Este important să ne amintim că factorii externi, cum ar fi utilizarea de produse de grăsime (care deranjează unii oameni chiar și atunci când sunt naturali, în special în zona T) și unele medicamente, pot înrăutăți starea sau pot transforma pielea normală în sec, chiar și temporar. .

Înțelegerea pielii deshidratate

Spre deosebire de ceea ce se întâmplă la pielea uscată, ceea ce caracterizează pielea deshidratată este cantitatea redusă de apă, nu producția insuficientă de sebum? atât de mult, încât persoanele cu această afecțiune pot prezenta semne de unsoare, cum ar fi strălucire în zona T, puncte negre și cosuri.

Citește și: Argilă neagră: vezi beneficiile și proprietățile acestei substanțe nobile

Astfel, pielea deshidratată nu este un tip de piele, ci mai degrabă o afecțiune generală temporară care poate apărea din anumite motive ca acestea:

Factorii de mediu, cum ar fi vremea uscată și vântul puternic;
Expunere excesivă la soare
Utilizarea constantă a aparatelor de încălzire sau de climatizare;
Utilizarea de produse necorespunzătoare pentru piele, cum ar fi tonifiante bogate în alcool, loțiuni abrazive și produse cosmetice foarte acide sau cu ingrediente iritante;
Temperatura apei foarte ridicată în timpul spălării băii și a feței;
Îndepărtarea filmului hidrolipid datorită curățării excesive;
Fumatul și consumul de alcool;
Aport excesiv de sare și băuturi stimulante, cum ar fi cafeaua.

În acest caz, utilizarea de produse pentru piele uscată poate să nu fie suficientă pentru a rezolva problema sau, mai rău, lăsați pielea foarte grasă, mai degrabă decât hidratată, favorizând apariția acneei și a porilor măriți.

Test de prindere

Dacă încă nu aveți îndoieli cu privire la ceea ce face ca pielea dvs. să se usuce, există un test foarte simplu care vă poate ajuta: doar să vă învârti ușor fața.

Dacă pielea este lentă pentru a reveni la poziția inițială, este deshidratată. Dacă se întoarce repede, cantitatea de apă este normală și probabil chipul ei are pielea uscată.

Din aceasta puteți alege cel mai potrivit tratament și puteți lua măsurile necesare pentru a remedia problema.

Citește și: Acidul hialuronic este un pariu potrivit pentru a înmuia semnele îmbătrânirii

Cum să ai grijă de pielea uscată

Dacă problema dvs. este o producție insuficientă de ulei, merită să investiți în produse specifice pentru pielea uscată și sensibilă. Când alegeți un produs hidratant, optați pentru cei cu o textură mai densă, grasă, care conțin ingrediente emoliente și umectante pentru a ajuta la restabilirea echilibrului filmului hidrolipid, cum ar fi niacinamidă, ceramide și uleiuri vegetale și unturi.

Pentru curățare, folosiți apă caldă și săpunuri cu pH neutru, potrivite pentru acest tip de piele. În cazul protecției solare, versiunile crem sunt de obicei mai potrivite.

De asemenea, este important să faceți o exfoliere ușoară pentru a îndepărta celulele moarte și a permite ingredientelor active să pătrundă în piele. Doar aveți grijă să nu exagerați, deoarece poate agrava sensibilitatea și crește uscăciunea.

Cum să îngrijești pielea deshidratată

Pielea deshidratată are nevoie de produse care ajută la refacerea cantității de apă, cum ar fi hidratantele care conțin uree, lactat și glucoglicerol. Dacă da, textura poate fi mai ușoară, cum ar fi lichid sau cremă cu gel? mai ales dacă ai tendința să ai ulei.

Dar mai mult decât atât, este esențial să vă asigurați că beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, să reduceți aportul de băuturi cofeinizate (care vă deshidratează pielea) și să dați preferință alimentelor hidratante bogate în grăsimi bune, precum frunze verzi (în special spanac și kale), avocado, somon, ouă, nuci și semințe.

Citește și: Cum să lupți împotriva porilor deschise: medicul oferă 6 sfaturi valoroase

Amintiți-vă că pielea uscată și cea deshidratată se pot întâmpla simultan, deci puteți avea nevoie de îngrijiri mai intense sau proceduri estetice, cum ar fi terapia cu lumină roșie LED. Dacă aceste sfaturi nu au efect în câteva săptămâni, nu uitați să căutați un dermatolog.