Sucul verde instant

Toată lumea știe că, pentru a asigura buna funcționare a organismului, a menține sănătatea și a se potrivi corpului, este necesară o alimentație sănătoasă și echilibrată. Pentru asta, consumă fructe și verdeață Zilnic este esențial. Problema este că mulți oameni nu au timpul și mult mai puțin dorința de a pregăti mese bogate în ingrediente bune și care garantează o bună calitate a vieții.

Există însă câteva alternative pentru cei care doresc să ducă o viață mai sănătoasă chiar și cu o rutină agitată. suc verde instant Este unul dintre ei. Băutura care aduce un amestec de alimente sănătoase care pot fi consumate într-un mod practic și ușor și totuși asigură rezultate excelente pentru organism.

Nuanța verzuie a sucului provine din amestecul de mere, kale, ghimbir, spanac, pătrunjel și clorofilă. Fiecare dintre aceste alimente are proprietăți eficiente pentru organism și face ca băutura să fie și mai bogată în nutrienți. Faceți cunoștință cu unele dintre ele:

• mere: Are fibre care îmbunătățesc funcționarea intestinului și colaborează la eliminarea umflăturii, deoarece este și diuretic;
• varză: Are acțiune antioxidantă, deci combate îmbătrânirea prematură;
• ghimbir: Este un aliment termogen, adică induce corpul să cheltuiască energie în timpul procesului digestiv;
• Salsa: Conține vitamine A și C și este antioxidant;
• clorofilă: Substanța bogată în antioxidanți, îmbunătățește, de asemenea, oxigenarea sângelui;
• spanac: Bogat în minerale, vitamine A și B.

Care sunt avantajele consumului de suc verde?

Cei puternici amestec de fructe și legume Băutura acționează asupra eliminării toxinelor și ajută organismul să curgă, să ardă grăsimi și să combată retenția de lichide, ceea ce poate dăuna sănătății. Această băutură nu poate fi considerată pierdere în greutate, dar, printre alte beneficii, promovează pierderea măsurilor prin prelungirea senzației de sațietate și scăderea foamei.

Cum să consumi suc verde instant?

Sucul verde instant este numit după el, deoarece este o băutură pulbere rapidă de preparat, cum ar fi sucurile cumpărate din magazinul alimentar. Poate fi găsit mai ales în magazinele de produse alimentare de sănătate.

Pentru a consuma suc verde instant, diluați pur și simplu pulberea în cantitatea de apă indicată de producător pe pachet și beți un pahar zilnic.

Un sfat pentru a obține cât mai mult din nutrienți suc verde este să consumi băutura dimineața, în timp ce încă se posteste. Dacă doriți, consumați băutura la micul dejun sau la gustarea de după-amiază și mențineți întotdeauna o dietă sănătoasă și să faceți exerciții fizice. Important, băutura trebuie consumată în momentul pregătirii. În caz contrar, își pierde proprietățile nutritive.

Ce facem cu sucul verde? (Aprilie 2024)