Cum să ai grijă de salteaua ta

Alegerea saltelei potrivite este esențială pentru un somn bun și reîncărcare. Densitatea saltelei este primul criteriu care trebuie evaluat înainte de cumpărare, deoarece indică puterea produsului ținând cont de greutatea fiecărei persoane.

Cu toate acestea, o densitate mai mică nu dorește ca salteaua să fie mai rigidă sau o densitate mai mare înseamnă o saltea mai moale. Există tabele care indică care densitate este cea mai potrivită pentru corpul dvs., consultați doar magazinele. În ceea ce privește saltelele duble, este corect să cumpărați salteaua în densitatea compatibilă cu cea mai grea persoană.


Salteaua trebuie să fie confortabilă, coloana vertebrală aliniată și mușchii relaxați. Și cum să știi care este ideal? Trebuie doar să testați mai multe modele înainte de a face alegerea. Cereți să vă culcați câteva minute și, dacă doriți, luați-o.

O saltea bună poate dura oriunde între 7 și 10 ani, dar nu depinde doar de calitatea produsului. Unele îngrijiri ale saltelei sunt esențiale pentru a putea prelungi utilizarea produsului și pentru a asigura un somn mai bun.

Majoritatea producătorilor folosesc deja țesături antialergice și anti-mucegai pentru a acoperi saltelele. În orice caz, este recomandat să îndepărtați toate așternuturile, vidul și lăsați-l expus timp de câteva ore, cu geamurile dormitorului deschise ori de câte ori este posibil.


Umiditatea este un mare dușman al saltelelor. Prin urmare, nu aliniați rama patului cu carton, ziar, plastic sau orice alt material care poate reține umiditatea.

Utilizați întotdeauna un protector pentru saltele pentru a păstra mai bine căptușeala și pentru a preveni umiditatea de la transpirație sau alte lichide să ajungă la structura sa sau să provoace pete.

Dacă apar pete, folosiți detergent și un burete moale pentru curățare. Lăsați salteaua să se usuce bine pentru a o acoperi cu foaia.

În plus, este important să inversați poziția saltelei la fiecare patru luni pentru a preveni deformarea. Cel mai bun mod de a face acest lucru este întorcând capul pe piciorul patului. Luați în considerare durata de valabilitate a producătorului, dar dacă observați semne de uzură, cum ar fi deformări ale suprafeței sau arcuri sensibile la atingere, este timpul să schimbați salteaua.

Nu uitați că alegerea unei saltele care se potrivește nevoilor dvs. este esențială pentru a avea un somn bun. Consecințele unei nopți nedormite depășesc somnolența a doua zi. Atunci când dormi mai puțin decât ai nevoie, activitatea creierului încetinește și funcțiile precum atenția, creativitatea, echilibrul și memoria sunt compromise. Nu mai vorbim de umorul, care devine îngrozitor.

Cum sa CURETI SALTEAUA acasa?✨ (Martie 2024)


  • Curatare, somn
  • 1,230