Violența emoțională

Trăim într-un moment în care violența este instalată, titlurile ziarelor arată doar întâmplări care ne fac să ne simțim prinși într-o serie de situații care aduc teroare, lipsa de respect și invazia drepturilor omului.

Dacă ne întoarcem în istoria noastră, putem înțelege că aceste situații au existat întotdeauna, cred că pur și simplu nu au fost raportate, pentru că nu aveam mijloacele de comunicare pe care le avem astăzi, deci informația nu s-a răspândit la fel de repede cum se întâmplă astăzi.


Un tip de violență comună este ascuns în case, muncă, școli, chiar și într-un grup de prieteni: violență emoțională.

Pot fi identificate diverse forme de violență, cum ar fi insulte verbale, critici, umilințe, devalorizare, ostilitate, ridicol, indiferență, discriminare, amenințări, respingere, învinovățire.

Adesea originea acestui lucru violență Este acasă, când părinții, pentru că sunt obosiți sau supărați de comportamentul copiilor lor, încep să folosească termeni necorespunzători atunci când se adresează copiilor lor, cum ar fi numindu-i proști, incompetenți, leneși, o serie de agresiuni verbale care are puterea de a-și atinge stima de sine, promovând și faptul că acești copii, atunci când devin adulți, vor repeta aceleași comportamente ca și părinții lor.


În alte momente, folosind dragostea pentru a face șantaj emoțional Cu copii, soții, prietene, afectează și structura emoțională. Dacă te duci la petrecere, voi fi devastat sau dacă nu mă supui nu te voi mai iubi, ești oribil în această ținută, pentru că brațul tău este oribil, sânul tăiat, oricum, agresorul încearcă să-l destabilizeze pe celălalt, diminuând și afectând securitatea dvs. în sine.

Acestea sunt forme silențioase de agresiune, întrucât se întâmplă de obicei în interior sau chiar într-un loc protejat, unde atacatorul nu este în măsură să demonstreze ce se întâmplă. Important este că un număr mare de persoane afectate nu știu că sunt violate, deși se simt groaznice și întristate. Manipulat, unii oameni chiar cred că greșesc cumva, că merită acest tip de agresiune.

Un alt astfel de dispozitiv oameni agresivi este de a alunga prietenii, astfel încât victima ta să nu aibă pe cine să se orienteze sau să se plângă. Deoarece nu lasă nicio marcă fizică, plângerile lor constante pot suna excesiv și nefondate pentru urechile celuilalt, întrucât cel care abuzează este adesea afectiv, manipulând mediul înconjurător.


Chiar și o super cerere din partea șefului poate fi un atac atunci când sunt fără sarcină, lucrează excesiv sau chiar folosesc un limbaj necorespunzător cu angajații lor.

Este esențial să căutăm ajutor în aceste situații și să credem că respectarea este un drept pe care îl avem cu toții, chiar și în cadrul familiei noastre. Învață să te valorifici și să nu cedezi în situații de presiune, să-ți pui părerea, să alegi și să stabilești limite. Persoanele cu comportamente pasive sunt țintele preferate, deoarece nu se pot apăra și reacționează la aceste situații simțindu-se copleșite.

Căutarea unui terapeut în acest proces este importantă, deoarece poate ajuta la consolidarea stima de sine, revizuind convingerile, vizualizând mai bine mediul în care sunt expuse, promovând schimbări și mai ales ținând la răspundere agresorul, astfel încât această persoană să își poată asuma ceea ce trăiește, căutând soluții și schimbând comportamente, astfel încât să învețe să se apere și să fie fericiți.

Abuzul emoțional, cea mai dureroasă formă de violență! (Noiembrie 2021)


  • relaţii
  • 1,230