Bullying-ul ca generator de stimă de sine scăzută

Pentru a arunca prima piatră care nu a fost martora sau a fost victima vreunui umilire sau chiar agresiune, fie fizic sau emoțional.

De-a lungul anilor, mulți oameni ajung să uite situații incomode la care au fost expuși, alții poartă în amintiri imagini vii care le provoacă durere și resentimente. Situații comportamentale cum ar fi agresiunii Ele sunt surse de stres mare și pot afecta cel mai adesea imaginea de sine și stima de sine a multor persoane.


agresiunii este un termen folosit pentru a descrie actele intenționate și repetate ale violenței fizice sau chiar psihologice comise de o persoană, de obicei bătăușul sau grupul de indivizi cu scopul de a intimida sau agresa un alt individ care se simte incapabil să se apere.

Există, de asemenea, victime / făptuitori sau făptuitori / ținte, care comit uneori agresiune, care sunt și victime ale hărțuirii școlare din partea clasei. De obicei, ținta este o persoană care nu se apără, care nu știe că se poate ajuta singur din această situație și poate fi frică să caute ajutor, întrucât primește adesea amenințări din partea abuzatorului.

Este una dintre cele mai rapide forme de violență din lume ?, spune Cléo Fante, educatorul și autorul cărții. „Fenomenul de intimidare: cum să prevenim violența în școli și să educăm pentru pace? . Potrivit expertului, agresiunii Poate apărea în orice context social, cum ar fi școli, universități, familii, cartiere și locuri de muncă. Ceea ce la prima vedere poate părea un simplu pseudonim inofensiv poate afecta ținta infracțiunii emoțional și fizic.


Obezul este o țintă foarte ușoară pentru aceste situații, deoarece primesc diverse porecle, cum ar fi dopul, dolofanul, blisterul, balena, ghinda, printre alte nume peiorative, pe lângă tot stresul pe care îl resimți în rutina ta zilnică, care deja te jenează. Această experiență ajunge să sfâșie stima de sineîn loc să împuterniciți victima să dezvolte resurse pentru schimbare.

Este foarte important să contextualizezi aceste experiențe și să cauți o modalitate eficientă de a te desprinde de acele experiențe care aduc suferință sau chiar de a căuta ajutor atunci când ești expus la aceste situații. Nu trebuie să-i fie frică să raporteze agresorul sau chiar grupul. Ajutorul trebuie solicitat de la școală, de la familie sau chiar de la rudele apropiate care îți aduc încredere.

psihoterapie Poate fi un mod eficient de a lucra prin aceste experiențe, revizuirea faptelor și consolidarea stimei de sine. În acest fel, el învață să facă față durerii și să dezvolte comportamente asertive în raport cu durerea. situații de jenă.

Dead By Daylight Parody 4 (Animated) (Noiembrie 2021)


  • relaţii
  • 1,230