Fii o prioritate în propria viață

De câte ori ne oprim să ne gândim la viața noastră, la visele pe care nu le-am îndeplinit niciodată, la dorința de a ne odihni, la mult dorita vacanță? În copilărie, am învățat să ne asumăm treptat responsabilitatea pentru o serie de lucruri, de la culcare dimineața, la asumarea responsabilităților, pe care ni le prezintă viața de școală și de familie.

Religia ne învață, de asemenea, să avem mereu grijă de ceilalți, să facem bine și creștem auzind că cel mai bun mod este întotdeauna să ne uităm la partenerul nostru, copiii, părinții, frații, prietenii. Acest proces este extrem de important, deoarece prin relațiile de schimb, ne stabilim identitatea, învățăm să trăim în societate și ne consolidăm ca ființe umane.


Dar sfârșim prin a folosi toată energia noastră pentru a furniza mereu dorința celuilalt, uneori munca ocupă acest spațiu, provocând un echilibru intens.

Pe de altă parte, văd oameni obosiți, stresați și foarte nefericiți și, de cele mai multe ori, nu se văd responsabili pentru a se descoperi atât de descurajați.

Îmi dau seama că mesajele primite de când eram mici sunt extrem de importante, dar de cele mai multe ori uită să ne învețe cum să importanța de a ne privi pe noi înșine, să învățăm să avem grijă de noi înșine. Toate acestea, combinate cu responsabilitățile pe care ni le asumăm, iau o proporție foarte mare și nu durează mult până să începem să ne simțim obosiți, sufocați, dorind momente liniștite.


Când le sugerăm oamenilor să ia o zi din săptămână să facă un masaj, să citească o carte, să meargă la sală, răspunsul este întotdeauna același: nu am timp! Nu a rămas suficientă energie pentru a încerca un nou proiect, casa se dovedește a fi cel mai bun loc în care să vă întoarceți, zona de confort, care se dovedește, de fapt, a fi un alt loc unde se vor face sarcini interminabile.

Ne dăm seama că nici măcar creșterea în boli legate de stres Acestea sunt suficiente motive pentru a ne încetini munca, ceea ce duce la o schimbare reală a stilului de viață.

Uneori ajungem să credem că viața este atât de intensă încât trăim zi de zi, în fiecare zi la fel, de la casă la muncă, de la muncă la casă, de la piață, de la bancă, de la școala copiilor.


Acesta este momentul să vă opriți și să căutați soluții pentru a schimba această situație și să învățați să selectați prioritățile, în acest caz, tu esti prioritatea, actorul principal al vieții tale. Ieși în culise și trăiește cu adevărat rolul de a te îngriji de tine.

La început s-ar putea să vă simțiți un pic nesigur, egoist, dar în timp veți experimenta plăcerea de a vă oferi o zi sau câteva ore doar pentru a avea grijă de dvs., chiar dacă nu faceți nimic, important este doar câteva momente.

Deci, atunci când începeți să luați măsuri care vă dezvăluie grija pentru dorința voastră, va deveni clar că orice altceva va fi mai ușor și vă puteți bucura de toate celelalte responsabilități cu plăcere, mai mult entuziasm și energie. La urma urmei, aceste schimbări pot porni doar de la sine, oferind fericire și bunăstare.

Recunoaşte că te-ai înşelat şi fii fericit/ă! (Noiembrie 2021)


  • bunăstare
  • 1,230