5 ceaiuri naturale pentru scăderea acidului uric

Acidul uric este o substanță care provine din defalcarea anumitor surse alimentare. Este trimis în sânge și apoi rinichii îl elimină din organism.

Cu toate acestea, când există întreruperi în procesul de eliminare? Oare pentru că organismul devine mai puțin capabil de el sau pentru că există prea mult acid uric? Pot apărea reacții inflamatorii care afectează calitatea vieții, provocând dureri articulare și un risc mai mare de guta și pietre la rinichi.

Există însă remedii naturale care sunt benefice, cum ar fi unele ceaiuri care au proprietăți diuretice și purificatoare. Vedeți câteva opțiuni:

1. Ceai de Thistle de lapte

Thistle de lapte este o plantă cu multe beneficii pentru sănătate și ceaiul făcut cu acesta îmbunătățește funcțiile organelor excretoare din organism. Antioxidanții săi ajută la funcționarea ficatului în timp ce ajută la curățarea sângelui, prevenind problemele cauzate de excesul de acid uric.

Cum se face

• Zdrobiți mugurii de ciulin de lapte cu un mortar și un pișcot? aproximativ 2 linguri de gălbenușuri de card de lapte (30 g);
• Se încălzește 1 cană de apă (250 ml) într-o tigaie și, înainte de fierbere, se adaugă ciulinul de lapte;
• Coborâți focul și lăsați 5 minute. Opriți, lăsați să se răcească timp de 10 minute;
• Bea la mijlocul dimineții și, dacă doriți, din nou la mijlocul după-amiezii, timp de cel puțin trei săptămâni continuu.

2. Ceai de păpădie

Proprietățile purificatoare și diuretice ale păpădiei sunt bune pentru scăderea nivelului de acid uric. Componentele sale îmbunătățesc funcțiile renale și hepatice și, de asemenea, împiedică retenția de lichide.

Citiți și: 5 Ceaiuri super potențiale pentru a ajuta la eliminarea grăsimilor abdominale

Cum se face

• Adăugați aproximativ 1 linguriță de petale uscate de păpădie (5 g)? în 1 cană de apă clocotită (250 ml);
• Acoperim ceaiul și lăsăm 10 minute;
• Bea două căni pe zi timp de două săptămâni.

3. Ceai de anghinare

Anghinarea conține acizi linoleici, oleici și cafeici care ajută la descompunerea și eliminarea purinelor din fluxul sanguin. Proprietățile sale diuretice ajută la producerea de urină, care este un factor cheie în reducerea acidului uric.

Cum se face

• Spălați 1 anghinare și tăiați tulpina cu un cuțit;
• Scoateți foile exterioare și lăsați-le doar pe cele mai moi;
• Se toarnă 2 căni de apă (500 ml) într-o tigaie și se încălzește;
• Când fierbe, adăugați frunzele de anghinare și scădeați focul, lăsând încă 5 minute;
• Îndepărtați și lăsați să se răcească. Bea un pahar pe stomacul gol și repetă în mijlocul după-amiezii timp de două săptămâni.

4. Ceaiul de urzică

Această plantă acționează pentru a purifica sângele și, atunci când este luat ca ceai, poate reduce inflamația care provine din reținerea acidului uric. Componentele sale ajută la eliminarea cristalelor care se formează în rinichi.

Cum se face

• Puneți o linguriță de urzică (5 g) în 1 cană de apă clocotită (250 ml) și acoperiți;
• Se lasă să se răcească timp de 10 până la 15 minute;
• Bea un pahar pe stomacul gol în fiecare zi timp de cel puțin două săptămâni.

5. Ceai de coada-calului

Proprietățile diuretice ale acestui ceai ajută la creșterea producției de urină, care ajută la eliminarea acidului uric și a altor deșeuri din organism.

Cum se face

• Se adaugă 1 lingură de coadă (15 g) la 1 cană de apă clocotită (250 ml);
• Se acoperă și se lasă 10 minute;
• Când este gata de băut, filtrați;
• Bea două căni pe zi? unul pe stomacul gol și se repetă la miezul după-amiezii? timp de trei săptămâni.

Dacă aveți simptome care indică un nivel ridicat de acid uric, unul dintre aceste ceaiuri vă poate ajuta să îl controlați în mod natural. Consumul regulat al fiecăruia ajută la eliminarea toxinelor și a deșeurilor unde se poate găsi exces de acid uric în organism, prevenind complicațiile. Dar dacă observați probleme, consultați un medic.

Bea Apa Cu Lamaie In Locul Pastilelor Daca Ai Una Din Aceste 15 Probleme Vivasan/ Vivasan Romania (Aprilie 2024)