30 de rețete ușoare și răcoritoare de desert de vară

Când sosește cel mai tare sezon al anului, chiar și în zilele călduroase, este greu să rezisti unui desert. Dar uitați de cremele grele, pastele și alte ingrediente care fac vasul mai „încărcat”. În acest moment își pierd locul pentru mese ușoare și practice, unde fructele devin deseori proeminente. Pudine, mousse, prăjituri și înghețată: opțiuni pentru a ajuta la îndepărtarea căldurii!

Nimic nu bate ușurința de a pregăti aceste mese, astfel încât climatul distractiv oferit de acest sezon să poată fi bucurat la maxim.

Iată o listă cu 30 de rețete de deserturi răcoritoare și ușor de preparat.


1. înghețată dulce de leche cu 2 ingrediente: Vrei mai multă comoditate decât doar două ingrediente folosite într-o rețetă? Pe lângă ușor, este încă foarte gustoasă!

2. Fondelă de înghețată Nutella: pentru zilele foarte călduroase când lovește? acel îndemn să mănânce ciocolată. Simplu, dar foarte creativ.

Citește și: 30 de rețete sănătoase, ușor de făcut


3. Nutella Popsicle: Încă o dată Nutella este ingredientul cel mai important. O rețetă rapidă și revigorantă.

4. Mousse de nucă de nucă de cocos: Reteta simpla, cu amestecarea acestor doua ingrediente, rezultand un desert nu prea dulce. Pentru a fi pe placul tuturor palatelor!

5. Parfait de iaurt și kiwi: Un fel de mâncare versatil, care poate fi servit la micul dejun, brunch sau imediat după prânz. Principalul său ingredient este? Iaurt grecesc.


6. iaurt de mango congelat cu căpșuni: Amestec neobișnuit dintre cele două fructe: căpșune și mango, rezultând o băutură răcoritoare.

7. Popsicle umplut cu lapte condensat (paletă mexicană): Dacă în trecut, popsiculele de fructe erau neclar, astăzi acesta nu mai este cazul! Cu influența culturii mexicane, paletele (popsicle umplute) sunt cele mai de succes.

Citește și: 20 de rețete ușoare și gustoase de salate

8. Budincă ușoară de gelatină: Această rețetă dă un farmec întreg jeleului de fructe. Dacă este așezat în ghivece separate, arată gourmet.

9. Crema de ciocolata alba: Rețetă simplă, dar elaborată, poate fi servită în pahare sau refractare, oferind rețetei și mai sofisticate.

10. Cupa de căpșuni: Rețeta reală, timpul tău de pregătire este atât de rapid făcând să se potrivească foarte bine acestei descrieri.

11. Bol de căpșuni cu smântână cu iaurt grecesc: Din nou iaurtul grecesc este evidențiat, de această dată sub formă de frișcă. Pe lângă gustos, este o rețetă care încântă doar aspectul!

12. Iaurt Papaya congelat: inca o data papaya intra. Sursa de fibre din fructe, ajută digestia și inhibă constipația. Aici mai are un rol indispensabil în acest sezon: ajută la reîmprospătare!

Citește și: 25 de rețete delicioase fără gluten pentru micul dejun, prânz și cină

13. Tiramissu: reteta originara din Italia, dar foarte draga aici in Brazilia. Ușor de preparat, potrivit pentru ocazii în care desertul este evidențiat la banchet.

14. Crema ușoară de papaya: Folosind ingrediente simple precum papaya papaya, iaurt simplu și jeleu de fructe, această rețetă câștigă admiratori pentru gustul său, dar și pentru faptul că este sănătos și ușor.

15. Tort cu lamaie: pe lângă faptul că este frumos vizual, prăjitura goală a câștigat proeminență în ultimul an. În această versiune, este însoțită de umplutura cu cremă de lămâie care lasă tortul „fața verii”.

16. Placinta cu inghetata de banana: Înghețata este un clasic pentru combaterea căldurii. Aici preparați aluatul pentru această plăcintă cu o preparare ușoară și o aromă unică.

17. plăcintă de prestigiu cu ovomaltină: Amestecul de cremă de nucă de cocos și glazură de ovomaltin, deși pare greață, este surprinzător în reinventarea plăcintei de prestigiu clasice.

Citește și: 6 rețete gustoase pentru desert pentru Paști

18. Flanșa de cocos cu ciocolată: În această rețetă, nuca de cocos acționează din nou prin echilibrarea bomboanelor de ciocolată, rezultând un desert simplu și gustos.

19. Mousse cremoasă de nucă de cocos: Reteta rapida si usoara, cu cremositate si aroma caracteristica acestui ingredient versatil: nuca de cocos.

20. Apple Pie: reteta cu putine ingrediente, dar „ochi-popping”. Ingredientul său principal este mărul, fructul ușor accesibil și extrem de apetisant!

21. Pavot de căpșuni: Versiune simplă a acestui fel de mâncare francez, cu posibilitatea înlocuirii fructului principal. Folosește orice ai acasă. Încearcă!

22. Danoninho de casă: Această rețetă, pe lângă faptul că este practică și rapidă, încântă gustul tuturor: de la copii la adulți.

23. Chicabom de casă: Versiunea de casă a acestei înghețate dragi tuturor, are un randament bun și încă o cremozitate surprinzătoare.

24. Pavajul de vară: o altă versiune a pavei tradiționale, de această dată fără utilizarea fructelor, dar care conține în continuare caracteristicile sale răcoritoare.

25. Înghețată de căpșuni și cremă: Pentru această rețetă, creamcheese are rolul de a oferi cremosă înghețatei. O combinație grozavă pe măsură ce se rupe? aroma prea dulce a rețetei.

26. Placintă lactoză fără zahăr, fără pasiune: O alegere excelentă pentru alergici la lactoză sau pentru cei cu restricții alimentare la acest grup alimentar.

27. Tiramisù: O altă versiune pentru prepararea acestui desert italian, grozav pentru întreaga familie.

28. Înghețată de nucă de cocos arsă: o altă opțiune folosind nucă de cocos. În plus față de răcoritor folosește în continuare vanilie, care are o putere relaxantă, sedativă și calmantă.

29. Iaurt cu fructe și plăcintă cu sirop de fructe pasiune: O rețetă vizuală uimitoare, are o varietate de texturi care surprind palatul. Pentru a fi pe placul chiar și celor mai solicitante.

30. Budinca de flan în 4 minute: practicitatea este diferențialul acestei rețete. Fără a uita, desigur, aroma sa delicioasă.

Prăjitură rapidă și ieftină din 3 ingrediente preparată în doar 30 de minute! | SavurosTV (Aprilie 2024)


  • 1,230