O cină romantică, o melodie sexy, un moment pentru doi? Există multe tactici pentru cei care doresc să condimenteze relația un pic mai mult. Dar aceste strategii nu funcționează întotdeauna.
Secretul încălzirii stării de spirit între un cuplu poate sta în mâncare. Există fructe, condimente și alte articole care pot face diferența!
Știința a dovedit deja că alimentele afrodisiace pot crește libidoul. Vezi 10 opțiuni:
1. pepene verde
Este cel mai bine amintit pentru a fi răcoritoare, mai ales vara. Dar pepenele verde conține un ingredient care relaxează vasele de sânge, având un efect similar cu medicamente precum Viagra.
2. Rodie
Un studiu recent a descoperit că sucul de rodie crește semnificativ fluxul de sânge în organism datorită intensității mari a antioxidanților, provocând un efect pozitiv la bărbații cu disfuncție erectilă.
Citiți și: 10 lucruri legate de sex pe care ar trebui să le încercați
3. Nuci
Sunt bogate în zinc, un mineral legat de creșterea și menținerea nivelului bun de testosteron la bărbați. Creșterea aportului dvs. poate îmbunătăți sănătatea în multe feluri, inclusiv dorința de a face mai multe relații sexuale.
4. Cafea
Un studiu a descoperit că pentru femei, consumul de cofeină le crește dorința de a face sex. Este un stimulent care crește fluxul de sânge, astfel încât consumul de cafea poate fi un sfat bun pentru mai multă plăcere.
5. Ciocolată
Nu este considerat în totalitate un afrodisiac, dar mai ales versiunea amară eliberează dopamina, hormonul wellness, care îmbunătățește starea de spirit și generează o dorință mai puternică de a face sex. Chiar dacă nu este o concluzie sigură, cel puțin este o scuză bună pentru a mânca mai multă ciocolată.
6. Garoafă
Trifoiii sunt un puternic afrodisiac. În trecut, în India, li s-au adăugat ceaiuri și mese ca tratament pentru lipsa libidoului. Recent, studiile efectuate pe șoareci au descoperit că crește activitatea sexuală.
7. Ginseng
Cercetările asupra femeilor care iau suplimente de ginseng au arătat o creștere certă a libidoului. Pentru 68% dintre ei, afirmația era că viața sexuală s-a îmbunătățit considerabil. Cel mai simplu mod de a consuma este luând ceai de ginseng.
Citește și: Aflați despre tipurile de stimulent sexual feminin și efectele acestora
8. Șofran
Studiile au arătat că, la fel ca ginsengul, turmericul crește dorința sexuală și ajută la îmbunătățirea performanței. Deoarece este un condiment versatil, poate fi inclus în diverse mese.
9. Banana
Conține potasiu și vitamina B, care asigură mai multă energie. De asemenea, cresc producția de hormoni sexuali, în special la bărbați. Acest lucru ajută la creșterea dorinței și la îmbunătățirea performanței sexuale.
10. Fig
Consumul de fructe este bun pentru bărbați și femei. Acestea cresc nivelul de oxid nitric din organism datorită cantității mari de aminoacizi, iar acest lucru ajută foarte mult la menținerea funcțiilor sexuale normale.
Ce zici de includerea câtorva dintre aceste articole în cina romantică sau chiar gustarea și condimentarea nopții și mai mult? Consumându-le, încrederea crește și mintea devine mai nerăbdătoare să facă sex.
Alimente Care Va Cresc Placerea Sexuala (Libido) (Aprilie 2024)
- sex
- 1,230
